Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

НАТУРАЛЬНЫЙ БОДИБИЛДИНГ: мышцы без стероидов! (2012, RUS)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

2-06-2012, 08:41

Просмотров: 852





НАТУРАЛЬНЫЙ БОДИБИЛДИНГ: мышцы без стероидов! (2012, RUS)

Как накачаться без химии? Как продолжить прогресс после того, как достиг естественного физиологического потолка? Что важно в тренировках натурала? В общем, сегодня мы будем говорить о натуральном бодибилдинге. Кроме того, в этой статье я дам один уникальный совет по питанию, а также расскажу о тренировочной периодизации, потому что это лучший инструмент набора для натурала.

НАТУРАЛЬНЫЙ БОДИБИЛДИНГ: мышцы без стероидов! (2012, RUS)

Год выхода: 2011
Жанр: Видеоурок
Язык: русский
Формат: MP4
Время : около 73 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 0 kb/s, 25.00 fps(r)
Размер: 707.66 Mb









Похожие публикации

Т. Шейх  -  Накачаться с помощью дополнительного веса на себе. Ответы на частые вопросы (2014, RUS) Т. Шейх - Накачаться с помощью дополнительного веса на себе. Ответы на частые вопросы (2014, RUS)
Как накачаться с помощью дополнительного веса на себе? Зачастую, не все начинающие знают ответ на этот вопрос. Но Тамир Шейх знает и расскажет обо всем этом в видео, а также ответит на часто задаваемые вопросы.

Как убрать жир и накачаться. С чего начать (2013) Как убрать жир и накачаться. С чего начать (2013)
В нашем новом видео мы расскажем как убрать жир и при этом накачаться. А поможет нам в этом чемпион Европы по бодибилдингу Вадим Василевский. Главной задачей всех посетителей тренажерного зала с избыточным весом является убрать жир с живота и боков.

Эктоморф или как накачаться худому (2013) Эктоморф или как накачаться худому (2013)
В новом видео мы постараемся рассказть о том, кто такой эктоморф, откуда взялись отличия между эктоморфом, эндоморфом и мезоморфом и для чего они нужны. Также мы разберемся насколько важно разделение на типы и понятие эктоморф в частности для

Скользкие места C++. Как избежать проблем при проектировании и компиляции ваших программ Скользкие места C++. Как избежать проблем при проектировании и компиляции ваших программ
Скользкие места C++. Как избежать проблем при проектировании и компиляции ваших программ - Вы держите в руках руководство по тому, как не допускать и исправлять 99 % типичных, разрушительных и просто любопытных ошибок при проектировании и реализации

Библиотека: Цигун и Даосизм (155 томов) Библиотека: Цигун и Даосизм (155 томов)
Цигун (кит. трад. , упр. , go-ng) — это древнее китайское искусство саморегуляции организма, традиционная оздоровительная система, основа внутренних стилей боевых искусств. Даосизм (кит. , da`ojia`o) — учение о дао или «пути вещей»,

Бодибилдинг. Современный подход (+CD с видеоуроками) Хрипач Г.Н. Бодибилдинг. Современный подход (+CD с видеоуроками) Хрипач Г.Н.
Бодибилдинг - это стиль жизни. Наша книга - для сильных духом людей, которые готовы изменить свою жизнь, стать уверенными в себе, успешными и привлекательными. Хотите превратить свое тело в гору мышц и стать большим человеком во всех смыслах?

Натуральный бодибилдинг: мышцы без стероидов (2012) SATRip Натуральный бодибилдинг: мышцы без стероидов (2012) SATRip
Как накачаться без химии? Что важно в тренировках натурала если сравнивать его с пользователем анаболиков? Как продолжить прогресс, когда человек уже достиг своего естественного физиологического потолка без использования стероидов?

Бодибилдинг. Экстремальное самосовершенствование с Денисом Борисовым (2011-2012) WEBRip Бодибилдинг. Экстремальное самосовершенствование с Денисом Борисовым (2011-2012) WEBRip
В данных видео вы найдёте ответы на вопросы которые возникают как у новичков так и у профи (или у тех кто мнит себя ими) так как ошибки совершаются я даже ими из-за незнания каких-то вопросов или нюансов.В теме затрагиваются вопросы спортпитания,что

Учебник Фотошоп: Учебник Фотошоп: "Фотошоп - это просто!"
"Фотошоп - это просто!" - это бесплатная обучающая программа для начинающих, в которой мы будем каждый инструмент проводить через огонь, воду и медные трубы, то есть рассматривать все их возможности, анализировать их свойства и на примерах

ArchiCAD 9. Обучающий видеокурс ArchiCAD 9. Обучающий видеокурс
Данный курс представляет собой мультимедийный комплекс для самостоятельного освоения работы с популярным пакетом архитектурно-строительного проектирования ArchiCad 9. Учебный материал представлен в виде интерактивных озвученных лекций. Процесс




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов