Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Укрепляем мышечный корсет (2015)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

20-10-2015, 09:34

Просмотров: 273





Укрепляем мышечный корсет (2015)

Информация о фильме
Название : Укрепляем мышечный корсет
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Комплекс упражнений, направленный на формирование стройного тела, укрепление мышц спины, живота и ягодиц. Выполняя регулярно комплекс вы укрепите мышечный корсет, улучшите осанку, избавитесь от жировых отложений в области талии и таза, приведете в тонус позвоночник и органы брюшной полости, снимите напряжение и усталость в спине.

Страна: Россия
Длительность: Около 16 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 269,31 Мб

Укрепляем мышечный корсет (2015)










Похожие публикации

Эффективные упражнения для ног и тазобедренных суставов (2015) Эффективные упражнения для ног и тазобедренных суставов (2015)
Комплекс упражнений, направленный на раскрытие тазобедренных суставов и развитие гибкости ног. Выполняя регулярно комплекс вы вытяните мышцы бедер, снимите напряжение и растяните область паха, разовьете гибкость позвоночника и укрепите поясницу,

Оздоровление органов малого таза. Подготовительные упражнения для ПОПЕРЕЧНОГО ШПАГАТА (2015) Оздоровление органов малого таза. Подготовительные упражнения для ПОПЕРЕЧНОГО ШПАГАТА (2015)
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости ног, улучшение подвижности суставов и укрепление связочно-сухожильного аппарата. С помощью предложенных упражнений вы раскроете тазобедренные суставы, растяните область паха, вытяните

Комплекс упражнений для продольного шпагата (2015) Комплекс упражнений для продольного шпагата (2015)
С помощью предложенных упражнений вы разовьете гибкость и подвижность суставно -связочного аппарата, вытяните позвоночник и укрепите мышечный корсет, растянете мышцы бедер и область паха, активизируете циркуляцию крови в ногах и тазовой области,

Лёгкость в спине / Комплекс для позвоночника / Укрепляем мышечный корсет (2015) Лёгкость в спине / Комплекс для позвоночника / Укрепляем мышечный корсет (2015)
Комплекс упражнений, направленный на оздоровление и восстановление функций позвоночника и формирование правильной осанки.Предложенные упражнения помогут вытянуть и стабилизировать позвоночный столб, укрепят мышечный корсет, устранят спазмы и

Силовые БАЛАНСЫ / Развитие равновесия и формирование стройного тела (2015) Силовые БАЛАНСЫ / Развитие равновесия и формирование стройного тела (2015)
Комплекс упражнений, направленный на развитие равновесия, концентрации и ощущение тела в пространстве. С помощью предложенных упражнений вы укрепите и подтяните мышцы рук, ног, спины и живота, вытяните и укрепите позвоночник, раскроете грудную

Экспресс комплекс для ЖИВОТА (2015) Экспресс комплекс для ЖИВОТА (2015)
Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц живота, бедер и спины. С помощью предложенных упражнений вы избавитесь от жировых отложений в области талии, улучшите функционирование внутренних органов брюшной полости, благотворно воздействуя

Комплекс КОШКА / Снимаем напряжение и боль в спине / Оздоровление позвоночника (2015) Комплекс КОШКА / Снимаем напряжение и боль в спине / Оздоровление позвоночника (2015)
Лечебно-профилактический комплекс упражнений, направленный на оздоровление позвоночника, избавление от напряжения и болей в спине. С помощью предложенных упражнений вы улучшите гибкость и подвижность позвоночника, укрепите глубинные мышцы спины,

Гимнастика КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ / Упражнения для похудения (2014) Гимнастика КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ / Упражнения для похудения (2014)
Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц тела, избавление от лишнего веса и формирование стройной фигуры. С помощью преложенных упражнений вы укрепите мышцы спины и живота, бедер и ягодиц, подтяните бока, избавитесь от жировых отложений,

БАЛАНСОВЫЙ КОМПЛЕКС для обретения силы, стройности и гибкости (2014) БАЛАНСОВЫЙ КОМПЛЕКС для обретения силы, стройности и гибкости (2014)
Комплекс упражнений, направленный на развитие координации и чувства равновесия. С помощью балансовых упражнений вы сможете укрепить мышцы спины и улучшите осанку, разовьете гибкость подколенных связок и мышц задней поверхности бедра, активизируете

Зарядка для похудения / Комплекс для стройного тела (2014) Зарядка для похудения / Комплекс для стройного тела (2014)
Комплекс упражнений, с помощью которого вы укрепите мышцы рук, ног и спины, устраните жировые отложения в области талии и таза, укрепите косые мышцы живота, улучшите гибкость тела и форму ног. Предложенные упражнений активизируют кровообращение,




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов