Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Асаны на вытягивание позвоночника и растяжку (2014)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

16-12-2014, 10:44

Просмотров: 432





Асаны на вытягивание позвоночника и растяжку  (2014)

Информация о фильме
Название : Асаны на вытягивание позвоночника и растяжку
Год выпуска : 2014
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Видео иллюстрирует выполнение основных упражнений хатха йоги, в рамках реализации учебной программы по оздоровительным технологиям.
Учебное видео асаны на вытягивание спины и растяжку. Материал ориентирован прежде всего для начинающих заниматься хатха йогой. На видео представлены основные по степени популярности позы йоги. Видео может быть использовано для организации самостоятельных занятий.

Страна: Россия
Длительность: Около 47 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 438.34 Mb


Асаны на вытягивание позвоночника и растяжку  (2014)










Похожие публикации

Лечебные Асаны. Тренировка для спины (2015) Лечебные Асаны. Тренировка для спины (2015)
Данное тренировочное видео, Специализированным образом затрагивает и тренирует спину, являясь высокоэффективным средством профилактики ЛЮБЫХ возможных заболеваний позвоночника.

Как расправить плечи. Йога для плечевого пояса (2015) Как расправить плечи. Йога для плечевого пояса (2015)
Две несложные последовательности упражнений на раскрепощение плеч. Асаны хатха йоги помогут убрать сутулость, нервное мышечное закрепощение и расправить плечи.

Практика йоги. Укрепление и вытяжение спины (2014) Практика йоги. Укрепление и вытяжение спины (2014)
Развитие гибкости позвоночника, а также укрепление мышц проходящих вдоль него.

Оздоровительные позы йоги (2014) Оздоровительные позы йоги (2014)
Видео иллюстрирует выполнение основных упражнений хатха йоги, в рамках реализации учебной программы по оздоровительным технологиям. Учебное видео оздоровительные позы йоги. Материал ориентирован прежде всего для начинающих заниматься хатха йогой. На

Практика хатха йоги - статические и динамические упражнения ( асаны и вьяямы) (2014) Практика хатха йоги - статические и динамические упражнения ( асаны и вьяямы) (2014)
Запись практики - пятница вечер 1-го августа 2014. Комбинированная практика сукшма вьяямы и асан, с использованием мощных дыхательных техник, бандх, задержек и т.п.

Хатха-йога.Комплекс для больной спины (2014) Хатха-йога.Комплекс для больной спины (2014)
Видео в серии комплексов асан йоги для спины. И как и обещалось он будет посвящен людям имеющим определенные проблемы со спиной, не способных в полной мере выполнять обычные асаны, но которые желают улучшить состояние своей спины, и постепенно

Хатха йога для новичков (2013) Хатха йога для новичков (2013)
Представляем вам базовый комплекс йоги для самых больших лентяев. Это четыре ключевых асаны, выполнение которых займет всего лишь 15 минут вашего времени. Хатха-йога -- самая популярная техника на сегодняшний день. В переводе с санскрита она

Горизонтальное вытягивание позвоночника (2012) DVDRip Горизонтальное вытягивание позвоночника (2012) DVDRip
Вытяжение считается одним из основных ортопедических методов лечения, который применяется при повреждении и заболевании опорно-двигательного аппарата и их последствий.

Терапия позвоночника с помощью йоги (2012, SATRip, Rus) Терапия позвоночника с помощью йоги (2012, SATRip, Rus)
Терапия позвоночника с помощью йоги - это авторская программа, основанная на хатха-йоге. На занятиях делается упор на укрепление мышц спины и развитие гибкости. Щадящие нагрузки подойдут даже людям, не занимавшимся фитнесом и йогой ранее. Ведущая

Хатха-йога для начинающих. Шаг за шагом Хатха-йога для начинающих. Шаг за шагом
Название: Хатха-йога для начинающих. Шаг за шагом Автор: Наталья Янчук Год выпуска: 2007 Страна: Россия Продолжительность: 01:34:07 Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов