Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Упражнения на турнике. Изучение дворовых элементов (2011) DVDRip

Видеоуроки





Разместил: an22447

12-02-2012, 16:57

Просмотров: 924





Упражнения на турнике. Изучение дворовых элементов (2011) DVDRip


Подковаться подтягиваться, как делать известные дворовые элементы, заставить всех испытовать зависть вам и вашей чудовищной силе даст познать данное обучающее видео, которое сделает вас действительно очень сильным.Изучите правильную технику исполнения дворовых элементов. Нужно помнить о том, что ваш успех больше чем наполовину зависит от техники выполнения, а потом уже играет роль физическая подготовка.

Информация о фильме:
Название: Упражнения на турнике. Изучение дворовых элементов
Год выхода: 2011
Жанр: обучающее видео

Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:57:21
Перевод: не требуется

В данный сборник вошли такие элементы:
Капитанский подъем;
Стульчик;
Перышко;
Крабы;
Офицерский выход силой;
Топорик и гробик;
Склепка;
Выход принца;
Полотенце;
Горизонтальный упор под перекладиной;
Горизонтальный вис сзади;
Выход из подтурника;
Склепка одной рукой;
Склепка на прямую руку;
Испанский выход.

Файл
Формат: avi
Качество: DVDRip
Видео: MPEG4 Video (H264) 864x480
Аудио: AAC 44100Hz stereo
Размер: 850 Мб


Упражнения на турнике. Изучение дворовых элементов (2011) DVDRipУпражнения на турнике. Изучение дворовых элементов (2011) DVDRipУпражнения на турнике. Изучение дворовых элементов (2011) DVDRip


Скачать/Download Упражнения на турнике. Изучение дворовых элементов (2011) DVDRip










Похожие публикации

Турник. Выход силой на две руки (2014) Турник. Выход силой на две руки (2014)
В этом видео мы рассмотрим, как научиться делать выход силой на две руки на турнике. Для этого мы будем использовать такие подготовительные упражнения как: 1. Отжимания от земли широким и узким упором. 2. Подтягивания на перекладине к груди. 3.

Силовые упражнения на турнике (2014) Силовые упражнения на турнике (2014)
Давно хотели научиться делать красивые упражнения на турнике? Роман Шаров за пару часов научит Вас выполнять пару упражнения: "Выход силой" и "Подъём переворотом" - основные элементы гимнастики. Так же в процессе тренировке покажет несколько

Street workout. Горизонтальный вис на турнике  (2013) Street workout. Горизонтальный вис на турнике (2013)
В новом видео нам расскажет как научиться выполнять горизонтальный вис на турнике яркий представитель Street workout Александр Шилов. Он расскажет об упражнениях к этому элементу, которые выполняются всеми, кто занимается Street workout, для

Воркаут для начинающих (2013г., RUS) Воркаут для начинающих (2013г., RUS)
Воркаут для начинающих. Воркаут - это уличное направленность, базирующееся кругом упражнений с собственным весом, в которых главной упор идёт на формирование силы и выносливости. В тоже время, активное внедрение воображения в тренировочном процессе

Школа Турника / Shcool turnstile (2010-2012) SATRip Школа Турника / Shcool turnstile (2010-2012) SATRip
Сегодня все большее количество молодых людей ведет здоровый образ жизни. Не имея средств для занятий в тренажерных залах, они выходят во дворы и занимаются на обычных турниках. Видео-урок от Михаила Баратова , самого известного турникмена России,

Упражнения на турнике. Склепка (2011) DVDRip Упражнения на турнике. Склепка (2011) DVDRip
Упражнение довольно простое, но не смотря на это требует техники, а самое главное в этой технике – поймать момент при раскачке, когда тело пошло вверх и в последний момент ноги поднять до перекладины и резким махом вниз отпустить.

Упражнения на турнике. Выход Беса (2011) DVDRip Упражнения на турнике. Выход Беса (2011) DVDRip
Обучалка Выход Беса (Yoyo Gimbarr) готовилась давно, порядка года. Все это время автор наблюдал, как люди изучают этот элемент, и пытался построить наиболее удачную методику изучения.

Турник. Выход на одной руке (2010) DVDRip Турник. Выход на одной руке (2010) DVDRip
В данном видео уроке подробно описан способ научиться делать выход на одной руке на турнике. Упражнение не простое и требует очень сильных рук.

Обучающее видео Обучающее видео "Школа турника"
Обучающее видео "Школа турника" Оригинальное название: Обучающее видео "Школа турника" Выпущено: Россия Режиссер: Михаил Баратов В ролях: Михаил Баратов и друзья Год выхода: 2010 Продолжительность: 01:02:45 Перевод: не требуется Размер: 1.07 Гб

Сборник обучающих видео по элементам на турнике (2010) PCRec Сборник обучающих видео по элементам на турнике (2010) PCRec
Данный сборник содержит набор обучающих видео по элементам на турнике. В нём собраны самые лучшие обучалки по выходам, подъёмам, стойкам(равновесия), оборотам и соскокам. Видео предназначено НЕ для профессионалов, изучение адаптировано под уличные




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов