Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Цигун для начинающих. Суставная гимнастика (2014)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

20-11-2014, 09:43

Просмотров: 463





Цигун для начинающих. Суставная гимнастика (2014)

Информация о фильме
Название : Цигун для начинающих. Суставная гимнастика
Год выпуска : 2014
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Главной особенностью проведения оздоровительной процедуры по системе Цигун является её медитативный характер. Прежде, чем приступить к самомассажу и суставной гимнастике, вы должны настроиться на спокойный лад, выкинуть из головы все проблемы и заботы, думать только позитивно. Добиться такого настроя вам поможет концентрация на своём дыхании, которое должно быть глубокое, спокойное и размеренное.

Страна: Россия
Длительность: Около 20 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 185 Mb


Цигун для начинающих. Суставная гимнастика (2014)










Похожие публикации

Суставная гимнастика ног во время массажа (2015) Суставная гимнастика ног во время массажа (2015)
Суставная гимнастика ног во время массажа

Система Старова . Суставная, Волновая, Дыхательная Гимнастика (2015) Система Старова . Суставная, Волновая, Дыхательная Гимнастика (2015)
Все упражнения в этой гимнастике построены на мягких и текучих движениях, напоминающих собой волны, будь то упражнение на руки, плечи, ноги или торс. Упражнения на различные участки тела выполняются волнообразно, описывают волну. Потому и называется

Цигун для начинающих. Динамическое дыхание (2014) Цигун для начинающих. Динамическое дыхание (2014)
Видеоурок традиционной китайской оздоровительной гимнастики цигун, направленной на контроль дыхания и искусство управления внутренней энергией ци

Ву минг Дао.  Цигун для позвоночника (2014) Ву минг Дао. Цигун для позвоночника (2014)
Ву минг Дао - школа Цигун Анны Владимировой.Видео поддерживающего занятия гимнастикой для позвоночника на 35 минут

Суставная Гимнастика для Детей (2014) Суставная Гимнастика для Детей (2014)
Очень веселый и полезный способ поиграть с ребенком - сделать с ним суставную зарядку! Польза для ребенка и родителя. Смотрите это видео, пусть здоровья в вашей семье становится больше!

Суставная гимнастика: правильное выполнение суставной гимнастики (2014) Суставная гимнастика: правильное выполнение суставной гимнастики (2014)
В этом видео инструктор йога-студии «ОМ» Аня Сидильковская показывает пример правильного выполнения суставной гимнастики. Суставная гимнастика – то, что многие в практике йоге недооценивают, однако она очень важна для подготовки тела к асанам.

Интуитивный цигун (2014) Интуитивный цигун (2014)
Интуитивный Цигун – это синтез традиционных восточных физико-психоэнергетических практик, адаптированных под современную скорость жизни в понятных для образованных людей терминах, без излишнего пафоса, в игровой форме.

Цигун. Утренний комплекс. 8 Кусков парчи Лёгкая версия (2014) Цигун. Утренний комплекс. 8 Кусков парчи Лёгкая версия (2014)
Очень простой и действенный утренний комплекс упражнений цигун "8 кусков парчи". Занимает всего пять минут времени. Лёгкая версия для начинающих. Дыхание свободное. Выполняется от 3 до 6 повторений в каждую сторону.

Р. Фартушинский - Гимнастика и массаж глаз по системе Цигун (2013, RUS) Р. Фартушинский - Гимнастика и массаж глаз по системе Цигун (2013, RUS)
Представляем 5-минутное видео, в котором продемонстрированы глазная гимнастика, массаж глаз и биологически активных точек вокруг глаз по традиционной китайской оздоровительной системе Цигун. Регулярное выполнение этих простых упражнений способствует

Цигун для начинающих Цигун для начинающих
Многовековой опыт китайской медицины воплотился в простой, но действенной системе оздоровительной гимнастики цигун, представляющей совокупность элементарных методов управления дыханием и движением.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов