Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Обучающее видео "Йога-терапия: Пояснично-крестцовый отдел позвоночника"

Видеоуроки





Разместил: zollotov

29-05-2013, 17:20

Просмотров: 2 582





Обучающее видео "Йога-терапия: Пояснично-крестцовый отдел позвоночника"

Обучающее видео "Йога-терапия: Пояснично-крестцовый отдел позвоночника"
Производство: SоvаFilm
Автор: Таня Голдман
Год издания: 2008
Продолжительность: 00:56:33
Формат: AVI
Размер: 600 Мб

Обучающее видео "Йога-терапия: Пояснично-крестцовый отдел позвоночника": «Йога-терапия: пояснично-крестцовый отдел позвоночника» – это уникальный курс, который сочетает в себе практику йоги с терапевтическим воздействием на организм. Этот комплекс подходит людям, у которых есть проблемы с позвоночником, суставами, так как более мягко воздействует на организм, чем обычная практика. Регулярные занятия позволяют не только укрепить тело и обрести физическое здоровье, но и избавиться от депрессий, стрессов, эмоциональных расстройств. Таким образом, йога-терапия, воздействуя в целом на организм, дарит здоровье и отличное настроение.

РАЗМИНКА
Перед началом занятия выполняется курс пранаям – дыхательных практик, которые позволят избавиться от впечатлений предыдущих суток и получить ощущение свежести.

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
Происходит раскрытие тазобедренных суставов, вытяжение боковых поверхностей и межпозвоночных мышц. Это позволит повысить подвижность плечевых суставов, избавиться от ощущения скованности и боли в пояснице.

РЕЛАКСАЦИЯ
Неотъемлемая часть любой практики. Она необходима не только для того, чтобы расслабить тело – от кончиков пальцев ног до кончиков волос, избавиться от напряжения в мышцах, но и чтобы закрепить терапевтический эффект асан.

Йога: обучающее видео

Обучающее видео "Хатха-йога для начинающих. Шаг за шагом"
Обучающее видео "Йога для начинающих"
Обучающее видео "Хатха-йога с Яной Демух. Начальный курс"
Татьяна Игнатьева. Обучающее видео "Йога на каждый день"
Обучающее видео "Основы йоги. Ишвара-йога"
Анатолий Пахомов. Обучающее видео "Основная последовательность хатха-йоги"
Обучающее видео "Йога для мужчин" (Аарон Стар)
Обучающее видео "Йога для похудения"
Обучающее видео "Тантра. Йога любви"


Скачать: Обучающее видео "Йога-терапия: Пояснично-крестцовый отдел позвоночника"

vip-file.com

letitbit.net








Похожие публикации

Йога-Терапия: Правильное Дыхание (2014) Йога-Терапия: Правильное Дыхание (2014)
Йога-Терапия с Вячеславом Смирновым: Правильное Дыхание

Йога для коррекции позвоночника (2012) DVDRip Йога для коррекции позвоночника (2012) DVDRip
Это видео о йога-терапии позвоночника принесет новые знания и тем, кто уже давно занимается йогой и даст теоретические и практические основы для начинающих практиков, для тех, кто делает первые шаги на этом нелегком, но благородном пути.

Простая йога для позвоночника и суставов (2011) DVDRip Простая йога для позвоночника и суставов (2011) DVDRip
Желание улучшить свое здоровье — основная причина, по которой люди обращаются к йоге.

Йога-Терапия. Пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Шейно-грудной отдел позвоночника (2008) DVDRip Йога-Терапия. Пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Шейно-грудной отдел позвоночника (2008) DVDRip
«Йога-терапия» от Татьяны Голдман – уникальное направление, которое сочетает в себе практику йоги с терапевтическим воздействием на организм. Эти комплексы подходит людям, у которых есть проблемы с позвоночником, суставами, так как более мягко

Йога: Шейно-грудной отдел позвоночника (Обучающее видео) Йога: Шейно-грудной отдел позвоночника (Обучающее видео)
Йога-терапия: Шейно-грудной отдел позвоночника (Обучающее видео) Выпущено: Sova film Год выпуска: 2008 Продолжительность: 00:50:35 Размер: 548 Мб Язык: русский Йога-терапия: Шейно-грудной отдел позвоночника (Обучающее видео): «Йога-терапия:

Хатха-йога. Базовый курс (Обучающее видео) Хатха-йога. Базовый курс (Обучающее видео)
Хатха-йога. Базовый курс (Обучающее видео) Выпущено: Sova film Год выпуска: 2008 Продолжительность: 01:04:30 Размер: 709 Мб Язык: русский Хатха-йога. Базовый курс (Обучающее видео): О благотворном влиянии йоги на организм известно давно.

Обучающее видео → Йога. Восстановление после родов (2007) DVDRip Обучающее видео → Йога. Восстановление после родов (2007) DVDRip
Видео-урок, который поможет вам стать счастливой, здоровой, красивой и уравновешенной мамой.

Анатолий Пахомов - Обучающее видео Анатолий Пахомов - Обучающее видео "Основная последовательность хатха-йоги"
Обучающее видео "Основная последовательность хатха-йоги" Обучающее видео "Основная последовательность хатха-йоги" Анатолий Пахомов Выпущено: Украина Продолжительность: 01:35:21 Размер: 569 Мб Язык: русский Анатолий Пахомов. Обучающее видео

Хатха-йога для начинающих. Шаг за шагом Хатха-йога для начинающих. Шаг за шагом
Название: Хатха-йога для начинающих. Шаг за шагом Автор: Наталья Янчук Год выпуска: 2007 Страна: Россия Продолжительность: 01:34:07 Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в

Шанти Натхини -Йога-терапия для восстановления зрения Шанти Натхини -Йога-терапия для восстановления зрения
В книге предлагается полная система методов йоги для улучшения зрения, а также путей обретения прекрасного самочувствия и работоспособности в тех случаях, когда восстановить зрение нереально. Данное руководство, как пользоваться собственными глазами




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов