Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Учимся делать стойку на руках (2010) DVDRip

Видеоуроки





Разместил: kopterka

21-10-2011, 19:32

Просмотров: 630





Учимся делать стойку на руках (2010) DVDRip

Стойка на руках фундаментальное упражнение, если вы заинтересованы в тренировках с собственным весом. Это упражнения способствует развитию силы в плечах и руках, а так же координации тела.

Информация о фильме:
Название: Учимся делать стойку на руках
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2010

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:09:01
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 720x408
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 145 Мб


Учимся делать стойку на руках (2010) DVDRipУчимся делать стойку на руках (2010) DVDRip


Скачать бесплатно Учимся делать стойку на руках (2010) DVDRip









Похожие публикации

Стойка на руках (2012) Стойка на руках (2012)
Стойка на руках фундаментальное упражнение, если вы заинтересованы в тренировках с собственным весом. Это упражнения способствует развитию силы в плечах и руках, а так же координации тела

Спичаг:выход в стойку силой (2012) DVDRip Спичаг:выход в стойку силой (2012) DVDRip
Сразу скажу, что спичаг имеет большую разновидность. Начиная с самого простого - ноги врозь, до самого сложного - японского спичага. Сегодня мы будем изучать самый простой спичаг - ноги врозь из положения стоя. Для него нужно иметь хорошую растяжку.

Как делать стойку на голове (2011) DVDRip Как делать стойку на голове (2011) DVDRip
Стойка на голове - полезное упражнение как само по себе, так и в качестве тренировочного звена для проделывания стойки на руках. Из этого видео вы узнаете как легко исполнить стойку на голове и о 4-х подготовительны ступенек данного упражнения.

Учимся купать новорожденного (2010) DVDRip Учимся купать новорожденного (2010) DVDRip
Рождение малыша – это большое счастье для обеих родителей, несмотря на все будущие бессонные ночи. А воспитание ребенка – большая ответственность, которую нужно принимать как должное.

Склепка (подъём разгибом) в стойку (2010) DVDRip Склепка (подъём разгибом) в стойку (2010) DVDRip
В данном видео-уроке подробно описано выполнение самой склепки, а так же некоторые ошибки которые встречаются при ее выполнении. Элемент не очень сложный, но очень эффективный. В обучалке в деталях описана техника выполнения подъёма разгибом в

Учимся делать боковое сальто (2010) DVDRip Учимся делать боковое сальто (2010) DVDRip
Тренироваться желательно в секции на матах. Можно и на улице. На улице желательно отрабатывать, а не учиться!

Учимся делать Вейлер на турнике (2010) DVDRip Учимся делать Вейлер на турнике (2010) DVDRip
Вейлер - очень похож на простое солнышко, как это называют в народе, только там ещё добавляется небольшое движение ногами, где они почти прикасаются к турнику. Так просто это не объяснить, но нужно помнить, что всё это делается с ремнями, не

Учимся делать мебель (2011) DVDRip Учимся делать мебель (2011) DVDRip
Итак, мы с Вами начинаем изучать интересный и познавательный мини-курс «Учимся Делать Мебель». Мебель, изготовленная своими руками, сэкономит Вам 50 – 70% от продажной цены. При этом получаете высокое качество от того, что сделали стол или шкаф

Учимся кататься на скейтборде (2010) DVDRip Учимся кататься на скейтборде (2010) DVDRip
Этот видеокурс - настоящая энциклопедия по скейтборду для нового поколения скейтбордистов. Полезен как новичкам, так и профи.

Учимся делать сайт на Ucoze [часть 2] Учимся делать сайт на Ucoze [часть 2]
[quote][/quote] В видеоуроке «Учимся делать сайт на Ucoze [часть 2]» Вы научитесь, как можно создать сайт на Ucoze за 10 минут, не прилагая особых усилий.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов