Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Как набрать массу худому (2014)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

7-08-2014, 11:11

Просмотров: 495





Как набрать массу худому (2014)


Информация о фильме
Название : Как набрать массу худому
Год выпуска : 2014
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
В этом видео мы рассмотрим программу тренировки для худощавых людей, которые хотят набрать мышечную массу. Основные принципы и рекомендации, предложенные в видео, обычно дают хороший результат.

Страна: Россия
Длительность: Около 22 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 339.73 Mb


Как набрать массу худому (2014)










Похожие публикации

Как набрать вес (2015) Как набрать вес (2015)
Вам интересно, как быстро набрать вес? В наш век всеобщей войны с лишними сантиметрами и килограммами специализированные и популярные издания пестрят советами, как быстрее избавиться от лишнего. Увы, но “обратных” рецептов предлагается куда меньше.

Изготовим массу для подключения аккумулятора (2015) Изготовим массу для подключения аккумулятора (2015)
Изготовим массу для подключения аккумулятора, свое надежнее!

УЗО схема подключения  (2014) УЗО схема подключения (2014)
Продолжение серии видео по УЗО, входящую в проект Автоматические выключатели, УЗО, дифавтоматы – подробное руководство. В этом видео мы рассмотрим основные схемы, которые используются при подключении УЗО.

Как решить проблемы со сном (2014) Как решить проблемы со сном (2014)
В этом видео мы поговорим о том, как бороться с бессонницей. Простейшие рекомендации, данные в этом виде, обычно помогают многим людям решить проблемы со сном. В видео мы детально рассмотрим основные причины, которые мешают человеку нормально уснуть

Т. Шейх  -  Питание и набор массы начинающим (2014, RUS) Т. Шейх - Питание и набор массы начинающим (2014, RUS)
Как питаться и набрать массу? Зачастую, не все начинающие знают ответ на этот вопрос. Но Тамир Шейх знает и расскажет обо всем этом в видео.

Тренировки на брусьях и турнике (2014) Тренировки на брусьях и турнике (2014)
В этом видео мы рассмотрим программу тренировок на турнике и брусьях. Упражнения желательно выполнять в предложенном порядке. Занятия можно проводить 4 раза в неделю. В видео дана программа на понедельник и вторник. Затем в среду вы делаете отдых,

Эктоморф или как накачаться худому (2013) Эктоморф или как накачаться худому (2013)
В новом видео мы постараемся рассказть о том, кто такой эктоморф, откуда взялись отличия между эктоморфом, эндоморфом и мезоморфом и для чего они нужны. Также мы разберемся насколько важно разделение на типы и понятие эктоморф в частности для

Тренировка по системе FST-7 (2013) Тренировка по системе FST-7 (2013)
Игорь Гостюнин перешел из классического бодибилдинга в тяжелую весовую категорию. Но для того, чтобы быть конкурентоспособным ему нужно набрать внушительную мышечную массу. Игорь решил испробовать современную методику FST-7, которая является

Сыроедение. Что есть чтобы набрать массу (2012) Сыроедение. Что есть чтобы набрать массу (2012)
Многих переходящих на сыроедение людей пугает весьма актуальная проблема: как набрать вес, который стремительно теряется на сырой пище. Конечно, если вы долгие годы мечтали избавиться от лишних килограммов, то такое стремительное похудение будет

Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу (2012) SATRip Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу (2012) SATRip
Автор снял подробный бесплатный видеокурс «Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу» на тему домашних тренировок. Из него, Вы узнаете, какие упражнения следует выполнять дома для укрепления тела и набора мышечной массы.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов