Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Худеть дома - просто! (2014)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

26-07-2014, 11:18

Просмотров: 335





Худеть дома - просто! (2014)


Информация о фильме
Название : Худеть дома - просто!
Год выпуска : 2014
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Оксана - мастер-тренер World-Class, постоянно совершенствующий свои знания (в том числе, благодаря занятиям с известными фитнес-тренерами США).
В этом выпуске вы увидите полезные упражнения, которые можно использовать не только в домашних условиях. Будьте подтянутыми всегда!

Страна: Россия
Длительность: Около 12 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 264.4 Mb

Худеть дома - просто! (2014)










Похожие публикации

Чистка золота дома - это легко и просто (2015) Чистка золота дома - это легко и просто (2015)
Чистка золота дома - это легко и просто. Как почистить золото в домашних условиях? Все просто! Нужно взять емкость (желательно стеклянную или нержавеющую) немного мыла, воду вливаем чтобы она покрыла изделие и кипятим примерно 2-5 минут. Для более

Упражнения на пресс и плоский живот в домашних условиях (2015) Упражнения на пресс и плоский живот в домашних условиях (2015)
В этом видео даются упражнения по проработке мышц пресса, которые можно выполнять в домашних условиях без каких-либо дополнительных приспособлений, а также с использованием фитбола (мяча для фитнес-программ и Пилатес). Данное видео разбито на две

Сверление стекла в домашних условиях  (2015) Сверление стекла в домашних условиях (2015)
В этом видео я наглядно покажу как просверлить отверстие в стекле. Сверление стекла в домашних условиях-это просто

Фитнес дома. Тело за 15 минут в день (2015) Фитнес дома. Тело за 15 минут в день (2015)
Фитнес дома. Тело за 15 минут в день .Отличный результат

Мини электронаждак для заточки любых ножей в условиях дома или квартиры (2014) Мини электронаждак для заточки любых ножей в условиях дома или квартиры (2014)
Как сделать самодельное мини-электроточило для заточки любых ножей в том числе и керамических.

Как накачаться в домашних условиях (2014) Как накачаться в домашних условиях (2014)
В этом видео мы еще раз покажем что накачаться в домашних условиях не только возможно, а это даже интересней, чем в тренажерном зале. Если вы выбрали своей спортивной площадкой улицу, то у вас появляются возможности и арсенал упражнений, которые не

Как сделать меднение своими руками в домашних условиях (2014) Как сделать меднение своими руками в домашних условиях (2014)
Как сделать меднение своими руками в домашних условиях? Очень просто - с помощью "ТУАЛЕТНОГО УТЕНКА" и медной проволоки! Без электричества и химикатов.

Упражнения для похудения ног (2014) Упражнения для похудения ног (2014)
В этом видео мы рассмотрим комплекс упражнений для похудения ног, который подходит как девушкам, так и женщинам. В этом комплексе всего 4 домашних упражнения, которые можно делать дома. Конечно, заниматься придется не одну неделю, и не две, но уже

Комплекс упражнений для похудения дома (2014) Комплекс упражнений для похудения дома (2014)
В этом видео мы рассмотрим несложный комплекс для похудения, который можно делать в домашних условиях. То есть, для выполнения этих упражнений Вам не понадобится никакого дополнительного оборудования. Конечно, наилучший результат Вы получите

Здоровый позвоночник, пилатес (2013) Здоровый позвоночник, пилатес (2013)
Оксана - мастер-тренер World-Class, постоянно совершенствующий свои знания (в том числе, благодаря занятиям с известными фитнес-тренерами США). Оксана Козлова, излучая позитив и доброту, рассказывает о том, какие упражнения делать чтобы позвоночник




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов