Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Упражнения и самомассаж при боли в стопе (2016) WEBRip

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

20-05-2016, 09:50

Просмотров: 139





Упражнения и самомассаж при боли в стопе (2016) WEBRip

Боли в стопе чаще всего связаны с ее перегрузкой. Происходит это чаще всего из за плоскостопия, занятий бегом, ношения неудобной обуви, использования каблуков. Как следствие, может развиваться воспаление фасции стопы с болевым синдромом. Повторив рекомендованные мною упражнения и приемы самомассажа вы сможете быстро устранить локальную перегрузку, снять напряжение, убрать боль, создать хорошие условия для полного восстановления.

Информация о фильме:
Название:Упражнения и самомассаж при боли в стопе
Автор: ГИМНАСТИКА МАКЕЕВА
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:07:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:311,67 Мб


Упражнения и самомассаж при боли в стопе (2016) WEBRip


Скачать Упражнения и самомассаж при боли в стопе (2016) WEBRip









Похожие публикации

РАСТЯЖКА и Самомассаж (2016) WEBRip РАСТЯЖКА и Самомассаж (2016) WEBRip
Комплекс растягивающих упражнений с элементами самомассажа. С помощью предложенных приемов вы сможете устранить скованность и ощущение перенапряжения в теле, улучшите кровообращение и функционирование мышц, способствуете развитию гибкости и

Гипотония. Самомассаж при гипотонии. Как избавиться от головной боли (2016) WEBRip Гипотония. Самомассаж при гипотонии. Как избавиться от головной боли (2016) WEBRip
Артериальная гипотония представляет собой пониженное (по сравнению с нормой: 100/65 мм рт. ст для мужчин и 95/60 мм рт. ст. для женщин) артериальное давление. Основными симптомами гипотонии являются тупые, давящие, распирающие головные боли в висках

Как убрать боль в спине не слезая с кровати (2016) WEBRip Как убрать боль в спине не слезая с кровати (2016) WEBRip
Эти упражнения для спины будут эффективны, если вы их будете выполнять прямо в постели. Эти упражнения снимают боли в спине, болезненный дискомфорт в отделе поясницы, снимают различные зажимы и блоки.

Как делать самомассаж (2016) WEBRip Как делать самомассаж (2016) WEBRip
В ролике рассказывается о нюансах применения такого мощного метода воздействия на тело, как самомассаж. Используя классические приемы самомассажа, вы cможете самостоятельно устранять дисбалансы в организме, быстро снимать как мышечные спазмы

Лечение боли в коленном суставе (2016) WEBRip Лечение боли в коленном суставе (2016) WEBRip
В абсолютном большинстве случаев с болью в коленном суставе можно справиться самостоятельно с помощью упражнений.

Упражнения для ног (2016) WEBRip Упражнения для ног (2016) WEBRip
Ноги являются очень травмоопасной зоной. В этом ролике я показываю и подробно объясняю каждое движение комплекса для ног из моей книги “Гимнастика Макеева. Йога бытовых движений”. Используйте эти упражнения для профилактики и лечения заболеваний

Грыжа поясничного отдела симптомы.Упражнения для быстрого снятия боли (2015) Грыжа поясничного отдела симптомы.Упражнения для быстрого снятия боли (2015)
Грыжа поясничного отдела симптомы.Упражнения для быстрого снятия боли.

Е. Энгельс -  Всего два упражнения устраняют острую боль в пояснице за 5 минут (2014) Е. Энгельс - Всего два упражнения устраняют острую боль в пояснице за 5 минут (2014)
В этом видео специалист медицины Евгений Энгельс показывает два легких и простых упражнения. Эти упражнения не навредят позвоночнику, они позволяют устранить острую боль в пояснице, убрать спазм мышц. Всего 5 минут в день занятий помогут быстро

Боли в стопе (2013) Боли в стопе (2013)
Врач-невроог М.М. Шперлинг рассказывает о часто встречающихся в неврологии болях в стопе и нижней части ноги.

Массаж, самомассаж при болях в плечах и руках (Обучающее видео) Массаж, самомассаж при болях в плечах и руках (Обучающее видео)
Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках (Обучающее видео) Выпущено: Россия Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011 Продолжительность: 00:09:16 Размер: 234,72 Мб Язык: русский Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках (Обучающее видео):




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов