Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Вячеслав Смирнов. Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Тренинг

Видеоуроки





Разместил: colt

23-05-2016, 16:22

Просмотров: 221





Вячеслав Смирнов. Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Тренинг

5 практических занятий, которые научат вас снимать общее напряжение и осознанно управлять своим здоровьем и самочувствием.

Наша нервная система испытывает постоянные нагрузки.
Она не успевает отреагировать на неполадки, которые скапливаются внутри нас из-за неблагоприятных внешних воздействий.

Нам некогда остановиться и дать ей отдохнуть и справиться самой с нашим состоянием.

Постоянные внешние проблемы и неудобства вызывают напряжения в теле, постепенно впечатываются в него и хронизируются в виде различных заболеваний.

Грустная картина, не правда ли?
Но, к счастью, с этой проблемой можно успешно справляться. Причем, без медикаментозного вмешательства, совершенно естественными эко-обоснованными методами.

Что предлагает доктор Смирнов?
Научиться простым и очень эффективным методам саморегуляции. Однако, за видимой простотой лежит глубокая научная проработка этой темы.

Авторские техники Вячеслава направленны на:
-снятие внутренних хронических напряжений с органов;
-разгрузку центральной нервной системы;
-улучшение трофики больных органов.

Всё это в конечном итоге приводит к запуску процессов регенерации и самовосстановления организма.

Программа тренинга:
*Двигательные, дыхательные и психотехнические методы глубинного расслабления тела и сознания
*Техники управления психологическими и физиологическими процессами, тонусом, настроением
*Техники устранения болезненных состояний и запуска процессов восстановления в организме
*Принципы и техники повышения продуктивности в любых ситуациях повседневной жизни
*Техники нахождения скрытых причин многих проблем в жизни, здоровье или общении, и их устранения

Что Вы получите после прохождения тренига:
-Научитесь управлять собой, своими мыслями и эмоциями, по-другому реагировать на стрессовые ситуации
-Эффективно расслабляться при физическом и психологическом перенапряжении
-Избавитесь от депрессий, ваше настроение станет более стабильным и радостным
-Улучшите память и внимание
-Сможете ослабить проявления аллергии, бронхиальной астмы и ВСД
-Улучшится ваше здоровье в целом
-Повысите уровень своей работоспособности и тонуса
-Научитесь управлять своим состоянием
-Улучшите качество сна и отдыха
-Обретете чувство уверенности и внутреннего спокойствия

Информация о видео
Название: Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция
Автор: Вячеслав Смирнов
Год выхода: 2016
Жанр: Тренинг
Язык: Русский
Выпущено: Украина
Продолжительность: 09:14:12

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 640x360, ~264 Kbps
Аудио: AAC, 96 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.51 Gb


Вячеслав Смирнов. Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Тренинг Вячеслав Смирнов. Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Тренинг Вячеслав Смирнов. Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Тренинг


Скачать Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Тренинг









Похожие публикации

Йога-Энерджайзер 5-й этаж: Система оздоровления суставов (2016) Тренинг Йога-Энерджайзер 5-й этаж: Система оздоровления суставов (2016) Тренинг
5 практических занятий, которые научат вас жить без болей в суставах и возвратят свободу движений.

Вячеслав Смирнов. Йога-Энерджайзер 4-й этаж: Здоровый позвоночник (2016) Тренинг Вячеслав Смирнов. Йога-Энерджайзер 4-й этаж: Здоровый позвоночник (2016) Тренинг
Практические занятия, которые избавят вас от болей и научат поддерживать здоровье спины всю жизнь.

Вячеслав Смирнов - Эффективная нейтрализация и профилактика стресса Вячеслав Смирнов - Эффективная нейтрализация и профилактика стресса
Вячеслав Смирнов - врач-терапевт, практикующий специалист народной и нетрадиционной медицины. Им разработан целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун,

Вячеслав и Елена Смирновы. Саморегуляция 1.0. Основы практической психосоматики (2016) Тренинг Вячеслав и Елена Смирновы. Саморегуляция 1.0. Основы практической психосоматики (2016) Тренинг
Узнайте, как легко сохранять спокойствие, здоровье и энергию даже в самых сложных стрессовых ситуациях.

Йога-терапия: Профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний Йога-терапия: Профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний
Замечательный йога-терапевт Татьяна Голдман предлагает комплекс асан, направленный на профилактику и помощь в лечении сердечно-сосудистых заболеваний.

Вячеслав Смирнов. Йога-энерджайзер: Второй этаж (2015) Тренинг Вячеслав Смирнов. Йога-энерджайзер: Второй этаж (2015) Тренинг
Серия вебинаров от чемпиона мира по йога-спорту Вячеслава Смирнова по восстановлению, укреплению и поддержанию на высоком уровня физического и эмоционального здоровья. Просто, понятно и эффективно, без заумных названий асан и дикой растяжки.

Наумов Дмитрий - Терапия без таблеток. Быть здоровым легко! Наумов Дмитрий - Терапия без таблеток. Быть здоровым легко!
Официальная медицина предлагает огромный выбор новейших средств и методов лечения заболеваний, однако очень часто, избавившись от одной болезни, человек приобретает несколько других, связанных с побочными эффектами лекарственных препаратов. Доктор

Изометрическая гимнастика для занятых людей Изометрическая гимнастика для занятых людей
Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя постоянные боли в спине и суставах – ваши постоянные спутники? Доступные и эффективные упражнения можно выполнять прямо на рабочем месте, уделив

Вячеслав Смирнов - Виртуальный тренер по йоге - ч. 1 Вячеслав Смирнов - Виртуальный тренер по йоге - ч. 1
На этом диске представлены материалы о техниках, которые могут помочь людям, желающим развиваться.

М.Ясочка, С.Сидорцов, А.Зенченко - Йога восьми кругов - сетевой тренинг М.Ясочка, С.Сидорцов, А.Зенченко - Йога восьми кругов - сетевой тренинг
Описание: Последовательности, описанные в этой книге можно практиковать по-отдельности, или подряд - это не имеет значения. В них в полной мере реализовано то, что может использовать практикующий Йогу.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов