Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Как делать сальто назад (2010) DVDRip

Видеоуроки





Разместил: kopterka

25-10-2011, 21:02

Просмотров: 827





Как делать сальто назад (2010)  DVDRip

Сальто назад можно научиться достаточно быстро. Трудности оно вызывает страхе прыгать не видя того что находится сзади. Да и получить серьёзную травму гораздо легче чем при прыжках вперёд. Если при неправильном исполнении прыжков вперёд вы падаете в основном на спину, то при прыжках назад это либо живот, и самый худший вариант это голова (шея).Поэтому следует быть осторожным и знать что при выполнении сальто назад не в коем случае не стоит передумывать.

Информация о фильме:
Название: Как делать сальто назад
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2010

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:05:10
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1452 Кбит/с, 756x436
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 82,9 МБ


Как делать сальто назад (2010)  DVDRipКак делать сальто назад (2010)  DVDRip


Скачать бесплатно Как делать сальто назад (2010) DVDRip









Похожие публикации

Igor Sunz- Как научиться сальто от стены, туториал wallflip (2014, RUS) Igor Sunz- Как научиться сальто от стены, туториал wallflip (2014, RUS)
В данном видео мы покажем несколько вариантов как научиться сальто от стены.

Школа турника. Подъем разгибом назад (2013) DVDRip Школа турника. Подъем разгибом назад (2013) DVDRip
Из данного видео урока от Михаила Баратова вы узнаете о правильной технике выполнения подъем разгибом назад и многих других тонкостях данного элемента.

Делаем ровные спуски на ноже (2013) DVDRip Делаем ровные спуски на ноже (2013) DVDRip
Делать ровные спуски на ноже дело не простое. По этому специально для вас мы сняли это видео. Для наилучших результатов мысленно разделите нож на несколько частей и стачивайте спуски по очереди, а не всё сразу. Начните от ручки и продвигайтесь к

Как научиться делать флажок (2012) DVDRip Как научиться делать флажок (2012) DVDRip
Более 2-х лет назад посмотрел иностранное видео с воркаутом и меня заинтересовал вопрос "как научится делать флажок". Решил попробовать. До этого не занимался ничем таким, что мне могло бы в этом помочь специально.

Как нужно делать возбуждающий массаж (2010) DVDRip Как нужно делать возбуждающий массаж (2010) DVDRip
Удовольствие как мужчины, так и женщины, могут получать по-разному. Но если вы действительно хотите вознести своего партнера на вершину блаженства, стоит научиться делать ему интимный массаж - как, в принципе, и ему вам.

Как правильно делать маховое сальто (2010) DVDRip Как правильно делать маховое сальто (2010) DVDRip
Маховое сальто используется в вольных упражнениях как самостоятельный элемент, как элемент для коротких связок «малой» акробатики, а также как разгонный элемент в длинных соединениях. В зависимости от места махового сальто в комбинации оно может

Как научится делать сальто вперед (2010) DVDRip Как научится делать сальто вперед (2010) DVDRip
Ловкость, гибкость и сила – это главные атрибуты настоящего мужчины и нет ничего удивительного, в желании эти атрибуты всячески демонстрировать. Парни записываются в спортивные кружки, футбольные секции, пытаются научиться делать сальто.

Учимся делать стойку на руках (2010) DVDRip Учимся делать стойку на руках (2010) DVDRip
Стойка на руках фундаментальное упражнение, если вы заинтересованы в тренировках с собственным весом. Это упражнения способствует развитию силы в плечах и руках, а так же координации тела.

Учимся делать боковое сальто (2010) DVDRip Учимся делать боковое сальто (2010) DVDRip
Тренироваться желательно в секции на матах. Можно и на улице. На улице желательно отрабатывать, а не учиться!

Сборник обучающих видео по элементам на турнике (2010) PCRec Сборник обучающих видео по элементам на турнике (2010) PCRec
Данный сборник содержит набор обучающих видео по элементам на турнике. В нём собраны самые лучшие обучалки по выходам, подъёмам, стойкам(равновесия), оборотам и соскокам. Видео предназначено НЕ для профессионалов, изучение адаптировано под уличные




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов