Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Накачаться на турниках. Программа "Турничок" (2015)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

25-02-2015, 11:07

Просмотров: 325





Накачаться на турниках. Программа "Турничок" (2015)

Информация о фильме
Название : Накачаться на турниках. Программа "Турничок
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Накачаться на турниках. Программа "Турничок"

Страна: Россия
Длительность: Около 11 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 222.41 Mb


Накачаться на турниках. Программа "Турничок" (2015)










Похожие публикации

Программа-шпион для Андроид (2015) Программа-шпион для Андроид (2015)
Приложение MobileTool позволяет записывать звонки, SMS, MMS, местонахождением телефона, вести запись окружения и многое другое. Доступ к данным - через сайт

Если программа зависла (2013) Если программа зависла (2013)
Если зависла программа и не реагирует на Ваши действия, то надо посмотреть это видео, чтобы узнать как правильно и безопасно выйти из такой ситуации?

Можно ли накачаться на турнике и брусьях (2015) Можно ли накачаться на турнике и брусьях (2015)
В этом видео мы поговорим о том, насколько реально накачаться на турнике. Вообще, слово накачаться все понимает по-разному. Поэтому скажу сразу, Шварценеггером стать не получится. Но получить развитое тело вполне реально. Все же штанга и гантели

Системный сбой флешки . Программа для восстановления файлов с USB (2015) Системный сбой флешки . Программа для восстановления файлов с USB (2015)
Флешка просит её отформатировать. Программа для восстановления файлов с USB

Как накачаться в домашних условиях (2014) Как накачаться в домашних условиях (2014)
В этом видео мы еще раз покажем что накачаться в домашних условиях не только возможно, а это даже интересней, чем в тренажерном зале. Если вы выбрали своей спортивной площадкой улицу, то у вас появляются возможности и арсенал упражнений, которые не

Т. Шейх  -  Накачаться с помощью дополнительного веса на себе. Ответы на частые вопросы (2014, RUS) Т. Шейх - Накачаться с помощью дополнительного веса на себе. Ответы на частые вопросы (2014, RUS)
Как накачаться с помощью дополнительного веса на себе? Зачастую, не все начинающие знают ответ на этот вопрос. Но Тамир Шейх знает и расскажет обо всем этом в видео, а также ответит на часто задаваемые вопросы.

Программа тренировок на турнике (2014) Программа тренировок на турнике (2014)
На первый взгляд кажется, что турник -- это один из самых простых спортивных снарядов. Но это далеко не так. Как накачаться на турнике На турнике прорабатываются мышцы верхней части тела, включая мышцы спины и брюшного пресса. И накачаться на

Как накачаться на турнике (2014) Как накачаться на турнике (2014)
В этом видео мы поговорим о том, можно ли накачаться на турнике и рассмотрим простую программу, с помощью которой можно неплохо развить верхнюю часть тела. Вообще, при выполнении упражнений на турнике хорошо работает бицепс, плечи, немного

Эктоморф или как накачаться худому (2013) Эктоморф или как накачаться худому (2013)
В новом видео мы постараемся рассказть о том, кто такой эктоморф, откуда взялись отличия между эктоморфом, эндоморфом и мезоморфом и для чего они нужны. Также мы разберемся насколько важно разделение на типы и понятие эктоморф в частности для

Как быстро накачаться на турнике 5 принципов (2013) Как быстро накачаться на турнике 5 принципов (2013)
Что мы понимаем под словом накачаться? Конечно же это наличие большой мышечной массы, эдакие горы мускулов, да еще и быстро. А способствует ли тренинг на турнике и брусьях поставленной цели ? Базовые упражнения на турнике - это подтягивания,




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов