Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Йога в кровати (2015)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

15-09-2015, 09:33

Просмотров: 228





Йога в кровати (2015)

Информация о фильме
Название : Йога в кровати
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Бывает так, что йогой некогда позаниматься, а когда мы просыпаемся, то наше тело еще расслаблено, а сознание находится между сном и бодрствованием – в состоянии нидры. Так почему же не воспользоваться этим? Перед вами комплекс «Йога в кровати». Это очень простая и эффективная практика, включающая асаны на вытяжение, скручивания, расслабления, и асаны для проработки перистальтики пищеварительной системы.

Страна: Россия
Длительность: Около 11 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:328,60 Мб


Йога в кровати (2015)










Похожие публикации

Йога в офисе. Вытягиваем позвоночник (2015) Йога в офисе. Вытягиваем позвоночник (2015)
Перед вами комплекс упражнений цикла занятий йогой в офисе, который рассчитан на тех, кто на работе очень много проводит время за компьютером и ведет малоподвижный образ жизни. На уроке подробно объясняется комплекс упражнений, который поможет вам

Гибкое тело за 60 минут — Йога для начинающих и продвинутых (2015) Гибкое тело за 60 минут — Йога для начинающих и продвинутых (2015)
Урок “Гибкое тело” за 60 минут - универсальный комплекс, который прорабатывает все мышцы. В уроке асаны сочетаются таким образом, чтобы развить не только эластичность связок и подвижность суставов, но и укрепить спину, ноги, а также снять мышечное

Как расправить плечи. Йога для плечевого пояса (2015) Как расправить плечи. Йога для плечевого пояса (2015)
Две несложные последовательности упражнений на раскрепощение плеч. Асаны хатха йоги помогут убрать сутулость, нервное мышечное закрепощение и расправить плечи.

Йога. Пробуждение силы за 30 минут (2015) Йога. Пробуждение силы за 30 минут (2015)
Этот комплекс для тех, кто любит динамические тренировки. В уроке гармонично сочетаются асаны и крии (действия), которые выполняются ритмично и непрерывно. Удержание позы кратковременное, делается как легкое потягивание, помогающее перейти в

Йога для плоского живота/  Йога для похудения (2015) Йога для плоского живота/ Йога для похудения (2015)
Сегодня - делаем йогу для похудения и проработки мышц живота и всего корсета!

Йога для оздоровления. Укрепление спины (2015) Йога для оздоровления. Укрепление спины (2015)
Йога для начинающих. Базовые техники. Асаны на укрепление спины.

Простая йога. Лучшие асаны Простая йога. Лучшие асаны
Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме.

Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов
Ни для кого уже не секрет, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А упражнения, выполняемые беременной женщиной, приносят пользу сразу двоим – маме и ее малышу.

Андрей Липень. Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов [2009, Йога, DVDRip] Андрей Липень. Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов [2009, Йога, DVDRip]
Ни для кого уже не тайна, что правильные занятия йогой хорошо улучшают духовное и физическое состояние человека. А упражнения, выполняемые беременной женщиной, приносят пользу сразу двоим - маме и ее малышу. Йога позволяет будущим матерям сохранить

Йога для женского здоровья Йога для женского здоровья
Хотя когда-то йога была сугубо мужской практикой, но со временем ею стали заниматься и женщины, и сегодня среди занимающихся йогой женщины составляют большинство.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов