Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Как научиться бить "вертушки"? (2015)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

14-09-2015, 08:32

Просмотров: 331





Как научиться бить "вертушки"? (2015)

Информация о фильме
Название : Как научиться бить "вертушки"?
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Андрей Басынин решил прокачать свои удары ногами с разворота. В этот раз его тренером выступает Анвар Абдуллаев, инструктор по кикбоксингу и прикладному тхэквондо. Вы узнаете, с чего начинать обучение "вертушкам", как выпустить "хвост дракона" и увидите торнадо-кик с приземлением на бьющую ногу.

Страна: Россия
Длительность: Около 19 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 352,83 Мб


Как научиться бить "вертушки"? (2015)










Похожие публикации

Как поставить боковой удар рукой? Хук и свинг (2015) Как поставить боковой удар рукой? Хук и свинг (2015)
Мастер спорта по боксу, 2-кратный чемпион СНГ и славянских стран по боксу Николай "Профессор" Талалакин раскрывает секреты боксерского бокового удара. Николай объясняет разницу между хуком и свингом, рекомендует, как раскрепостить плечи и добиться

Куда надо бить: как научиться видеть открытые места в защите противника (2015) Куда надо бить: как научиться видеть открытые места в защите противника (2015)
Для того, чтобы нанести хороший удар нужно выбрать момент, когда противник не сможет сопротивляться, то есть, не сможет защититься от этого удара. Скажем, когда человек стоит в правильной стойке, где он хорошо прикрыт от любого удара, бить его

Встречные удары руками (2015) Встречные удары руками (2015)
Президент федерации кэмпо России, чемпион мира по кикбоксингу Руслан Акумов показывает варианты применения встречных ударов руками в боксе и других видах единоборств. Вы узнаете, как пробивать встречную "двоечку" и как поймать момент для встречного

Как правильно бить кирпич / Техника (2015) Как правильно бить кирпич / Техника (2015)
Как правильно бить кирпич / Техника

Сравнение ударов ногами в муай тай, тхэквондо, хапкидо, кудо, MMA (2015) Сравнение ударов ногами в муай тай, тхэквондо, хапкидо, кудо, MMA (2015)
В июньском выпуске проекта "Лучшие из лучших" тренеры по тайскому боксу, кудо, ММА, тхэквондо и хапкидо сравнивают технику и тактику ударов ногами в разных видах единоборств. Андрей Басынин, Сергей Нилов, Василий Глебов и Дмитрий Ложенский

Как научиться бить ногами в голову (подводящие упражнения) (2015) Как научиться бить ногами в голову (подводящие упражнения) (2015)
Тренер по тайскому боксу, старший тренер клуба KLETKA Андрей Басынин объясняет, как научиться наносить высокие удары ногами. Андрей показывает подводящие упражнения, которые позволят вам через какое-то время бить ногами в голову. Вы узнаете, что

Как правильно наносить удары (2014) Как правильно наносить удары (2014)
В этом видео мы рассмотрим три основных критерия нанесения правильно удара в боевых искусствах и единоборствах. Во-первых, надо не просто ударить, а еще и попасть цель. Для этого надо бить в дырку в защите противника, то есть, в открытое место.

А. Маматов -  Удары ногами. Как бить ногами высокие удары  (2014, RUS) А. Маматов - Удары ногами. Как бить ногами высокие удары (2014, RUS)
Видео урок о том, как научиться бить высокие удары ногами. Рассмотрены специальные упражнения для развития необходимой для высоких ударов ногами гибкости и скоростных качеств.

Басынин Андрей  - Как бить лоу-кик в тайском боксе  (2014, WEBRip, RUS) Басынин Андрей - Как бить лоу-кик в тайском боксе (2014, WEBRip, RUS)
Инструктор по тайскому боксу, старший тренер клуба KLETKA Андрей Басынин проводит урок по лоу-кикам в тайском боксе (муай тай). Андрей объясняет правильную технику лоу-кика (траектория движения бьющей ноги, вращение на опорной ноге, закладывание

Джиговые вертушки и монтажи силиконовых приманок (2011) SATRip Джиговые вертушки и монтажи силиконовых приманок (2011) SATRip
В этом видео вы узнаете, как в домашних условиях изготовить джиговую вертушку и как необходимо на нее ловить хищную рыбу. Помимо этого вы увидите несколько шарнирных монтажей силиконовых приманок.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов