Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Комплекс йога упражнений для укрепления всего тела (2016) WEBRip

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

7-05-2016, 07:56

Просмотров: 290





Комплекс йога упражнений для укрепления всего тела (2016) WEBRip

В этом видео рассмотрим комплекс упражнений из силовой йоги, при помощи которого вы сможете хорошо подтянуть и укрепить все мышцы тела. Его можно применять для того, чтобы быстро привести себя в форму и тело в порядок. Прелесть этого короткого комплекса в том, что вы можете повторять эти движения циклами: три-четыре или пять раз, достигая большего эффекта укрепления мышц.

Информация о фильме:
Название: Комплекс йога упражнений для укрепления всего тела
Автор: Йога жизни
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:07:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 402,72 Мб


Комплекс йога упражнений для укрепления всего тела (2016) WEBRip


Скачать Комплекс йога упражнений для укрепления всего тела (2016) WEBRip









Похожие публикации

ПОЛНЫЙ комплекс упражнений для растяжки мышц рук и плеч (2016) WEBRip ПОЛНЫЙ комплекс упражнений для растяжки мышц рук и плеч (2016) WEBRip
В этом видео мы предлагаем комплекс упражнений, направленный на раскрытие плечевого пояса и на растяжку мышц рук. Эти упражнения можно делать в любом удобном для вас положении, как сидя, так и стоя. Самое важное здесь – это ровная спина.Данный

Йога для укрепления и увеличения подвижности суставов (2015) WEBRip Йога для укрепления и увеличения подвижности суставов (2015) WEBRip
Комплекс направлен на мягкое раскрытие тазобедренных суставов, увеличение их подвижности и гибкости.

Оздоравливающий комплекс упражнений для ног в домашних условиях (2015) Оздоравливающий комплекс упражнений для ног в домашних условиях (2015)
Йога упражнения для начинающих: комплекс упражнений для ног в домашних условиях

Комплекс упражнений йоги для раскрытия всего тела в домашних условиях (2015) Комплекс упражнений йоги для раскрытия всего тела в домашних условиях (2015)
Сегодня мы с вами сделаем комплекс упражнений йоги для раскрытия всего тела. Эти йога упражнения рассчитаны всего на 15 минут. Данный комплекс йоги также подходит и для начинающих, который можно выполнять в домашних условиях.

Утренняя йога после сна. Комплекс упражнений йога-гимнастики для бодрого утра (2015) Утренняя йога после сна. Комплекс упражнений йога-гимнастики для бодрого утра (2015)
Утренняя йога-гимнастика в постели – это прекрасный способ быстро и окончательно проснуться, зарядиться бодростью духа и тела на весь день. Йога-практиками замечено, что ежедневные утренние занятия гимнастикой ещё в постели, сразу после сна, в

Целительная гимнастика для оздоровления и укрепления тела / Медленная часть (2014) Целительная гимнастика для оздоровления и укрепления тела / Медленная часть (2014)
Комплекс упражнений, направленный на поддержание работы сердца, лёгких, органов пищеварения и развития подвижности, быстроты и выносливости мускульного аппарата. Комплекс состоит из 2 частей - медленной и быстрой. Каждая часть включает в себя

Йога для всех. Комплекс упражнений для позвоночника (2013) DVDRip Йога для всех. Комплекс упражнений для позвоночника (2013) DVDRip
Комплекс упражнений для позвоночника "Алмазный стержень". Упражнения этого комплекса укрепляют связки и мышцы спины и позвоночника, позволяя долго удерживать спину прямой, а также способствуют созданию и поддержанию активности в центральном

Комплекс простых упражнений для наращивания мышц (3D анимация/2011/WEBRip) Комплекс простых упражнений для наращивания мышц (3D анимация/2011/WEBRip)
Комплекс простых упражнений для наращивания мышц: Подборка простых упражнений для наращивания мышц, укрепления здоровья и поддержания себя в тонусе. Не требует сложных снарядов и инструментов. Авторы наглядно посредством 3D анимации показывают какие

Дениз Остин - Йога для желающих похудеть / Denise Austin - Fat-Blasting Yoga (DVDRip) Дениз Остин - Йога для желающих похудеть / Denise Austin - Fat-Blasting Yoga (DVDRip)
Описание:Добро пожаловать на уникальную тренировку от Дениз Остин! Этот комплекс упражнений поможет вам укрепить мышцы всего тела с головы до пят.

Йога. Комплекс упражнений, которые можно делать дома DVDRip (видео) Йога. Комплекс упражнений, которые можно делать дома DVDRip (видео)
Описание:Вы хотите стать выносливее, развить гибкость? Вы хотите стать совершеннее? Для этого есть отличное средство. А именно - йога. Комплексная программа подходит как для новичков,так и для подготовленных людей.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов