Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Дыхательная гимнастика для быстрого ПОХУДЕНИЯ и ОЧИЩЕНИЯ организма (2014)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

22-12-2014, 09:25

Просмотров: 508





Дыхательная гимнастика для быстрого ПОХУДЕНИЯ и ОЧИЩЕНИЯ организма (2014)

Информация о фильме
Название : Дыхательная гимнастика для быстрого ПОХУДЕНИЯ и ОЧИЩЕНИЯ организма
Год выпуска : 2014
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Эффективный очистительно-омолаживающий комплекс, состоящий из физических и дыхательных упражнений, в основе которого лежит вакуумное втягивание живота. С помощью глубокого дыхания и обогащения крови кислородом жировые клетки будут сжигаться и ,выполняя одновременно различные упражнения, мы проработаем самые проблемные участки в теле.
Выполняя регулярно комплекс вы избавитесь от:
- жировых отложений и целлюлита,
- активизируете работу пищеварительной системы, укрепите нервы желудочно-кишечного тракта, усилите перистальтику кишечника,
- укрепите и стабилизируете свое дыхание,
- восстановите функции мочеполовой системы,
- укрепите и омолодите железы внутренней секреции,
- активизируете обменные процессы и усилите выведение шлаков из организма.

Выполнять комплекс желательно в утреннее время натощак, предварительно выпив стакан воды. Также можно выполнять упражнения в течении дня через 2-3 часа после приема пищи. В период выполнения практики придерживайтесь своего обычного режима питания (исключив вредные продукты и алкоголь). Для достижения хороших результатов комплекс следует выполнять ежедневно!

Страна: Россия
Длительность: Около 22 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер:425.92 Mb


Дыхательная гимнастика для быстрого ПОХУДЕНИЯ и ОЧИЩЕНИЯ организма (2014)










Похожие публикации

ЙОГАМАРАФОН (2013) Видеотренинг ЙОГАМАРАФОН (2013) Видеотренинг
В режиме НОН-СТОП в течение целого дня инструкторы проводили мастер-классы по YOGA23 для начинающих, YOGA23 CLASSIC, YOGA23FIT, различным целевым комплексам, а также пранаямам, цигуну и йога-нидре. Кроме того, они прочитали лекции по теории и

Гимнастика КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ / Упражнения для похудения (2014) Гимнастика КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ / Упражнения для похудения (2014)
Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц тела, избавление от лишнего веса и формирование стройной фигуры. С помощью преложенных упражнений вы укрепите мышцы спины и живота, бедер и ягодиц, подтяните бока, избавитесь от жировых отложений,

100 рецептов при заболеваниях желудочно-кишечного тракта 100 рецептов при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, ведь при нарушении его работы диета ОБЯЗАТЕЛЬНА! Вы узнаете, что и как правильно приготовить и съесть при гастрите, язвенной болезни желудка или

Новикова Валерия - Комплекс Detox для очищения организма от шлаков и токсинов. Йога 23 (2014г., PCRec) Новикова Валерия - Комплекс Detox для очищения организма от шлаков и токсинов. Йога 23 (2014г., PCRec)
Перед вами комплекс упражнений, который называется «Детокс» Название этого урока происходит от слова «детоксикация» - очищение организма от шлаков и токсинов. Комплекс предназначен для улучшения лимфотока и кровотока в организме и тем самым

Программирование на Visual Basic for Application. Мультимедийный самоучитель Программирование на Visual Basic for Application. Мультимедийный самоучитель
Мультимедийный самоучитель Visual Basic for Application - предназначен для изучения языка программирования Visual Basic for Application, который является языком программирования в приложениях Microsoft Office, что позволяет реализовывать любые, даже

100 дней для здоровья, долголетия. Практическое руководство по даосской йоге и цигун 100 дней для здоровья, долголетия. Практическое руководство по даосской йоге и цигун
В этой книге автор открывает нам древние даосские секреты омоложения, включающие в себя цигун, сексуальную йогу и практики достижения долголетия. Представлена 14-недельная программа, которая знакомит с возможностями эзотерических методик. Если, живя

Оздоровительная гимнастика при заболеваниях желудочно-кишечного тракта Оздоровительная гимнастика при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
Изложено клинико-физиологическое обоснование заболеваний желудочно-кишечного тракта, механизмы действия физических упражнений, самоконтроль и методика построения самостоятельных оздоровительных занятий. Разработаны комплексы оздоровительных

Бронников В.М. - Техника дыхания – полное дыхание, дыхание шарами, дыхание костями, дыхание мыслью (ВИДЕО) Бронников В.М. - Техника дыхания – полное дыхание, дыхание шарами, дыхание костями, дыхание мыслью (ВИДЕО)
Видео запись из цикла он-лайн вебинаров Бронникова В.М. - О техниках дыхания.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов