Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Удары ладонями — техника и тренировка ударов ладонью и пальцами (2015)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

29-09-2015, 08:25

Просмотров: 287





Удары ладонями — техника и тренировка ударов ладонью и пальцами (2015)

Информация о фильме
Название : Удары ладонями — техника и тренировка ударов ладонью и пальцами
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Егор Чудиновский показывает тренировку ударов ладонями в крав-мага. Вы узнаете, в чем преимущества удара ладонью и как определить ударную поверхность. Также Егор покажет упражнения для отработки ударов ладонями в парах.

Страна: Россия
Длительность: Около 24 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 461,03 Мб


Удары ладонями — техника и тренировка ударов ладонью и пальцами (2015)










Похожие публикации

Тренировка комбинаций ударов руками и бросков (2015) Тренировка комбинаций ударов руками и бросков (2015)
Президент федерации кэмпо России, президент Санкт-Петербургской федерации грэпплинга, чемпион мира по кикбоксингу и каратэ Руслан Акумов показывает, как тренировать комбинации элементарных бросков с ударной техникой рук.

Работа на мешке c Андреем Басыниным — тренировка ударов руками на мешке (2014) Работа на мешке c Андреем Басыниным — тренировка ударов руками на мешке (2014)
Инструктор по тайскому боксу, старший тренер клуба KLETKA Андрей Басынин показывает, как можно работать на мешке для тренировки ударов руками. Вопреки распространенному мнению на мешке можно отрабатывать отнюдь не только силу удара. Андрей и Женя

Чудиновский Егор- Самозащита от группы нападающих (2014г., WEBRip, RUS) Чудиновский Егор- Самозащита от группы нападающих (2014г., WEBRip, RUS)
Самозащита от группы нападающих - это тренировка крав-мага с Егором Чудиновским, директором Санкт-Петербургского центра крав-мага, посвященная самозащите против группы нападающих. Егор с коллегами-инструкторами крав-мага учат ботаника Женю

Чудиновский Егор: Крав-мага — самооборона и рукопашный бой (2014, WEBRip, RUS) Чудиновский Егор: Крав-мага — самооборона и рукопашный бой (2014, WEBRip, RUS)
Фильм "Крав-мага — самооборона и рукопашный бой" - это подробный разговор про крав-мага с Егором Чудиновским, директором Санкт-Петербургского центра крав-мага. В выпуске использованы фрагменты семинара по самозащите и рукопашному бою Эйяля Янилова,

Двойка тебе от Басынина! Тренировка 'двоечки' или Как поставить удары руками (2014г., WEBRip) RUS Двойка тебе от Басынина! Тренировка 'двоечки' или Как поставить удары руками (2014г., WEBRip) RUS
КМС по тайскому боксу, старший тренер клуба KLETKA Андрей Басынин проводит урок по постановке правильной "двоечки" - серии двух прямых ударов руками. В видео "Двойка тебе от Басынина! Тренировка 'двоечки' или Как поставить удары руками" рассмотрены

Удары локтями в тайском боксе — тренировка с Андреем Басыниным (2013г., WEBRip) RUS Удары локтями в тайском боксе — тренировка с Андреем Басыниным (2013г., WEBRip) RUS
Видеоурок "Удары локтями в тайском боксе — тренировка с Андреем Басыниным", где Андрей показывает основные удары локтями в тайском боксе, объясняет, как их отрабатывать, начиная с разминки. Андрей и Женя демонстрируют тренировку ударов локтями в

Сейжи Нишимура - Карате: Техника ударов ногами (Обучающее видео) Сейжи Нишимура - Карате: Техника ударов ногами (Обучающее видео)
Карате: Техника ударов ногами (Обучающее видео) Оригинальное название: Seiji Nishimura - The kick technique Автор: Мастер Сейжи Нишимура Год выпуска: 2000 Вид спорта: карате Продолжительность: 00:55:19 Язык комментариев: японский Сейжи Нишимура.

Основные виды ударов по боксерской груше  (2011) Основные виды ударов по боксерской груше (2011)
Основные виды ударов по боксерской груше. В принципе мы чаще используем удары открытой ладонью. Но для того, чтобы защищаться против ударников мы сначала ставим основные удары

Удары открытой ладонью, защита от бейсбольной биты (2011) SATRip Удары открытой ладонью, защита от бейсбольной биты (2011) SATRip
Многие рукопашники в реальном бое советуют вместо ударов кулаком применять удары открытой ладонью.

Техника ударов в тайском боксе (муай-тай) (2010) SatRip Техника ударов в тайском боксе (муай-тай) (2010) SatRip
Дано объяснение технике перемещений и ударов в тайском боксе. Показано как правильно поставить прямые, боковые руками и коленями удары в технике тайского бокса. Разобраны основные ошибки.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов