Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Косой удар ногой, модификации (2010) DVDRip

Видеоуроки





Разместил: kopterka

22-10-2011, 18:41

Просмотров: 674





Косой удар ногой, модификации (2010) DVDRip

На видео подробно разбираются различные модификации косого удара ногой(долио-чаги, маваши-гэри, хай-кик, мидл-кик, раунд-кик). Обратите внимание на работу таза и опорной ноги, а так же положение рук

Информация о фильме:
Название: Косой удар ногой, модификации
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2010

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:05:27
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 720x408
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 60.7 Мб


Косой удар ногой, модификации (2010) DVDRipКосой удар ногой, модификации (2010) DVDRip


Скачать бесплатно Косой удар ногой, модификации (2010) DVDRip









Похожие публикации

Удар ногой на улице — пах, колено, голень (2015) Удар ногой на улице — пах, колено, голень (2015)
Егор Чудиновский показывает удары ногами ниже пояса, которые могут быть применены для самозащиты на улице. Разбираются удары ногами и коленями в пах, удары по бедру и по голени, удары в колено.

Эффективный удар ногой с разворота по печени или в голову (2014) Эффективный удар ногой с разворота по печени или в голову (2014)
Техника эффективного удара ногой с разворота на ближней дистанции. Скрытый удар по печени или в голову. Нокаутирующий удар ногой по печени. Доступен для освоения начинающими.

Удар ногой. Как эффективно нанести лоу-кик (2014) Удар ногой. Как эффективно нанести лоу-кик (2014)
Отработка эффективного удара ногой в нижний уровень (Low Kick). Боевой вариант лоу-кика для поединка с опытным соперником. Защитные действия при нижнем ударе ногой.

Нокаутирующий удар ногой (2014) Нокаутирующий удар ногой (2014)
Нокаутирующий удар ногой. Упражнение Шавката

Уширо-гери или удар ногой с разворота (2014) Уширо-гери или удар ногой с разворота (2014)
В этом уроке создатель УКАДО, президент Федерации кэмпо России Руслан Акумов объясняет технику уширо-гери, то есть заднего удара ногой с разворота. Руслан говорит о бьющей поверхности при выполнении уширо-гери (возможные варианты - пятка, ребро

Тайский бокс. Прямой удар ногой (2013) DVDRip Тайский бокс. Прямой удар ногой (2013) DVDRip
Из-за своей небольшой силы, прямой удар ногой применяется не так часто, как другие. Этим ударом можно начинать атаку, но эффективнее его применение – останавливать атаки противника.

Самооборона. Удар ногой в голову (2013) Самооборона. Удар ногой в голову (2013)
Высокие удары ногами в голову обычно довольно опасны для того, кто их наносит. Да и защититься от такого удара не так и сложно. Также, часто круговой удар ногой в голову наносят подъемом стопы. Это обычно приводит к перелому мелких косточек, которые

Самооборона. Удар ногой с разворота (2013) Самооборона. Удар ногой с разворота (2013)
В этом видео мы рассмотрим технику нанесения удара ногой с разворота. Есть несколько вариантов нанесения этого удара, мы рассмотрим два из них.

Проход в ноги. Модификации, защита (2010) DVDRip Проход в ноги. Модификации, защита (2010) DVDRip
На видео разбирается классический приём – проход в ноги в различных модификациях. Также разбираются возможные варианты защиты, некоторые из которых в спорте запрещены.

Боковые удары руками (2010) DVDRip Боковые удары руками (2010) DVDRip
На видео разобрана техника боковых ударов руками. Обратите внимание прежде всего на работу ног и таза, а так же на положение кулака и локтя. Мощный удар наносится не плечом, а ногой и тазом.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов