Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Уроки бокса. Передвижения в боксе и работа на ногах, челнок, сайд-степ, уходы (2014)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

11-08-2014, 11:38

Просмотров: 721





Уроки бокса. Передвижения в боксе и работа на ногах, челнок, сайд-степ, уходы (2014)


Информация о фильме
Название : Уроки бокса. Передвижения в боксе и работа на ногах, челнок, сайд-степ, уходы
Год выпуска : 2014
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Мастер спорта по боксу, 2-кратный чемпион СНГ и славянских стран по боксу Николай "Профессор" Талалакин показывает принципы передвижения в бою и работы на ногах в боксе. Ассистирует Николаю мастер спорта по боксу, тренер клуба "Панчер" Илья Макаров. "Профессор" объясняет, что эффективность работы на ногах лучше всего проявляется в контратаке. Талалакин и Макаров проводят небольшой боксерский спарринг, демонстрируя не только уходы и сайд-степы, но и любопытные комбинации ударов. Николай замечает, что боксеру вовсе не надо все время скакать в челноке. Напротив, перемещения в боксе должны быть экономными. Советы "Профессора" помогут вам поставить правильную работу на ногах.

Страна: Россия
Длительность: Около 25 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 443.4 Mb

Уроки бокса. Передвижения в боксе и работа на ногах, челнок, сайд-степ, уходы (2014)










Похожие публикации

Защита в боксе — уклоны и нырки, блоки и подставки, боевые стойки (2014) Защита в боксе — уклоны и нырки, блоки и подставки, боевые стойки (2014)
Мастер спорта по боксу, 2-кратный чемпион СНГ и славянских стран по боксу Николай "Профессор" Талалакин показывает основные виды защиты в боксе - нырки, уклоны, подставки, блоки. Николай демонстрирует варианты стоек в боксе и рекомендует боевую

Финты в боксе, обманные боксерские комбинации и бокс на улице (2014) Финты в боксе, обманные боксерские комбинации и бокс на улице (2014)
Мастер спорта по боксу, 2-кратный чемпион СНГ и славянских стран по боксу Николай Талалакин показывает простые, но эффективные обманные комбинации ударов. Финты в боксе позволяют "замылить глаз" сопернику и неожиданно закончить бой нокаутом.

Уроки бокса. Боксерский удар по печени и правильное формирование кулака (2014) Уроки бокса. Боксерский удар по печени и правильное формирование кулака (2014)
Мастер спорта России по боксу, 2-кратный чемпион СНГ и славянских стран по боксу Николай Талалакин показывает, как правильно наносить боксерские удары по корпусу вообще и по печени, в частности. Николай объясняет, как выбрать момент для удара по

Мельников Илья. Cборник произведений (223 книги) Мельников Илья. Cборник произведений (223 книги)
Вам представлен сборник произведений Мельникова Ильи написанных в многожанровой тематике ремонт, строительство, домоводство, кулинария, сделай сам и т.д.

Басынин А.- Прямой удар ногой в тайском боксе (2014, WEBRip) RUS Басынин А.- Прямой удар ногой в тайском боксе (2014, WEBRip) RUS
В видео "Прямой удар ногой в тайском боксе" инструктор по тайскому боксу, старший тренер клуба KLETKA Андрей Басынин проводит урок по постановке прямых ударов ногами в тайском боксе (они же - типы или фронт-кики). Андрей показывает полезные

Н.С.Лесков. Полное собрание сочинений в 30 томах (тома 1-4, 10) Н.С.Лесков. Полное собрание сочинений в 30 томах (тома 1-4, 10)
Настоящее издание — первое полное собрание сочинений Н. С. Лескова. По своему составу оно значительно отличается от предшествующих изданий, в которые вошли не все известные художественные произведения писателя и только в выборочном порядке его

Изучаем Немецкий язык (1-4 класс). Обучающий видеокурс Изучаем Немецкий язык (1-4 класс). Обучающий видеокурс
Удобное и эффективное пособие для самостоятельного изучения немецкого языка, разработанное в соответствии с концепцией современного интенсивного и интерактивного обучения иностранным языкам. Методика, разработанная специально для компьютерного

Изучаем Испанский язык (1-4 класс). Обучающий видеокурс Изучаем Испанский язык (1-4 класс). Обучающий видеокурс
Предложенный интерактивный самоучитель - удобное и эффективное пособие для самостоятельного изучения испанского языка для детей начальных классов, разработанное в соответствии с концепцией современного интенсивного и интерактивного обучения

Изучаем Французский язык (1-4 класс). Обучающий видеокурс Изучаем Французский язык (1-4 класс). Обучающий видеокурс
Мультимедийный самоучитель французского языка. 144 диалога, 12000 слов, курс по грамматике, более 1000 упражнений по фонетике. Начинающие смогут приобрести базовый словарный запас, изучить грамматику и фонетику , научатся легко понимать речь и

Изучаем Английский язык (1-4 класс). Обучающий видеокурс Изучаем Английский язык (1-4 класс). Обучающий видеокурс
Предложенный видеокурс - удобное и эффективное пособие для самостоятельного изучения иностранного языка для детей начальных классов, разработанное в соответствии с концепцией современного интенсивного и интерактивного обучения иностранным языкам.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов