Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Реальное джиу-джицу для улицы

Видеоуроки





Разместил: don19722

2-09-2014, 13:30

Просмотров: 382





Реальное джиу-джицу для улицы

Очень хороший видеофильм с уроками по т.н. реальному джиу-джицу поможет всем желающим овладеть навыками агрессивной самообороны. Предложенная вашему вниманию техника проста и не требует длительной отработки, хотя совершенствоваться можно бесконечно.

рассмотренные ситуации контроля типичны для обычного уличного столкновения, техника позволяет выходить из под нападения за счет нескольких отработанных приемов, которые как правило сопровождаются вспомогательными ударами руками. Ударов ногами почти нет, за исключением удара коленом или добивающего удара сверху вниз, нет так же бросков, но техника болевого контроля представлена в полном объеме.

Название: Реальное джиу-джицу для улицы
Автор: Коллектив авторов
Формат: SATRip
Размер: 398 мб.
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2009











Похожие публикации

А. Маматов - Удары ногами. Три лучших удара ногами ниже пояса (2014, RUS) А. Маматов - Удары ногами. Три лучших удара ногами ниже пояса (2014, RUS)
В этом видео Алексей Маматов покажет Вам как использовать Ваши ноги. Ногами можно не только ходить, не только держаться за землю, ими можно очень эффективно бить по оппоненту.

Басынин А.- Прямой удар ногой в тайском боксе (2014, WEBRip) RUS Басынин А.- Прямой удар ногой в тайском боксе (2014, WEBRip) RUS
В видео "Прямой удар ногой в тайском боксе" инструктор по тайскому боксу, старший тренер клуба KLETKA Андрей Басынин проводит урок по постановке прямых ударов ногами в тайском боксе (они же - типы или фронт-кики). Андрей показывает полезные

Басынин Андрей - Удары коленями в тайском боксе (2014г., WEBRip, RUS) Басынин Андрей - Удары коленями в тайском боксе (2014г., WEBRip, RUS)
Представляем урок "Удары коленями в тайском боксе" с Андреем Басыниным. Андрей показывает полезные подводящие упражнения для ударов коленями, разбирает особенности разных видов ударов. Особое внимание уделяется правильной технике ударов коленями -

Техника ударов ногами в каратэ (2013) DVDRip Техника ударов ногами в каратэ (2013) DVDRip
Для вашего просмотра предлагается видео «Техника ударов ногами в каратэ», с помощью которого вы узнаете тактическое и техническое применение ударов ногами.

Самооборона — удар коленом в пах (2013) Самооборона — удар коленом в пах (2013)
Очень часто специалисты по самообороне советуют удар в пах коленом. Но на самом, в экстремальной ситуации не так просто попасть коленом в пах. В этом видео я разобрал технику удара и методику его отработки.

Секреты эффективной самообороны 2  (2012/ RUS) Секреты эффективной самообороны 2 (2012/ RUS)
Хотите научиться ничего не бояться и чувствовать себя в любой ситуации уверенным зная, что сможете постоять за себя? Видеокурс «Секреты эффективной самообороны 2» собрал в себе наиболее эффективные и секретные методики ближнего боя от настоящих

Самоучитель джиу-джитсу. Техника приёмов (2012) DVDRip Самоучитель джиу-джитсу. Техника приёмов (2012) DVDRip
Джиу-джитсу - это исскуство рукопашного боя, которое поможет выйти вам из любой драки победителем. Данный видео урок покажет эффективные приёмы, с помощью которых, можно завести соперника в глухой угол. Уметь защитить себя в наше время должен уметь

Видеокурс Видеокурс "Тайский бокс. Полная программа подготовки от новичка до мастера муай-тай"(2011)
Тайский бокс — древнее боевое искусство муай-тай и современное контактное единоборство — одно из самых популярных в мире направлений реальных боевых искусств, которое очень популярно во всех странах мира.

Учебный курс Джиу-Джитсу. С желтого по черный пояс (2006) DVDRip Учебный курс Джиу-Джитсу. С желтого по черный пояс (2006) DVDRip
Видеокурс для подготовки бойцов к сдаче экзаменов с желтого по чёрный пояс. В курс входит 143 боевых приема, от начального желтого, до черного пояса джиу-джитсу.Это видео будет полезно как для подготовки к соревнованиям опытных борцов, так и для

Серия книг по кулинарии – «Очень просто» (154 книги) Серия книг по кулинарии – «Очень просто» (154 книги)
На свете нет ни одного человека, которому нравится болеть. Сохранить вечную молодость, к сожалению, невозможно, но вполне возможно продлить ее, поддержать свое здоровье и до глубокой старости наслаждаться жизнью. Секрет прост: надо правильно




Отзывы и Комментарии

Книги




Союз образовательных сайтов