Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

20 минут упражнений для бедер и ягодиц (2010 / DVDRip)

Видеоуроки





Разместил: didl3

4-12-2011, 20:49

Просмотров: 3 427





20 минут упражнений для бедер и ягодиц (2010 / DVDRip)

Тренер по фитнесу-Джанет Дженкинс рассказывает и показывает, как с помощью обычных упражнений можно поправить вашу фигуру.Упражнения не требуют особых тренажёров. 20 минут занятий в день, и ваши ягодицы и бёдра становятся прекрасные и привлекательные.Упражнения можно проводить в домашних критериях.Только не забудьте включить ритмичную музыку, и занимайтесь...
Через некоторое время вы увидите, как ваша фигура привлекает не только вашего супруга, но и коллег по работе.Ваше настроение улучшиться.Вы будете красивы и сексуальны.

Название: 20 минут упражнений для бедер и ягодиц
Год: 2010
Жанр: Спорт
Выпущено: США
Режиссер: Джанет Дженкинс
В ролях: Тренер по фитнесу-Джанет Дженкинс,спортсмены.

Скачать: Сэмпл

Файл:
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: 798x576 (1.385), 29.970 fps, 1 600 Kbps (0.124 bit/pixel)
Аудио: MP3, 44.1 KHz, 2 ch, 128 Kbps, CBR

20 минут упражнений для бедер и ягодиц (2010 / DVDRip)
20 минут упражнений для бедер и ягодиц (2010 / DVDRip)
20 минут упражнений для бедер и ягодиц (2010 / DVDRip)
20 минут упражнений для бедер и ягодиц (2010 / DVDRip)

Размер: 287 Mb
Продолжительность: 00:23:59
Перевод: Одноголосый (закадровый)


Скачать 20 минут упражнений для бедер и ягодиц (2010 / DVDRip)
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Unibytes.com
Скачать с Shareflare.net








Похожие публикации

О. Сагай - Секрет СТРОЙНОГО ТЕЛА / Упражнения для стройных бедер и ягодиц (2014, RUS) О. Сагай - Секрет СТРОЙНОГО ТЕЛА / Упражнения для стройных бедер и ягодиц (2014, RUS)
Комплекс упражнений, с помощью которого вы приведете мышцы тела в тонус и обретете стройную фигуру. Предложенные упражнения укрепят мышцы бедер и ягодиц, разовьют гибкость задней и внутренней поверхности ног, укрепят мышцы живота и спины,

Жиросжигающий суперсет. Упражнения для ягодиц и бедер (2014) Жиросжигающий суперсет. Упражнения для ягодиц и бедер (2014)
В нашем новом видео мы рассмотрим упражнения для ягодиц и бедер в виде суперсета, который можно использовать в своей тренировке для жиросжигания. Эти упражнения должны выполняться с соблюдением техники, ведь большинство упражнений для этих мышц

Упражнения для ягодиц и ног. Держим мышцы бедер в тонусе (2014) Упражнения для ягодиц и ног. Держим мышцы бедер в тонусе (2014)
В нашем новом видео мы покажем эффективные упражнения для ягодиц и ног, которые позволят держать мышцы бедер в тонусе. А расскажет нам об этом и покажет соответственно популярная модель, выступающая в категории бикини, Алена Сапина. Выполняя такой

Упражнения для ягодиц и бедер. Делаем красивую фигуру (2013) Упражнения для ягодиц и бедер. Делаем красивую фигуру (2013)
В новом видео мы покажем эффективные упражнения для ягодиц и бедер, которые помогут улучшить пропорции тела для девушек и сделать красивую фигуру. А покажет нам свою тренировку многократная призерка чемпионатов в категории фитнес-бикини Виктория

Упражнения для ягодиц. Комплексы эффективных упражнений (2011) SATRip Упражнения для ягодиц. Комплексы эффективных упражнений (2011) SATRip
Какую форму имеют ваши ягодицы — округлую или грушевидную? В принципе это неважно, главное — крепкие мускулы. При помощи упражнений, показанных в этом видео, вы придадите ягодицам наилучшую форму.

Фитнес - 10 минут упражнений для бедер (2011) DVDRip Фитнес - 10 минут упражнений для бедер (2011) DVDRip
Внезапно как всегда, как наступила весна, а там уж вскорости и до жарких летних дней. И чтобы было не стыдно за набравшее килограммы за зимний период тело, учитесь работать над собой прямо сейчас. Одно из "проблемных" женских зон - конечно же бедра.

Видеоуроки. Голливудский тренер. Идеальный пресс и коррекция бедер  и ягодиц: Совершенствуем фигуру Видеоуроки. Голливудский тренер. Идеальный пресс и коррекция бедер и ягодиц: Совершенствуем фигуру
О фильме: Идеальный пресс Комплекс упражнений «Идеальный пресс» - это то, чего Вы ждали: с его помощью Вы подтянете пресс всего за 20 минут в день! Особый комплекс ориентирован на укрепление мускул в области животика: мышц пресса, внутреннюю и

Тренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в день. Серия: Тренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в день. Серия: "Фитнес-тренер"
Если вы хотите стать стройной и сексуальной амазонкой, на которую будут жадно глядеть все супермены и мачо, если вы мечтаете избавиться от лишних килограммов, придать бедрам округлость или прослыть в своем окружении «Мисс идеальная попка», если вам

Рогатина Татьяна - Фитнес для проблемных зон: ноги, бедра, ягодицы Рогатина Татьяна - Фитнес для проблемных зон: ноги, бедра, ягодицы
В этой серии фильма представлен уникальный фитнес-комплекс, состоящий из высокоэффективных упражнений для придания стройности и совершенствования красоты ваших ног, бедер и ягодиц. Наши упражнения помогут вам избавиться от лишнего жира, сделать ваше

Дэниз Остин: Йога для бедер и ягодиц Дэниз Остин: Йога для бедер и ягодиц
Вам наверняка хорошо известно, что йога - уникальный способ расслабиться, перезарядиться энергией и поддерживать себя в хорошей форме.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов