Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Обучающее видео "Бодифлекс: Комплексная гимнастика Ирины Макаровой для оздоровления и омоложения"

Видеоуроки





Разместил: zollotov

7-04-2013, 21:51

Просмотров: 2 853





Обучающее видео "Бодифлекс: Комплексная гимнастика Ирины Макаровой для оздоровления и омоложения"

Название: Обучающее видео "Бодифлекс: Комплексная гимнастика Ирины Макаровой для оздоровления и омоложения"
Автор: Ирина Макарова
Страна: Россия
Год выпуска: 2004
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 720x528 25fps Bit rate 1470 kbps
Аудио: 44100Hz mono
Продолжительность: 00:56:09
Размер архива: 590,47 Мб

Обучающее видео "Бодифлекс: Комплексная гимнастика Ирины Макаровой для оздоровления и омоложения": Комплексная гимнастика Ирины Макаровой с элементами уникальной дыхательной программы Бодифлекс: усиливает обменные процессы в организме; корректирует фигуру; укрепляет позвоночник; улучшает самочувствие; омолаживает организм; стимулирует деятельность внутренних органов. Применение комплекса упражнений наиболее эффективно при проблемах, связанных с избыточным весом, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и хронических заболеваниях органов дыхания. Комплекс основывается на аэробном (глубоком) дыхании в сочетании с определенными позами и упражнениями. Физиологический механизм гимнастики таков: большое количество кислорода с кровью поступает к месту напряжения и активно расщепляет жиры, выводит образующиеся шлаки и тонизирует мышечную ткань. К тому же аэробное дыхание активизирует лимфоток и способствует массажу внутренних органов. Комплекс упражнений подходит людям с любым уровнем физической подготовки, не требует специального оборудования.


Скачать: Обучающее видео "Бодифлекс: Комплексная гимнастика Ирины Макаровой для оздоровления и омоложения"

letitbit.net

vip-file.com








Похожие публикации

Меридианная гимнастика. Методы стимуляции и омоложения внутренних органов (2015) Меридианная гимнастика. Методы стимуляции и омоложения внутренних органов (2015)
Меридианная Гимнастика — методы стимуляции и омоложения внутренних органов — Обучающий видеофильм с подробным объяснением техники выполнения упражнений. — Комплекс из восьми простых, но эффективных упражнений, доступных в любом возрасте — Простой,

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Комплекс упражнений (2015) Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Комплекс упражнений (2015)
Дыхательная гимнастика Стрельниковой – это уникальный метод естественного оздоровления, которым можно заниматься в любом возрасте и при любом состоянии здоровья. Стрельниковой является одной из наиболее популярных методик оздоровления организма. Её

Офисная гимнастика / Упражнения для оздоровления спины / Комплекс со стулом (2015) Офисная гимнастика / Упражнения для оздоровления спины / Комплекс со стулом (2015)
Комплекс упражнений, направленный на оздоровление позвоночника, избавление от перенапряжения и боли в спине, устранение скованности в шейно-воротниковой зоне, улучшение осанки, развитие гибкости ног и тазобедренных суставов, улучшение кровообращения

ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА для оздоровления и укрепления тела /  Быстрая часть (2014) ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА для оздоровления и укрепления тела / Быстрая часть (2014)
Комплекс упражнений, направленный на развитие мышц тела и укрепление внутренних органов. С помощью предложенных упражнений вы научитесь правильно и глубоко дышать во время самых быстрых и необычных движений, улучшите работу лёгких и сердца, повысите

Целительная гимнастика для оздоровления и укрепления тела / Медленная часть (2014) Целительная гимнастика для оздоровления и укрепления тела / Медленная часть (2014)
Комплекс упражнений, направленный на поддержание работы сердца, лёгких, органов пищеварения и развития подвижности, быстроты и выносливости мускульного аппарата. Комплекс состоит из 2 частей - медленной и быстрой. Каждая часть включает в себя

Рефлексология и оригинальное дыхание бодифлекс с Рашель Хайнес (DVDRip/ ENG) Рефлексология и оригинальное дыхание бодифлекс с Рашель Хайнес (DVDRip/ ENG)
Рефлексология и оригинальное дыхание бодифлекс с Рашель Хайнес. Бодифлекс полезный помощник для похудения. Рашель Хайнес - создатель оригинального пятиэтапного дыхания. Нам оно известно под названием Бодифлекс в немного другом исполнении Мисс

Гимнастика для внутренних органов Гимнастика для внутренних органов
«Гимнастика для внутренних органов» - книга для широкого круга читателей. Упражнения помогут наладить работу внутренних органов и систем организма, укрепить мышцы и сосуды.

BodyFlex (Бодифлекс). Аэробика для похудения BodyFlex (Бодифлекс). Аэробика для похудения
Бодифлекс - это поистине универсальная методика, которая позволяет поддерживать тело и организм в целом в отличном состоянии.

Бодифлекс Plus с Л.Агаповой - Базовый курс (2008) DVDRip Бодифлекс Plus с Л.Агаповой - Базовый курс (2008) DVDRip
Описание:Универсальная комплексная методика, основанная на глубоком аэробном дыхании в сочетании со специальными физическими упражнениями и нагрузками.

Методика оздоровления и омоложения Анкхара + Гимнастика Анкхара Методика оздоровления и омоложения Анкхара + Гимнастика Анкхара
Анкхара - древнейшая и одна из лучших методик оздоровления и омоложения организма.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов