Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Полезная зарядка для водителей при грыже позвоночника (2015)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

24-02-2015, 09:40

Просмотров: 299





Полезная зарядка для водителей при грыже позвоночника (2015)

Информация о фильме
Название : Полезная зарядка для водителей при грыже позвоночника
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
В данном видео Александр Шевцов, автор методики восстановления позвоночника без операции, расскажет о том, как водителю себя поддерживать в дороге, если у водителя присутствует грыжа позвоночника. Находясь в пути, вы сможете периодически останавливаться в каком-то месте на дороге и делать несложные упражнения при грыже позвоночника. Упражнения выполняются с палкой и без палки (если ее нет), присядания, растягивания, упражнения с валиком и т. д. Эти упражнения при гриже позвоночника позволят сбросить напряжение от продолжительного нахождения за рулем. Ведь в положении сидя, находясь за рулем, позвоночник человека находится не в самом лучшем положении, он портится, устает.

Страна: Россия
Длительность: Около 8 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 299.64 Mb

Полезная зарядка для водителей при грыже позвоночника (2015)










Похожие публикации

Лечебная физкультура при грыже поясничного отдела позвоночника (2015) Лечебная физкультура при грыже поясничного отдела позвоночника (2015)
Во взрослом возрасте у многих возникает позвоночная грыжа поясничного отдела, гимнастика – вот верное средство на пути исцеления! Независимо от рода заболеваний позвоночника практически всем пациентам рекомендуется выполнять особые физические

Упражнения для спины при грыже позвоночника (2015) Упражнения для спины при грыже позвоночника (2015)
Упражнения для спины при грыже позвоночника должны обязательно делаться с учетом нескольких факторов о которых вы узнаете из этого видео

Упражнения для позвоночника при грыже (2015) Упражнения для позвоночника при грыже (2015)
Главное лекарство от грыжи диска – это гимнастика. Неподвижность губит наш позвоночник. При межпозвоночной грыже в поясничном отделе упражнения на скручивание противопоказаны. При проблемах с позвоночником нежелательны прыжки, бег, степ-аэробика.

Упражнения на укрепление позвоночника! (2015) Упражнения на укрепление позвоночника! (2015)
Упражнения для позвоночника. Упражнения на укрепление позвоночника

Оздоровительная разминка для позвоночника и суставов в положении сидя (2015) Оздоровительная разминка для позвоночника и суставов в положении сидя (2015)
Йога для начинающих. Оздоровительная разминка для позвоночника и суставов в положении сидя

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника. 3 упражнения для лечения и снятия болей (2015) Остеохондроз поясничного отдела позвоночника. 3 упражнения для лечения и снятия болей (2015)
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника. 3 упражнения для лечения и снятия болей

Упражнения с бутылкой для позвоночника (2014) Упражнения с бутылкой для позвоночника (2014)
Неумывакин. Упражнения с бутылкой для позвоночника

Упражнения для вытяжения Позвоночника (2014) Упражнения для вытяжения Позвоночника (2014)
Если у вас ноет спина, обязательно сделайте эти упражнения для вытяжения позвоночника! Всего 10-15 минут, и вы почувствуете себя гораздо лучше.

Восстановление позвоночника при грыже и после операции (2012) Восстановление позвоночника при грыже и после операции (2012)
Очень эффективные упражнения при остеохондрозе и грыже. После операции на позвоночнике

Гимнастика при грыже диска позвоночника (2011) DVDRip Гимнастика при грыже диска позвоночника (2011) DVDRip
Главное лекарство от грыжи диска – это гимнастика. Неподвижность губит наш позвоночник. При межпозвоночной грыже в поясничном отделе упражнения на скручивание противопоказаны.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов