Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Познание Ци (2014) Видеокурс

Видеоуроки





Разместил: colt

16-10-2014, 11:59

Просмотров: 1 637





Познание Ци (2014) Видеокурс

Мастер мирового уровня Ли Холден открывает секреты удивительной жизненной силы и чудесного восстановления.

С рождения вы обладаете могущественной жизненной силой – даже если вы никогда не умели задействовать этот дар, внутри вас спрятана удивительная сила, и я подробно объясню, как ее использовать.

Информация о курсе
Название: Познание Ци
Автор: Ли Холден
Год выхода: 2014
Жанр: Видеокурс

Программа курса

Модуль 1: Почувствуйте Ци
-Почувствуете ци впервые в жизни, всего за 10 минут, проделав три легких и понятных упражнения.
-Получите опыт глубокой медитации. Откройте для себя, что такая новая форма медитации направляет ваше внимание внутрь вас. Вам не потребуются лишние усилия.
-Почувствуйте глубокое расслабление и спокойствие в то время, как ваше тело будет исцелять себя самостоятельно, благодаря течению вашей ци.
-Улучшите циркуляцию энергии внутри вашего тела без сверхусилий.

Модуль 2: Наполните тело Ци
-«Массаж ци» укрепляет ваш позвоночник и продлевает вашу жизни. Он настолько простой, что вы решите, будто это детский утренник.
-Живите дольше и укрепите свой иммунитет. Оздоровите и очистите ваши почки при помощи специального упражнения.
-Легкие способы того, как направить ци по вашим меридианам, не посещая специалиста по акупунктуре.
-Как всемирно известные спортсмены включают прием из цигуна в свои тренировки, чтобы снять стресс и напряжение перед важным состязанием.
-Трансформация стресса в жизненную энергию – вы просто не можете выполнять это упражнение и одновременно чувствовать стресс.
-Как наладить связь разума и тела и укрепить внутреннюю силу.

Модуль 3: Пробудите жизненную энергию
-Простое упражнение, которое наполнит вас энергией, а количество кислорода в ваших легких увеличится вдвое по сравнению со среднестатистическим человеком.
-«Просто расслабьте свою голову и позвольте ей упасть» – это движение, подобное массажу, предупреждает заболевания запястий.
-Для серьезных людей: вы достигнете полного расслабления, благодаря простым движениям, напоминающим движения во время плаванья.

Модуль 4: Поток жизни
-Если ваше дыхание напряжено, используйте эту технику, чтобы снять напряжение и стресс с ваших легких. Когда ваше дыхание расслабляется, ваш разум тоже успокаивается.
-Укрепите иммунную систему, активируя определенные точки на вашей груди, которые наполнят ци ваши легкие и сердце.
-Почувствуйте, как изменяется ваше дыхание, благодаря ци. Почувствуйте, как чувство теплоты и покалывания в ваших руках усилится. Ваш разум сосредоточен и естественно следует ритму дыхания.
-Как глубоко вдыхать, чтобы достигнуть источника ци. Это предотвращает болезни, укрепляет обмен веществ, и расслабляет ваши эмоции – и все это одновременно.

Модуль 5: Раскрываем скрытый потенциал
-«Гибкость обладает естественной жизненной силой». Эта легкая растяжка (используемая вместе с цигуном) делает вас более гибкими, успокаивает ваш разум и заряжает тело энергией.
-Испытайте новые упражнения, чтобы расслабить ваш позвоночник, шею, верхнюю часть тела, подколенные сухожилия и бедра.
-Плюс, маленький секрет, который поможет вам двигаться более грациозно и плавно.

Модуль 6: Объединяем тело, дух и разум
-Ощутите счастье и радость от ежедневных дел.
-Пропустите энергию сквозь вашу нервную систему и избавьтесь от накопленного стресса, благодаря новой технике: «Дыхание спинного мозга».
-Упражнения задействуют точки на пятках, заряжают энергетическую систему вашего тела и в то же время тренируют икроножные мышцы.
-Встаньте прямо – энергия течет и наполняет все ваше тело.

Модуль 7: Два утренних ритуала Ци
-10-минутные и
-20-минутные блоки,

Модуль 8: Два вечерних ритуала Ци
-10-минутные и
-20-минутные блоки,

Бонусы
-Специальная подзарядка Ци
-Целительные техники Ци

Выпущено: Россия
Продолжительность: ~3 часа

Файл
Формат: MP4, MP3
Видео: AVC, 852x48, 1166 Kbps
Аудио: AAC LC, 44.1 KHz, 2 channels, 126 Kbps
Размер файла: 1.62 Gb


Познание Ци (2014) Видеокурс Познание Ци (2014) Видеокурс Познание Ци (2014) Видеокурс


Скачать Познание Ци (2014) Видеокурс









Похожие публикации

Восемь шагов к здоровью и долголетию Восемь шагов к здоровью и долголетию
Вы узнаете как восемь чудесных упражнений цигун в положении сидя наполнят ваше тело жизненной силой всего за 15 минут в день. Как только вы поймете какова подоплека каждого движения, то сможете использовать свой "и" — разум, чтобы направить

Кальченко Катерина - Энергия чакр (Аудиокнига) Кальченко Катерина - Энергия чакр (Аудиокнига)
Программа «Энергия чакр» разработана энерготерапевтом Катериной Кальченко, программа предназначена для домашнего обучения и содержит целый ряд упражнений и техник для работы с 7 вашими чакрами.

Медитация-релаксация: энергетический душ для тела (2014) Медитация-релаксация: энергетический душ для тела (2014)
Почувствуйте, как энергия входит в вас через макушку, стекает вниз по позвоночнику, проливается через руки и ноги, впитываясь в каждую клеточку вашего тела. Ощутите, как ваше тело до краев наполнилось чистой энергией. Мысленно представьте себе весь

Утренняя и вечерняя йога для начинающих с Джейн Фонда (2012г., DVDRip) ENG Утренняя и вечерняя йога для начинающих с Джейн Фонда (2012г., DVDRip) ENG
Утренняя и вечерняя йога для начинающих с Джейн Фонда. Настало время для йога-тела! Я люблю заниматься йогой утром, чтобы проснуться, и вечером, чтобы отдохнуть от дня. Йога является отличным способом для повышения вашей энергии, построения силы и

Как сделать тело рельефнее (2013) Как сделать тело рельефнее (2013)
Наталья Короткова показывает тренировку, которая поможет сделать ваше тело рельефнее и привести мышцы в тонус. Упражнения она выполняет на верхнюю часть тела в режиме суперсетов.

10-ти минутные тренировки для быстрого похудения и поднятия тонуса тела (2011) 10-ти минутные тренировки для быстрого похудения и поднятия тонуса тела (2011)
10-ти минутные тренировки для быстрого похудения и поднятия тонуса тела: Эта инновационная, супер эффективная программа теперь включает в себя не 5, а шесть 10-минутной тренировок, которые прекрасно дополняют друг друга. Эми разработал эту новую

Джон Холланд.  Сила души. Пробуждение сверхъестественных способностей Джон Холланд. Сила души. Пробуждение сверхъестественных способностей
"Сила души. Пробуждение сверхъестественных способностей" может стать для вас началом потрясающего путешествия, которое изменит вашу жизнь. Она поможет вам понять, насколько вы неповторимы и уникальны, вы - нечто гораздо большее, чем просто

Тай-Бо от Билли Блэнкса / T3 Total Transformation Training - часть 3 The Power Within: TRANSFORMATION Тай-Бо от Билли Блэнкса / T3 Total Transformation Training - часть 3 The Power Within: TRANSFORMATION
Билли Бланки первым создал оригинальную программу TaeBo более 20 лет назад, и хотя программа эволюционировала многое на протяжении многих лет она по-прежнему признается одним из лучших системах тренировки всех времен.

Кристофер С. Килхэм - Пять тибетских жемчужин Кристофер С. Килхэм - Пять тибетских жемчужин
Описание:Кристофер Килхэм - американский Учитель йоги, многие годы практикует эти упражнения. Он просто, подробно и полностью описывает их, дополняя своими собственными соображениями относительно Шестого Ритуала и дополнениями, касающимися дыхания,

Трансформация стресса в жизненную энергию Трансформация стресса в жизненную энергию
С точки зрения даосизма, тело, ум и дух составляют единственное целое. Поэтому китайская медицина обнаружила, что отрицательные эмоции, такие, как злость, страх и жестокость, могут повредить какие-то органы и связанные с ними части тела и вызвать




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов