Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Тренировка по протоколу Табата - «Сушка тела» (2015)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

14-12-2015, 09:42

Просмотров: 246





Тренировка по протоколу Табата - «Сушка тела» (2015)

Информация о фильме
Название : Тренировка по протоколу Табата - «Сушка тела»
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Елена рассказывает об одном из комплексов тренировок, который она разработала для участников марафона «Сушка тела». В видео представлена часть упражнений для понимания какие нагрузки вам предстоят, чтобы добиться отличных результатов!

Страна: Россия
Длительность: Около 9 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:419,08 Мб


Тренировка по протоколу Табата - «Сушка тела» (2015)










Похожие публикации

Столярка. Сушка и хранение леса. Уроки для начинающих (2015) Столярка. Сушка и хранение леса. Уроки для начинающих (2015)
Как в домашних условиях сушить и хранить лес. Немного о лесном бизнесе. Все это для начинающих

Жиросжигание, сушка тела, похудение (2015) Жиросжигание, сушка тела, похудение (2015)
Хорошая сушка тела предполагает максимальное избавление от подкожного жира, при сохранении максимума мышечных объемов. Т.е. худеть следует прежде всего жиром. Люди, которые садятся на диеты, часто сильно ограничивают себя в калориях. В результате

Угловая сушка в кухонный шкаф своими руками (2015) Угловая сушка в кухонный шкаф своими руками (2015)
Делаем сами из стандартной сушки для посуды угловую в угловой кухонный шкаф.

Как избавиться от жира. СУШКА (2015) Как избавиться от жира. СУШКА (2015)
Если вы ищете информацию о сушке тела и оказались на этой странице, значит, либо лето не за горами, либо вам порядком надоел лишний вес, который убивает ваше стремление к эстетике. Тогда не будем терять времени.

Жиросжигающая тренировка по системе Табата (2015) Жиросжигающая тренировка по системе Табата (2015)
10-минутная разминка основная часть из 8 кругов 10-минутный стреnчинг вконце. Каждое упражнение в круге выполняйте 8 раз по 20 секунд с перерывами 10 секунд.

Сушка тела. Питание, жиросжигатели, диета, похудение, фарма  (2015) Сушка тела. Питание, жиросжигатели, диета, похудение, фарма (2015)
Сушка тела в вопросах и ответах. FAQ - Питание, жиросжигатели, диета, похудение, рацион, фармакология и другие вопросы

Рельефный пресс.Сушка пресса (2015) Рельефный пресс.Сушка пресса (2015)
Для того, чтобы жир сошел с живота и боков, а мышцы пришли в тонус стали упругими и эластичными, необходим комплекс физических упражнений.Этот комплекс упражнений на пресс, которые поможет Вам добиться рельефного живота и наконец – то увидеть кубики

Качаем пресс по методике Табата: 4 минуты безумия! (2014) Качаем пресс по методике Табата: 4 минуты безумия! (2014)
Подбор упражнений для тренировки по протоколу Табата. Все о методе. Как и когда он работает. - Одно из главных преимуществ «табаты» - минимальная продолжительность. Тренировка длится всего четыре минуты, и состоит из восьми 30 секундных раундов, где

Табата протокол. Упражнения (2013) Табата протокол. Упражнения (2013)
В новом видео мы покажем вам упражнения табата, комплекс которых часто называется еще табата протокол. Выбирая упражнения табата для тренировки важно выбирать их так, чтобы было задействовано максимальное количество групп мышц. Очень важно соблюдать

Сушка тела Тренировка на рельеф мышц (2013) Сушка тела Тренировка на рельеф мышц (2013)
Сушка тела для мужчин требует определенных знаний, чтобы во время сушки как можно меньше потерять мышцы и максимально избавиться от жира. Тренировка на рельеф мышц принципиально отличается от тренировки на массу. Здесь особое значение имеют




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов