Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Растяжка - ИНТЕНСИВ / Развитие гибкости всего тела (2014)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

5-01-2015, 11:15

Просмотров: 483





Растяжка - ИНТЕНСИВ / Развитие гибкости всего тела (2014)

Информация о фильме
Название :Растяжка - ИНТЕНСИВ / Развитие гибкости всего тела
Год выпуска : 2014
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости всего тела. С помощью предложенных упражнений вы улучшите гибкость и подвижность суставов, вытяните позвоночник и другие части тела, избавитесь от мышечных зажимов и жесткости сухожилий, обретете гибкие и стройные ноги.

Страна: Россия
Длительность: Около 26 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер:501.14 Mb

Растяжка - ИНТЕНСИВ / Развитие гибкости всего тела (2014)










Похожие публикации

Укрепление и развитие гибкости ног (2015) Укрепление и развитие гибкости ног (2015)
Комплекс упражнений, направленный на развитие укрепление и развитие гибкости ног. С помощью преложенных упражнений вы раскрепостите суставы, усилите циркуляцию крови в ногах, бедрах и тазовой области, вытяните позвоночник, укрепите мышцы спины и

Мягкая растяжка для начинающих / Супер средство от напряжения и боли в спине (2015) Мягкая растяжка для начинающих / Супер средство от напряжения и боли в спине (2015)
Комплекс упражнений, направленный на развитие эластичности мышц и связок и повышение гибкости суставов. С помощью предложенных упражнений вы научитесь мягко и плавно, избавитесь от перенапряжения в мышцах тела, разовьете гибкость и подвижность

Упражнения для развития гибкости плечевых суставов (2015) Упражнения для развития гибкости плечевых суставов (2015)
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и подвижности плечевых суставов, вытяжение мышц плечевого пояса и раскрытие грудной клетки. С помощью предложенных упражнений вы сможете избавиться от напряжения, чувства боли и зажатости в

Комплекс для СТРОЙНЫХ НОГ и УПРУГИХ ЯГОДИЦ / Упражнения для похудения (2014) Комплекс для СТРОЙНЫХ НОГ и УПРУГИХ ЯГОДИЦ / Упражнения для похудения (2014)
Комплекс упражнений, направленный на формирование стройных ног и подтянутых ягодиц. С помощью предложенных упражнений вы проработаете спину и укрепите поясничный отдел, укрепите мышцы ног и плеч, вытяните позвоночники растяните заднюю поверхность

Растяжка на поперечный шпагат (2014) Растяжка на поперечный шпагат (2014)
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости тела и подготавливающий к поперечному шпагату. С помощью предложенных упражнений вы увеличите диапазон движений ног, раскроете тазобедренные суставы, растяните внутреннюю часть бедра и область

БАЛАНСОВЫЙ КОМПЛЕКС для обретения силы, стройности и гибкости (2014) БАЛАНСОВЫЙ КОМПЛЕКС для обретения силы, стройности и гибкости (2014)
Комплекс упражнений, направленный на развитие координации и чувства равновесия. С помощью балансовых упражнений вы сможете укрепить мышцы спины и улучшите осанку, разовьете гибкость подколенных связок и мышц задней поверхности бедра, активизируете

Растяжка для всех / Развитие гибкости ног и спины (2014) Растяжка для всех / Развитие гибкости ног и спины (2014)
Комплекс упражнений, посвященный развитию гибкости тела. С помощью предложенных упражнений вы вытяните позвоночник, улучшите осанку, растяните заднюю поверхность бедер, подколенные связки и икроножные мышцы, укрепите плечи, спину, бедра и колени, а

Комплекс Комплекс "Гибкость и равновесие" / Балансы сидя / Раскрытие тазобедренных суставов (2014)
Комплекс упражнений, направленный на вытяжение задней поверхности тела, развитие гибкости задней и внутренней поверхности ног, на раскрытие тазобедренных суставов и укрепление позвоночника. С помощью предложенных упражнений вы обретете чувство

O. Sagay - Комплекс O. Sagay - Комплекс "МЯГКОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ" / Зарядка - растяжка для начинающих (2014)
Комплекс упражнений, направленный на развитие подвижности суставов, гибкости позвоночника, эластичности мышц и связок тела. С помощью предложенных упражнений вы активизируете работу нервной системы, улучшите нервно-мышечное взаимодействие,

Мордовина Алена - Пилатес с мячом: стройные ноги Мордовина Алена - Пилатес с мячом: стройные ноги
Эффективно сжигаем вес! Приводим в порядок ноги и бедра!




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов