Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Пресс-экспресс (2010, RUS)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

26-05-2012, 11:10

Просмотров: 602





Пресс-экспресс  (2010, RUS)

Чтобы иметь красивую фигуру, у мужчин должен быть пресс. Упражнения и тренировки помогут мышцам на животе быть в форме.
Пресс-экспресс  (2010, RUS)

Год выхода: 2010
Жанр: Видеоурок
Язык: русский
Формат: MPG
Время : около 5 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 0 kb/s, 25.00 fps(r)
Размер: 122.67 Mb










Похожие публикации

Как избавиться от складок на животе. Упражнения с арахисом (2015) Как избавиться от складок на животе. Упражнения с арахисом (2015)
Как избавиться от складок на животе | упражнения с арахисом. Как? Смотрим

Невская Любовь и др. - Серия Невская Любовь и др. - Серия "Экспресс-рецепты". 11 книг (pdf, fb2)
Любите готовить и устраивать праздники? Не знаете, чем еще удивить взыскательных гостей? Хотите побаловать своих близким вкусненьким и оригинальным, а главное, полезным? К тому же желаете, что бы процесс приготовления блюд не занимал много времени.

Упражнения от дискомфорта в животе (2013) Упражнения от дискомфорта в животе (2013)
Дискомфорт в животе. Конечно, с этими проблемами нужно обязательно разбираться. Но сегодня мы решили показать вам несколько полезных упражнений, которые помогут вам, если время от времени вы испытываете проблемы с пищеварением. Сразу оговорюсь - это

Упражнения для ягодиц и бедер. Делаем красивую фигуру (2013) Упражнения для ягодиц и бедер. Делаем красивую фигуру (2013)
В новом видео мы покажем эффективные упражнения для ягодиц и бедер, которые помогут улучшить пропорции тела для девушек и сделать красивую фигуру. А покажет нам свою тренировку многократная призерка чемпионатов в категории фитнес-бикини Виктория

Дениз Остин - Упражнения для детей. Упражнения для семьи  (2004г., DVDRip) RUS Дениз Остин - Упражнения для детей. Упражнения для семьи (2004г., DVDRip) RUS
Приглашаем ребят и их родителей на веселую зарядку в самом центре Нью-Йорка! Опытный тренер Дениз Остин вместе с десятком ребятишек покажут вам два простых и полезных комплекса: "Упражнения для детей" и "Упражнения для семьи", которые помогут

Библиотека: Цигун и Даосизм (155 томов) Библиотека: Цигун и Даосизм (155 томов)
Цигун (кит. трад. , упр. , go-ng) — это древнее китайское искусство саморегуляции организма, традиционная оздоровительная система, основа внутренних стилей боевых искусств. Даосизм (кит. , da`ojia`o) — учение о дао или «пути вещей»,

50 Исламских книг 50 Исламских книг
Ислам (араб. ) — монотеистическая мировая религия. Слово «ислам» переводится как «покорность», «подчинение» (законам Аллаха). В шариатской терминологии ислам — это полное, абсолютное единобожие, подчинение Аллаху, его приказам и запретам,

Самоучители по ОС Unix FreeBSD (53 книги) Самоучители по ОС Unix FreeBSD (53 книги)
Анонсируется подборка самоучителей по ОС Unix FreeBSD в 53 - х томах на русском языке.

Книжная подборка: Мотоциклы Книжная подборка: Мотоциклы
Мотоцикл — двухколёсное (либо трёхколёсное) транспортное средство с боковым прицепом или без него, имеющее максимальную массу не более 400 кг и двигатель с объёмом более 50 см^ (3) в случае двигателя внутреннего сгорания или номинальную мощность

Полноценные тренировки в домашних условиях, с использованием подручных средств (2010/CamRip) Полноценные тренировки в домашних условиях, с использованием подручных средств (2010/CamRip)
Описание: Видео запись Вебинара: Сергея Глущенко - О тренировках в домашних условиях. Тема: Полноценные тренировки в домашних условиях (не выходя из дома), с использованием подручных средств. Хочешь быть здоровым – будь им![cutline] У каждого из




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов