Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Твои 120 отжиманий (2012) Видеокурс

Видеоуроки





Разместил: colt

24-07-2014, 01:05

Просмотров: 630





Твои 120 отжиманий (2012) Видеокурс

Видеокурс «Твои 120 отжиманий» - компактная практичная система, включающая всё необходимое для увеличения рекорда в отжиманиях в разы. И даже немного больше. Здесь нет ни одного лишнего слова...

Этот обучающий видеокурс предназначен для тех, кто хотел бы научиться отжиматься от пола много раз. Отжимание от пола дает просто превосходные результаты Вы станете обладать не только мощной выносливостью и красивыми мышцами, но и мощным и сильным ударом, широкими плечами, красивым прессом и получите накаченные руки. Казалось бы, что тут трудного отжимайся и все, но на самом деле похвастаться большим количеством отжиманий за один раз могут лишь единицы. И именно с целью помочь Вам добиться таких же результатов и был создан этот обучающий видеокурс.

Информация о курсе
Название: Твои 120 отжиманий
Автор: Роман Помазанов
Год выхода: 2012
Жанр: Видеокурс

Что даст Вам этот видеокурс
-Вы получаете в своё полное распоряжение готовый план действий, разработанный квалифицированным специалистом в области физического развития.
-Вы сможете использовать эту систему так долго, как захотите. Само устройство программ и их грамотное чередование позволит достичь максимально возможных результатов, ограниченных лишь Вашей генетикой.
-Вы сможете значительно увеличить свою силу и выносливость независимо от возраста и пола.
-Вырастет сила и скорость Ваших ударов, что неимоверно увеличит Вашу уверенность в себе в любых ситуациях. Возможно, дамам это и не нужно, но мужчины оценят такой подарок по достоинству.
-Уже через 2-4 недели Вы станете заметно сильнее и выносливее. Это обязательно заметят люди, Вас окружающие. И Вам будет не избежать комплиментов, недоумевающих взглядов, а возможно и тихой зависти. Жизнь есть жизнь :)
-Вы с удивлением обнаружите, что от Вашего животика не осталось и следа, хотя Вы не делали на него практически никаких специальных упражнений. Ваш пресс приобретёт свойства пуленепробиваемой брони и, при должном рельефе, будет выглядеть просто супер.
-Вы получите развитые трицепсы, дельтовидные мышцы, мышцы груди. Именно эти мышцы придают выразительные черты Вашему телу.
-Вы вплотную приблизитесь к выполнению сложных силовых трюков и упражнений.
-Вы заложите крепкий фундамент для любых дальнейших занятий спортом, будь то бодибилдинг, единоборства, фитнес, танцы, хоккей, лёгкая атлетика, футбол, гимнастика и др.
-Вы получите плотную, устойчивую мышечную ткань, потому что будете развивать её естественным и научно обоснованным образом.

Выпущено: Россия
Продолжительность: 20 минут

Файл
Формат: Autorun, WMV, PDF
Видео: VC-1, 720x576, 25.000 fps, 1500 Kbps
Аудио: WMA, 48.0 KHz, 160 Kbps
Размер файла: 220 Mb

Твои 120 отжиманий (2012) Видеокурс Твои 120 отжиманий (2012) Видеокурс Твои 120 отжиманий (2012) Видеокурс


Скачать Твои 120 отжиманий (2012) Видеокурс









Похожие публикации

Отжимания от пола для грудных мышц. Как накачать грудь отжиманиями (2015) Отжимания от пола для грудных мышц. Как накачать грудь отжиманиями (2015)
Часто задают вопрос как накачать грудь отжиманиями. Скажу сразу - никак. Для этого надо использовать штангу. НО. В свое время я тоже начинал с отжиманий и они заложили фундамент тому, что я имею на сегодняшний день. Если вы еще совсем не умеете

Отжимания от пола. В 4 раза эффективнее обычных отжиманий (2015) Отжимания от пола. В 4 раза эффективнее обычных отжиманий (2015)
Отжимания от пола. В 4 раза эффективнее обычных отжиманий

10 лучших видов отжиманий (2014) 10 лучших видов отжиманий (2014)
Видов отжиманий существует не менее сотни, но тебе для достижения максимального эффекта от этого упражнения будет достаточно и десяти, но «самых-самых». При отжиманиях в основном работают мышцы груди, дельт и трицепса. В классическом варианте,

Отжимания от пола. Эффективные виды (2013) Отжимания от пола. Эффективные виды (2013)
В новом видео будут рассмотрены отжимания от пола, которые можно использовать как на тренировках в домашних условиях, так и в тренажерном зале. Мы покажем самые эффективные виды отжиманий, расскажем какие мышцы работают в каждом из видов. Эти

Отжимания от пола -- 80 видов отжиманий (2012) Отжимания от пола -- 80 видов отжиманий (2012)
Все виды горизонтальных отжиманий от пола. Более 80 видов отжиманий. Принципы отжиманий от пола.

100 отжиманий через 7 недель 100 отжиманий через 7 недель
Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы. Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя.

Система торговых роботов. Обучающий видеокурс.(2012) Система торговых роботов. Обучающий видеокурс.(2012)
Торговые роботы, фондовые биржи, трейдеры… Эти слова явно пахнут большими деньгами, но вы не очень понимаете, что они означают? Это легко исправить!

Простой и понятный SmartResponder. Обучающий видеокурс (2012) Простой и понятный SmartResponder. Обучающий видеокурс (2012)
Как правило интернет предприниматели пользуются лишь небольшим набором самых нужных функций в сервисе Smartresponder, тогда как профессионалы задействуют этот сервис на полную катушку.

Антология отжиманий Антология отжиманий
В тяжёлой атлетике и бодибилдинге есть такое понятие как «базовые упражнения». Такими называют те, которые развивают большое количество мышечных групп, а порой и все основные мышцы тела. В эту категорию можно по праву отнести отжимания.

Программа тренировок Программа тренировок "100 отжиманий"
Если вы серьезно решили стать сильнее, следуйте этой шестинедельной программе тренировок и вскоре вы сможете сделать 100 последовательных отжиманий!




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов