Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Нокаутирующие удары. Как нанести первый сильный удар (2016) WEBRip

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

22-05-2016, 10:22

Просмотров: 274





Нокаутирующие удары. Как нанести первый сильный удар (2016) WEBRip

Нанести первый нокаутирующий удар. Первые удары. Нокаутирующие удары как нанести первый сильный удар. Как бить сильно.

Информация о фильме:
Название:Нокаутирующие удары. Как нанести первый сильный удар
Автор:Самооборона 100 %
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:05:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 211,04 Мб


Нокаутирующие удары. Как нанести первый сильный удар (2016) WEBRip


Скачать Нокаутирующие удары. Как нанести первый сильный удар (2016) WEBRip









Похожие публикации

Удар битой. Защита от нападения (2016) WebRip Удар битой. Защита от нападения (2016) WebRip
Добрый вечер уважаемые посетители нашего сайта. Безусловно, о том, как правильно бить битой немало сказано и показано. Естественно, имеются в виду удары не по бейсбольному мячу.

Жестокие удары, куда их наносить (2015) WebRip Жестокие удары, куда их наносить (2015) WebRip
Прежде чем начать разговор о сильном ударе необходимо освоить теоретические основы порождения энергии телом человека. Затем научимся ставить тело в правильную позицию, чтобы вся ваша сила и весь ваш вес эффективно «влились» в ваш удар.

Сильный удар и тренажеры для постановки удара (2015) WebRip Сильный удар и тренажеры для постановки удара (2015) WebRip
Когда говорят о том, чтобы усилить удары руками в первую очередь вспоминают об отжиманиях от пола, битье тяжёлого мешка и макивары, а также о работе с отягощениями типа гантелек. И это абсолютно правильно.

Удар ногой на улице — пах, колено, голень (2015) Удар ногой на улице — пах, колено, голень (2015)
Егор Чудиновский показывает удары ногами ниже пояса, которые могут быть применены для самозащиты на улице. Разбираются удары ногами и коленями в пах, удары по бедру и по голени, удары в колено.

Удар ногой. Как эффективно нанести лоу-кик (2014) Удар ногой. Как эффективно нанести лоу-кик (2014)
Отработка эффективного удара ногой в нижний уровень (Low Kick). Боевой вариант лоу-кика для поединка с опытным соперником. Защитные действия при нижнем ударе ногой.

Как ударить первому в драке (2014) Как ударить первому в драке (2014)
Скажу сразу, что прежде чем нанести первый удар в уличной драке следует помнить, что начинающий драку несет ответственность в первую очередь. Для того, чтобы нанести удар первым, нужно сначала принять правильную позицию. Затем, в зависимости от

Драка как нанести первый удар. Удар Драка как нанести первый удар. Удар "по печени" (2014)
На видео боец доступно объясняет как нанести первый удар в уличной драке.

Шейх Тамир - Драка как нанести удар и победить даже если вы слабее (2013, RUS) Шейх Тамир - Драка как нанести удар и победить даже если вы слабее (2013, RUS)
В драке самыми эффективными, с прикладной точки зрения, являются удары руками. С точки зрения нанесения первого удара, это лучше сделать открытой ладонью, однако многие по привычке используют кулаки, но здесь имеются свои нюансы. При нанесении

Как нанести нокаутирующий удар (2014) Как нанести нокаутирующий удар (2014)
Многие задаются вопросом как нанести нокаутирующий удар. С одной стороны речь идет о сильном удара, с другой стороны надо еще суметь вовремя нанести такой удар. И если для нанесения сильного удара нужна правильная техника и физическая сила, то для

Первый удар в драке (2013) Первый удар в драке (2013)
Прежде чем нанести первый удар в уличной драке следует помнить, что начинающий драку несет ответственность в первую очередь. Для того, чтобы нанести удар первым, нужно сначала принять правильную позицию. Затем, в зависимости от ситуации наносится




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов