Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Хатха йога. Тренировка 100 асан (2016) WEBRip

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

28-03-2016, 09:53

Просмотров: 196





Хатха йога. Тренировка 100 асан (2016) WEBRip

Я подумал, что раз прошлая тренировка на 50 асан была воспринята положительно, то почему бы не пойти по этому пути дальше и не раздвинуть её до ста асан. Соответственно мы получим гораздо более объёмную по времени тренировку, с гораздо более глубокой и полной проработкой всего тела. Вместе с этим интенсивность и сложность тренировки останутся на прежнем уровне.

Информация о фильме:
Название: Хатха йога. Тренировка 100 асан
Автор: Артур Паталах
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 01:17:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:679,50 Мб


Хатха йога. Тренировка 100 асан (2016) WEBRip


Скачать Хатха йога. Тренировка 100 асан (2016) WEBRip









Похожие публикации

Первый раз в зале? Тренировка для новичка! (2016) WEBRip Первый раз в зале? Тренировка для новичка! (2016) WEBRip
Станислав Линдовер и Владимир Сучков покажут тренировку для новичка в тренажёрном зале. Эта тренировка подойдёт вам, если:

Тренировка 50 асан (2016) Тренировка 50 асан (2016)
Сегодня у нас тренировка на 50 асан. Достаточно компактная по времени, относительно простая технически, одновременно с этим весьма полезная, полноценная и функциональная. Попробуете и оцените сами.

Виньяса йога для спины. Уровень 1-2 (2016) Виньяса йога для спины. Уровень 1-2 (2016)
Виньяса йога для спины, занятие 60 минут, рассчитано на людей знающих и чувствующих свое тело, способных правильно оценивать свои возможности. Нагрузка и сложность асан средняя, поэтому вполне пригодна для выполнения начинающих и продолжающих

Хатха Йога. Практика для дома (2015) Хатха Йога. Практика для дома (2015)
Комплекс упражнений начального-среднего уровня практики направленный на гармоничное развитие и укрепление мышц всего тела. Акцент сделан на асаны со скручиванием позвоночника, укрепление силы рук и вытяжение внешней поверхности бедер, а так же

Хатха-йога: корректный подход к позвоночнику Хатха-йога: корректный подход к позвоночнику
В этой книге основатель Киевской школы Йоги, исходя из более чем20-летнегоопыта практики Йоги и 15-летнего стажа преподавания этой дисциплины убедительно доказывает необходимость осознанного подхода к позвоночнику в практике асан. Кроме асан в этой

Йога для внутреннего спокойствия (2015) Йога для внутреннего спокойствия (2015)
В новом видео Оксана Рогова, преподаватель хатха-йоги, релакс-йоги и пилатеса, участник проекта daYoga, демонстрирует комлекс асан на баланс, которые помогут вам достичь внутреннего равновесия. Секрет прост: чтобы удержать каждую асану, вам придется

Суставная Гимнастика - Гималайская Сиддха Йога (2015) Суставная Гимнастика - Гималайская Сиддха Йога (2015)
В видео представлена Суставная Гимнастика. Ее можно использовать как разминку перед основным комплексом асан, либо использовать как полноценный комплекс добавив в в него несколько любимых асан.

Хатха-йога.Комплекс для больной спины (2014) Хатха-йога.Комплекс для больной спины (2014)
Видео в серии комплексов асан йоги для спины. И как и обещалось он будет посвящен людям имеющим определенные проблемы со спиной, не способных в полной мере выполнять обычные асаны, но которые желают улучшить состояние своей спины, и постепенно

Хатха йога. Комплекс для иммунитета (2014) Хатха йога. Комплекс для иммунитета (2014)
В этом Видео мы делаем небольшую последовательность асан на повышение иммунитета. Считайте этот сюжет продолжением сюжета «йога и иммунитет». На времени выдержки сегодня не экономим. Делаем в полноценном полном варианте. Я думал как лучше провести

Лах Ман Чун Г.Е. - Эта замечательная йога, или Взгляд в себя Лах Ман Чун Г.Е. - Эта замечательная йога, или Взгляд в себя
Хатха-йога - это путь к здоровью и самосовершенствованию, физическому и духовному. В освоении хатха-йоги важна каждая мелочь, поэтому изучать ее лучше всего с учителем. Но тем, кто решил заниматься самостоятельно, очень полезна будет эта книга.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов