Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Пресс кубиками от тренера Михаила Яцыка (2011) SATRip

Видеоуроки





Разместил: kopterka

27-04-2012, 16:29

Просмотров: 549





Пресс кубиками от тренера Михаила Яцыка (2011) SATRip

Подходы, повторения, последовательность упражнений, интенсивность выполнения, периодичность тренировок, отдыхи, питание - это все очень важно. Вы, конечно же, можете потратить пару лет зря тренируясь неэффективно и вам дойдет смысл этого простого текста, а можете просто посмотреть это видео и получить нужный результат в минимальные сроки, с минимальными затратами времени, усилий, с огромной пользой для вашего здоровья.

Информация о фильме:
Название: Пресс кубиками от тренера Михаила Яцыка
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:11:45
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 137 Мб


Пресс кубиками от тренера Михаила Яцыка (2011) SATRipПресс кубиками от тренера Михаила Яцыка (2011) SATRip


Скачать бесплатно Пресс кубиками от тренера Михаила Яцыка (2011) SATRip









Похожие публикации

Упражнения со свободными весами (2012) SATRip Упражнения со свободными весами (2012) SATRip
Нет предела совершенства человеческого тела! И нет видимых причин отказываться от давней мечты похвастаться кубиками пресса и чугунными бицепсами.

Здоровье и питание (2011) SATRip Здоровье и питание (2011) SATRip
В этом фильме очень хорошо показана современная ситуация связанная со здоровьем людей, состояние здоровья которых зависит от потребляемых продуктов питания и лекарственных средств.

Правильное питание залог женского здоровья (2011) SATRip Правильное питание залог женского здоровья (2011) SATRip
Врач-натуропат Ольга Бутакова, кандидат педагогических наук, академик Международной Академии информатизации при ООН. В этой лекции она раскрывает философию женского питания. Мужчины посоветуйте посмотреть своим женщинам.

Занятия в тренажерном зале (2012) SATRip Занятия в тренажерном зале (2012) SATRip
Программа первого месяца тренировок в тренажерном зале состоит из упражнений на все главные мышечные группы. Если у вас не получается или просто не нравится какое-либо упражнение, не бросайте его.

Мышцы плеч: штанга (2012) SATRip Мышцы плеч: штанга (2012) SATRip
Нет предела совершенства человеческого тела! И нет видимых причин отказываться от давней мечты похвастаться кубиками пресса и чугунными бицепсами.

Качаем пресс с фитболом (2012) SATRip Качаем пресс с фитболом (2012) SATRip
Само по себе существование различных упражнений для укрепления пресса на фитболе говорит в пользу того, что этот удивительный латексный мячик – универсальный спортивный атрибут, который подходит как мужчинам так и женщинам

Следим за весом. Фитнес для фигуры (2011) SATRip Следим за весом. Фитнес для фигуры (2011) SATRip
Фитнес-клуб рядом с домом или работой - очень удобно. Фитнес-клуб прямо в вашей квартире - невероятно! Мы делаем невероятное возможным. Зачем тратить время на дорогу до клуба?

Бокс для новичков. Как увеличить скорость рук (2010) SATRip Бокс для новичков. Как увеличить скорость рук (2010) SATRip
Скорость удара в боксе является залогом успеха выступления спортсмена на ринге. Поэтому многие тренера в своем подготовительном процессе уделяют должное внимание для улучшения этого компонента техники бокса.

Яцык М. Ремонт позвоночника (2011г./Webrip) Яцык М. Ремонт позвоночника (2011г./Webrip)
В видеоуроке "Ремонт позвоночника" представлены самые эффективные и простые упражнения для исправления сколиоза и ремонта позвоночника от фитнес тренера Михаила Яцыка.

Техника выполнения упражнений в тренажерном зале (2011) DVDRip Техника выполнения упражнений в тренажерном зале (2011) DVDRip
Программа первого месяца тренировок в тренажерном зале состоит из упражнений на все главные мышечные группы. Если у вас не получается или просто не нравится какое-либо упражнение, не бросайте его. С помощью тренера или опытного товарища тренируйте




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов