Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Тренируем прямые удары руками (2011) DVDRip

Видеоуроки





Разместил: kopterka

18-10-2011, 19:07

Просмотров: 698





Тренируем прямые удары руками (2011) DVDRip

На данном видео приведён разбор техники прямых ударов руками. Настоятельно рекомендую обратить внимание на положение рук и головы при нанесении ударов, а так же на работу ног и корпуса.

Информация о фильме:
Название: Тренируем прямые удары руками
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:09:16
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 720x408
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 160 Мб


Тренируем прямые удары руками (2011) DVDRipТренируем прямые удары руками (2011) DVDRip


Скачать бесплатно Тренируем прямые удары руками (2011) DVDRip









Похожие публикации

Защита от ударов руками (2013) Защита от ударов руками (2013)
В этом видео мы рассмотрим защиту от ударов руками. Это и прямые удары руками, и боковые удары руками. Как правило, чаще всего руками бьют в голову. Для того, чтобы защититься от подобных ударов надо соблюдать правильную боевую стойку. Мы рассмотрим

Тайский бокс. Удары ногой (2012) DVDRip Тайский бокс. Удары ногой (2012) DVDRip
Наиболее сильные, эффективные и эффектные удары проводятся именно ногами и представляют собой одни из самых больших разделов в этом виде борьбы. Ударный потенциал ног значительно превосходит аналогичный потенциал рук, но выполнение ударов ногами

Техника муай тай. Защита от ударов ногами (2012) DVDRip Техника муай тай. Защита от ударов ногами (2012) DVDRip
Как ты помнишь, удары ногами отличаются от ударов руками меньшей скоростью и большей силой. Следовательно, защититься от них, с одной стороны, проще - они более заметны, а с другой стороны, сложнее - защитное движение должно быть более жестким.

Техника сокрушительного удара руками (2012) SATRip Техника сокрушительного удара руками (2012) SATRip
Чёткие, прямые удары в голову обеими руками - самые простые и самые разрушительные удары в условиях уличной драки. Данная техника включает особенности, которые позволяют развить поразительную точность и скорость.

Уроки бокса.Виды ударов в боксе (2011) SATRip Уроки бокса.Виды ударов в боксе (2011) SATRip
Основным видом нападения в боксе являются удары правой и левой руками прямые, боковые и снизу. Определяющим признаком является направление ударного движения относительно цели.

Удары в прыжках (2011) DVDRip Удары в прыжках (2011) DVDRip
Удары в прыжках. Растяжка для ударов в прыжке, подробный рассказ и демонстрация ударов. Практическое применение техник для самообороны.

Самооборона на улице. Удары локтями (2010) DVDRip Самооборона на улице. Удары локтями (2010) DVDRip
На данном видео разбирается техника ударов локтями. Обратите внимание на работу корпуса и различные модификации ударов.

Боковые удары руками (2010) DVDRip Боковые удары руками (2010) DVDRip
На видео разобрана техника боковых ударов руками. Обратите внимание прежде всего на работу ног и таза, а так же на положение кулака и локтя. Мощный удар наносится не плечом, а ногой и тазом.

Удары руками и защита от них (2011) DVDRip Удары руками и защита от них (2011) DVDRip
Удары руками совершаются в соответствии с боксерской техникой, главным образом в голову противника. Цель боя - дезориентация атакуемого соперника, или его физическое подавление поведение. Защита от таких ударов очень проблематична, даже для хорошо

Техника ударов в тайском боксе (муай-тай) (2010) SatRip Техника ударов в тайском боксе (муай-тай) (2010) SatRip
Дано объяснение технике перемещений и ударов в тайском боксе. Показано как правильно поставить прямые, боковые руками и коленями удары в технике тайского бокса. Разобраны основные ошибки.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов