Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Андрей Даценко, Сергей Биленко. Методика Голтиса: "Быстрый старт в улучшении зрения" (2013) PCRec

Видеоуроки





Разместил: colt

15-05-2016, 23:51

Просмотров: 337





Андрей Даценко, Сергей Биленко. Методика Голтиса: "Быстрый старт в улучшении зрения" (2013) PCRec

Курс: "Быстрый старт в восстановлении зрения". Практическое руководство по улучшению зрения.

Что Вы узнаете из этого курса?
-Что выполняя всего несколько несложных упражнения каждый день, Вы сможете значительно ускорить процесс улучшения зрения
-Описание всех упражнений, которые Вам необходимы для того, чтобы запустить процесс улучшения
-Как на долго закрепить результаты от упражнений
-Почему так важно использовать принцип сверхвосстановления. Олимпийские технологии на службе зрениеборцев.
-Как встраивать упражнения в свою жизнь, чтобы специально не выделять на занятия время

Чему Вы научитесь пройдя этот курс?
-Правильно распределять занятия в течение дня
-По сколько раз и какие упражнения выполнять
-Использовать чек-лист для фиксации того, что вы сделали в течение дня
-Понимать, правильно ли вы выполняете упражнения
-Научитесь слушать реакции своего тела
-Научитесь простым упражнениям, которые доведут Вас до 100%

Кому будет полезен этот курс?
-Тем, кто только узнал о том, что можно улучшить свое зрение
-Тем, кто уже начал заниматься, но не может понять какие упражнения и когда делать
-Тем, кто начал заниматься, но не может себя заставить
-Тем, кто немного улучшил зрение, но не может довести дело до конца

Авторы:

Сергей Биленко, с 2011 года – сертифицированный инструктор по тренировочно-реабилитационной системе «Исцеляющий Импульс» Голтиса, провёл несколько десятков семинаров по различным практикам оздоровления организма, Соучредитель Московского Клуба Исцеляющего Импульса, Соорганизатор ежегодного Фестиваля Здоровья в Абхазии.

Андрей Даценко, с 2008 года - сертифицированный инструктор по системе "Исцеляющий Импульс" Голтиса, провел десятки групповых и индивидуальных семинаров и тренингов.

Содержание:

1. Видео
1.Вступительное слово
2. Комплексный подход
3. Причины проблем со зрением
4. Гимнастика для глаз
5. Отдых и расслабление глаз
6. Взаимосвязь работы глаз и шейного отдела позвоночника
7. Рекомендации по питанию
8. Создание подходящего окружения
9. Использование таблиц проверки зрения и чек-листа
1.10.Упражнение на ременную мышцу шеи
1.11.Упражнение на грудинно-ключично-сосцевидную мышцу шеи

2. Методические материалы
2.1.Методичка
2.2.Чек-лист
2.3.Таблицы проверки

3. Бонусы
3.1.Продукты питания, помогающие улучшить зрение
3.2.Расслабление и сокращение времени сна
3.3. Ленивая техника. Как улучшать зрение ничего не делая?
3.4.1 Очистка кишечника. Техника безопасности
3.4.2 Очистка кишечника
3.5.1.Голодание - вводная
3.5.2.Голодание

Информация о видеокурсе
Название: Методика Голтиса: "Быстрый старт в улучшении зрения"
Автор: Андрей Даценко, Сергей Биленко
Год выхода: 2013
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Украина
Продолжительность: ~3 часа

Файл
Формат: HTML, MP4, PDF
Видео: AVC, 638x480, ~50 Kbps
Аудио: AAC, 53.6 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 494 Mb

Андрей Даценко, Сергей Биленко. Методика Голтиса: "Быстрый старт в улучшении зрения" (2013) PCRec Андрей Даценко, Сергей Биленко. Методика Голтиса: "Быстрый старт в улучшении зрения" (2013) PCRec Андрей Даценко, Сергей Биленко. Методика Голтиса: "Быстрый старт в улучшении зрения" (2013) PCRec


Скачать Методика Голтиса: "Быстрый старт в улучшении зрения" (2013) Видеокурс









Похожие публикации

Гимнастика для глаз: комплекс упражнений для снятия напряжения с глаз и улучшения зрения (2016) WEBRip Гимнастика для глаз: комплекс упражнений для снятия напряжения с глаз и улучшения зрения (2016) WEBRip
В этом видео сделаем упражнения для снятия напряжения с глаз и улучшения зрения. Эти упражнения для глаз довольно простые. Данную зарядку для глаз можно делать и на работе, в транспорте, в любом месте, где сидите или стоите. Эта гимнастика для глаз

Упражнения для улучшения и восстановления зрения (2015) Упражнения для улучшения и восстановления зрения (2015)
Упражнения для глаз, для быстрого улучшения и восстановления зрения от Дмитрия Лапшинова

Таблицы для проверки зрения и для упражнений (2014) Таблицы для проверки зрения и для упражнений (2014)
В видео-касте рассказывается какие существуют таблицы, как их использовать для проверки зрения и для упражнений для улучшения зрения.

Упражнения для улучшения зрения (2013) Упражнения для улучшения зрения (2013)
Фрагмент вебинара «От улучшения зрения - к ясновидению» с упражнением на улучшение зрения

Упражнения для восстановления зрения. (2013) DVDScreener Упражнения для восстановления зрения. (2013) DVDScreener
Лекция "Упражнения для восстановления зрения" посвящена улучшению зрения. Предлагаю вашему вниманию в этой лекции методы отечественных и зарубежных офтальмологов, позволяющие исправить многие виды аномалий рефракций. Вы на собственном опыте поймёте,

Видеоуроки по улучшению детского зрения (2011) SATRip Видеоуроки по улучшению детского зрения (2011) SATRip
Детский видеоурок по восстановлению зрения специально разработан для детей, а также их родителей. Состоит из 7 упражнений. Общая продолжительность 20-30 минут. Упражнения рекомендуется выполнять один раз в день.

Упражнения для восстановления зрения по системе М.С.Норбекова (2009/DVDRip) Упражнения для восстановления зрения по системе М.С.Норбекова (2009/DVDRip)
Упражнения для восстановления зрения по системе М.С.Норбекова. Удивительно эффективный комплекс специально подобранных упражнений, воздействующих на все участки опорно-двигательного аппарата человека.

Демирчоглян Г. Г. - Эффективные упражнения для улучшения зрения Демирчоглян Г. Г. - Эффективные упражнения для улучшения зрения
В данной книге описан весь профилактическо-здоровительный комплекс, включающий правильное питание, ежедневные упражнения для наружных и внутренних мышц глаза, самомассаж и водные процедуры, соляризацию глаз и аутотренинг , выбор правильного

Эффективные методы улучшения зрения. Для работающих на компьютере Эффективные методы улучшения зрения. Для работающих на компьютере
Описание: В этой книге предлагаются простые и очень эффективные упражнения, с помощью которых вы сможете тренировать зрение и снимать напряжение с глазных мышц, чтобы своевременно предотвратить ухудшение зрения и общего самочувствия. Книга снабжена




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов