Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Подробно. Тренинг груди и трицепсов (2015)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

30-08-2015, 08:49

Просмотров: 219





Подробно. Тренинг груди и трицепсов (2015)

Информация о фильме
Название :Подробно. Тренинг груди и трицепсов
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
В этом видео представляем вашему вниманию совместную тренировку грудных мышц и трицепсов

Страна: Россия
Длительность: Около мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 426,82 Мб

Подробно. Тренинг груди и трицепсов (2015)










Похожие публикации

Отжимания от пола для грудных мышц. Как накачать грудь отжиманиями (2015) Отжимания от пола для грудных мышц. Как накачать грудь отжиманиями (2015)
Часто задают вопрос как накачать грудь отжиманиями. Скажу сразу - никак. Для этого надо использовать штангу. НО. В свое время я тоже начинал с отжиманий и они заложили фундамент тому, что я имею на сегодняшний день. Если вы еще совсем не умеете

Переделка компьютерного БП - подробно (2015) Переделка компьютерного БП - подробно (2015)
Переделка компьютерного БП - подробно. Мощные изменения, схемотехники

Тренировка отстающих мышц груди (2014) WebRip Тренировка отстающих мышц груди (2014) WebRip
Как это бывает с любой другой частью тела, после достаточно длительной тренировки вы обнаруживаете, что некоторые участки пекторальных мышц развиваются лучше и быстрее других.

Базовый тренинг в культуризме (2014) Базовый тренинг в культуризме (2014)
"РЕАЛЬНЫЙ культуризм. БЛИЗНЕЦЫ. Базовая тренировка" 2х недельная программа тренировок

Взрыв грудных мышц (2013) Взрыв грудных мышц (2013)
Станислав Линдовер знакомит зрителей с очередной высоко интенсивной тренировкой груди. Необычное построение тренировки и предварительное утомление заставят ваши грудные взорваться!

Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (2011) WEBrip Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (2011) WEBrip
Эти упражнения предназначены для основной группы грудных мышц (верхняя, большая и малая грудные мышцы), и вы можете выполнять тренировки где угодно: дома, в парке, на пляже или в тренажерном зале. Никакого специального оборудования не требуется для

Ульянов Василий, Сергей Бибин - Идеальный трицепс за 45 дней. (2012, RUS) Ульянов Василий, Сергей Бибин - Идеальный трицепс за 45 дней. (2012, RUS)
В видео тренинге "Идеальный трицепс за 45 дней" представлены отличные тренировки, которые позволят вам развить мускулатуру рук. Два профессионала подробно рассказывают, как можно накачать мощные трицепсы и добиться фантастического вида рук и

Тренировка груди от Игоря Гостюнина (2012) DVDRip Тренировка груди от Игоря Гостюнина (2012) DVDRip
Игорь Гостюнин показывает свою тренировку груди. Объясняет сколько нужно делать подходов и как выбирать упражнения.

Тренировка трицепсов (2012) DVDRip Тренировка трицепсов (2012) DVDRip
Стaнoвлeние тpицепcoв зависит oт пpoпopций и кocтнoй констрyкции. Ктo-то бeз тpyдa можeт изoлировaть гoлoвки трицепca при пoмoщи жимoв вниз нa выcoком блoкe, в тo вpемя, как иномy пoнадoбится для этoгo гoрaздo бoльшe усилий и оcобыe yпpажнeния:

Упражнения с гантелями и фитболом для грудных мышц (2012) SATRip Упражнения с гантелями и фитболом для грудных мышц (2012) SATRip
Существует достаточно много методик по развитию мышц груди, но лучше всего посмотреть, как это делает профессионал.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов