Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Защита лежа от ударов палкой (2015)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

21-12-2015, 09:18

Просмотров: 223





Защита лежа от ударов палкой (2015)

Информация о фильме
Название :Защита лежа от ударов палкой
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Егор Чудиновский объясняет, как защищаться от ударов палкой лежа на земле. Вы узнаете, под каким углом встречать палку ногами и как скоординировать вставание на ноги.

Страна: Россия
Длительность: Около 20 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:302,97 Мб


Защита лежа от ударов палкой (2015)










Похожие публикации

Защита от ударов палкой (битой, арматурой) сверху (2015) Защита от ударов палкой (битой, арматурой) сверху (2015)
Егор Чудиновский показывает, как защищаться от ударов палкой сверху. Вы узнаете, как преодолеть страх перед палкой, как входить под удар палкой и как отрабатывать защиту против палки с партнером.

Удары ладонями — техника и тренировка ударов ладонью и пальцами (2015) Удары ладонями — техника и тренировка ударов ладонью и пальцами (2015)
Егор Чудиновский показывает тренировку ударов ладонями в крав-мага. Вы узнаете, в чем преимущества удара ладонью и как определить ударную поверхность. Также Егор покажет упражнения для отработки ударов ладонями в парах.

Защита от ударов Защита от ударов"лоу-кик и мидл-кик с броском" (2015)
Ушу-Саньда:Защита от ударов"лоу-кик и мидл-кик с броском" в "Цзуй Цюань"

Как выжить, если в драке вас сбили с ног? Защита лежа и бой на земле (2014) Как выжить, если в драке вас сбили с ног? Защита лежа и бой на земле (2014)
В выпуске рассматриваются способы защиты лежа от ударов руками и ногами (в том числе - от нескольких противников), ножом и палкой, а также способы вставания на ноги.

Защита от ударов ногами нестандартными, небоевыми способами (2014) Защита от ударов ногами нестандартными, небоевыми способами (2014)
Защита от ударов ногами нестандартными, небоевыми способами. Валерий Крючков система активной обороны "Стрела"

В. Васильев - Система. Защита против ударов ногами (ENG/RUS, DVDRip) В. Васильев - Система. Защита против ударов ногами (ENG/RUS, DVDRip)
В данном фильме демонстрируются способы защиты против ударов ногами, также показаны удары ногами используемые в Системе

Защита от удара палкой (2013) Защита от удара палкой (2013)
Есть только два способа защититься от ударов палкой. Это или резко отскочить назад, или же пойти вперед на удар, стараясь перехватить бьющую руку в районе кисти. Как правило, многие показывают защиту от удара палкой сверху. Но надо учесть, что в

Приемы самообороны. Как уберечь голову (2013) DVDRip Приемы самообороны. Как уберечь голову (2013) DVDRip
Как отработать надежную защиту от ударов в голову. Упражнение на расслабление и напряжение. Защита лежа от ударов сбоку. Защита лежа от прямых ударов. Вход в клинч. Вязка рук противника. Выход из угла (от стены).

«РЭКС-6». Защита от ударов руками (DVDRip, RUS) «РЭКС-6». Защита от ударов руками (DVDRip, RUS)
«РЭКС-6». Защита от ударов руками. Серия: Встречный бой. Урок 1. Построение схемы защиты, защита от удара правой рукой, защита от удара левой рукой, условный бой.

Самооборона на улице. Защита от ударов ногами (2011) DVDRip Самооборона на улице. Защита от ударов ногами (2011) DVDRip
На данном видео разбирается защита от ударов ногами. Обратите внимание на минимальное движение блокирующей руки или ноги и сохранение стойки.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов