Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Комплекс для глубоких мышц позвоночника (2016) WEBRip

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

29-04-2016, 09:48

Просмотров: 200





Комплекс для глубоких мышц позвоночника (2016) WEBRip

Эта последовательность упражнений направлена на расслабление на активизацию кровотока в мышцах прилегающих непосредственно к позвоночнику. За счет чего активно питаются диски и, при регулярном выполнении, возвращается естественная подвижность спины. Упражнения простые, доступные каждому. Обладают сильным психофизическим действием, а именно, могут спровоцировать выход сдавленных эмоций, что может проявиться в неконтролируемом смехе, слезах, зевоте, истерике. Если с вами начало происходить что-то подобное, то не мешайте этому процессу, чтобы весь "материал" вышел на поверхность.

Информация о фильме:
Название: Комплекс для глубоких мышц позвоночника
Автор: Андрей Ткаченко
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:27:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 705,01 Мб


Комплекс для глубоких мышц позвоночника (2016) WEBRip


Скачать Комплекс для глубоких мышц позвоночника (2016) WEBRip









Похожие публикации

Мягкая практика для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ (2016) WEBRip Мягкая практика для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ (2016) WEBRip
Комплекс упражнений, направленный на вытяжение и укрепление позвоночника. С помощью преложенных упражнений вы разовьете гибкость и подвижность суставов и позвоночника, укрепите мышечный корсет, улучшите осанку, устраните мышечный спазмы и

Комплекс для плечевых суставов и грудной клетки (2016) WEBRip Комплекс для плечевых суставов и грудной клетки (2016) WEBRip
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и укрепления верхнего плечевого пояса. С помощью предложенных упражнений вы раскроете грудную клетку, разовьете эластичность мышц рук и подвижность плечевых суставов, вытяните заднюю поверхность

Динамический комплекс - развиваем гибкость ног и спины (2016) WEBRip Динамический комплекс - развиваем гибкость ног и спины (2016) WEBRip
Комплекс упражнений, направленный на вытяжение мышц ног и позвоночника. С помощью предложенных упражнений вы укрепите мышцы бедер, голеней и лодыжек, улучшите состояние пояснично-крестцового отдела, раскроете груднуюклетку и укрепите плечевые

Полный комплекс упражнений ПИЛАТЕС для позвоночника и спины в домашних условиях (2015) Полный комплекс упражнений ПИЛАТЕС для позвоночника и спины в домашних условиях (2015)
Здоровье позвоночника – сегодня мы об этом и поговорим. В сегодняшнем видео акцент сделан на те упражнения для позвоночника и спины, которые помогут сохранить подвижность, эластичность позвоночного столба. Сохранят ваше комфортное ощущение в

Йога для спины и позвоночника (2015) Йога для спины и позвоночника (2015)
Представленный Вашему вниманию комплекс йоги "Йога для спины и позвоночника" отлично подойдёт для начинающих практиков, которые не имеют опыта предварительных занятий йогой. Простые и доступные упражнения для спины помогут оптимизировать функцию

7 упражнений для укрепления спины и выравнивания позвоночника (2015) 7 упражнений для укрепления спины и выравнивания позвоночника (2015)
Данный комплекс упражнений разработан для восстановления и сохранения подвижности позвоночника, а также направлен на вправление, фиксацию и укрепление межпозвонковых дисков. В комплекс включены упражнения для грудного, поясничного, и шейного отделов

Комплекс упражнений на оздоровление шейного отдела позвоночника (2015) Комплекс упражнений на оздоровление шейного отдела позвоночника (2015)
Комплекс упражнений, направленный на оздоровление шейного отдела позвоночника.С помощью предложенных упражнений вы избавитесь от напряжения, скованности и хронических болей в области шеи, укрепите мышцы шеи, улучшите кровообращение, разовьете

Комплекс для раскрытия позвоночника (2014) Комплекс для раскрытия позвоночника (2014)
Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц спины, развитие гибкости позвоночника, раскрытие плечевых суставов и формирование красивой осанки.

Разминка для позвоночника (2014) Разминка для позвоночника (2014)
Разминка для позвоночника. Комплекс упражнений для позвоночника. Простые, но действенные упражнения помогут хорошо размять мышцы и связки. Глубокая проработка внутренних слоёв мышц и отделов позвоночника.

Лечебная гимнастика для позвоночника.avi Лечебная гимнастика для позвоночника.avi
Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц поддерживающих позвоночник, создание




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов