Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

М. Степанов - Радикальная защита от захватов Самооборона 100% (2014)

Видеоуроки





Разместил: gritan

4-08-2014, 09:51

Просмотров: 313





М. Степанов - Радикальная защита от захватов Самооборона 100%  (2014)

Информация о фильме:
Название: Радикальная защита от захватов Самооборона 100 %
Выпущено: samooborona.org
Автор: Макс Степанов
Год: 2014
Продолжительность: 00:04:12
Язык: Русский

Радикальная зашита от захватов - укусы, правило трёх Г - глаза, горло, гениталии, выкручивания пальцев. Как все работает!

Файл
Формат: MPEG-2
Видео: 640x360, 7455 Кбит/с
Аудио: МР2, 96 Кбит/с
Размер: 227 MB


М. Степанов - Радикальная защита от захватов Самооборона 100%  (2014)

М. Степанов - Радикальная защита от захватов Самооборона 100%  (2014)


Скачать: М. Степанов - Радикальная защита от захватов Самооборона 100% (2014)
Letitbit.net
Vip-file.com
Turbobit.net
Depositfiles.com








Похожие публикации

М. Степанов - Как защитить голову от серии ударов. Спонтанная защита локтями (2014) М. Степанов - Как защитить голову от серии ударов. Спонтанная защита локтями (2014)
Если вы хотите нучиться защищать свою голову от ударов в драке, обязательно посмотрите это видео. Береги голову смолоду. Вы должны выработать быструю реакцию на неожиданные удары. Макс Степанов научит вас спонтанной защите локтями.

М. Степанов - Как прервать шквал ударов - эффективные контратаки Самооборона 100 % (2014) М. Степанов - Как прервать шквал ударов - эффективные контратаки Самооборона 100 % (2014)
В этом видео Макс Степанов демонстрирует как прервать шквал ударов и перейти в эффективные контратаки. Перехват инициативы в бою.

А. Маматов -  Самооборона для девушек. Простые приемы самообороны для девушек при нападении (2014, RUS) А. Маматов - Самооборона для девушек. Простые приемы самообороны для девушек при нападении (2014, RUS)
Самооборона для девушек. Простые приемы самообороны для девушек при нападении.

Уроки борьбы. Освобождение от захватов (2014) Уроки борьбы. Освобождение от захватов (2014)
Уроки борьбы Андрея Шидловского (освобождение от захватов)

Защита от захвата ноги (2013) DVDRip Защита от захвата ноги (2013) DVDRip
Защита от захвата ноги. Болевые и удушения как контрприемы от захватов ноги. Техника смешанных единоборств мма.

Реальная самооборона (2012) Видеокурс Реальная самооборона (2012) Видеокурс
Эффективные и простые приемы самообороны, которые проверены тысячи раз в реальных экстремальных ситуациях. Вам осталось только их выучить и «носить» всегда при себе! Обретайте уверенность в своей жизни! Среди всех обучающих материалов по самообороне

Освобождение от захватов. (Школа Единого Принципа) (2008 г., DVDRip) Освобождение от захватов. (Школа Единого Принципа) (2008 г., DVDRip)
Учебный фильм "Освобождение от захватов" дает возможность ознакомиться с техникой ШКОЛЫ ЕДИНОГО ПРИНЦИПА.В фильме продемонстрирована техника освобождения из различных захватов на уровне базового курса.

Техника болевых захватов (2011) DVDRip Техника болевых захватов (2011) DVDRip
Некоторые виды болевых захватов используются в спортивных единоборствах. Наиболее безопасные. Надавливания и дожимы в спорте не используются. Используется очень ограниченный арсенал ущемлений, скручивания только на крупные суставы рук и ног.

Самооборона на улице. Защита от ударов ногами (2011) DVDRip Самооборона на улице. Защита от ударов ногами (2011) DVDRip
На данном видео разбирается защита от ударов ногами. Обратите внимание на минимальное движение блокирующей руки или ноги и сохранение стойки.

Самооборона на улице. Освобождение от захватов (2011) SATRip Самооборона на улице. Освобождение от захватов (2011) SATRip
На видео рассматриваются освобождения от ряда распространённых захватов. Обращаю внимание на важность этих приёмов, в реальных ситуациях захваты очень вероятны и способны сыграть злую шутку с неподготовленным должным образом человеком.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов