Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

К. Бубликов - Нестандартная тренировка рук (2014, RUS)

Видеоуроки





Разместил: gritan

18-07-2014, 10:53

Просмотров: 302





К. Бубликов - Нестандартная тренировка рук (2014, RUS)

Информация о фильме:
Название: Нестандартная тренировка рук
Выпущено: vk.com/sporty_flash
Автор: Константин Бубликов
Год: 2014
Продолжительность: 00:15:31
Язык: Русский

В данном видео Константин расширяет ассортимент снарядов для рук. Помимо привычных нам штанг и гантелей он предлагает попробовать TRX.

Файл
Формат: MPEG-2
Видео: 640x360, 6164 Кбит/с
Аудио: МР2, 96 Кбит/с
Размер: 695 МB


К. Бубликов - Нестандартная тренировка рук (2014, RUS)

К. Бубликов - Нестандартная тренировка рук (2014, RUS)


Скачать: К. Бубликов - Нестандартная тренировка рук (2014, RUS)
Letitbit.net
Vip-file.com
Turbobit.net
Depositfiles.com








Похожие публикации

Тренировка связок и сухожилий (2015) Тренировка связок и сухожилий (2015)
Сегодня Костя расскажет вам о такой немаловажной вещи, как тренировка связок и сухожилий. Он поведает вам о трёх основных составляющих здоровья суставов, о том когда и сколько их нужно тренировать, разберёт примеры. И, конечно же, Константин покажет

Нестандартная замена аккумулятора на фотоаппарате (2015) Нестандартная замена аккумулятора на фотоаппарате (2015)
Быстро садится аккумулятор? Чем заменить? Альтернативы? Как фотографировать или снимать видое дольше? Заменяю оригинальный аккумулятор NB-4L на 18650, на фотоаппарате Canon Ixus 115 hs.

Полотенцесушитель, нестандартная установка (2014) Полотенцесушитель, нестандартная установка (2014)
Достаточно трудоёмкий процесс , установки полотенчика, в ванной с уже готовой отделкой, подключение сопряжено с неудобствами. работой в закрытом пространстве

Тренировка с полотенцем: худеем в бедрах, руках и талии (2014) Тренировка с полотенцем: худеем в бедрах, руках и талии (2014)
Тренировка с полотенцем: худеем в бедрах, руках и талии

Тренировка  в предметной съемке (2014) Тренировка в предметной съемке (2014)
Тренировка Strobius в предметной съемке - фотосъемка разбивающихся бокалов с вином.

Убиваем Пресс! Работа на рельеф (2014) Убиваем Пресс! Работа на рельеф (2014)
Константин Бубликов даёт мастер-класс ребятам с реалити по тренировке пресса и мышц плеч

И/ Турчинская - Красивая талия. Тренировка для ПРЕССА (2014) И/ Турчинская - Красивая талия. Тренировка для ПРЕССА (2014)
Ира Турчинская расскажет и покажет, как за 10-20 минут девушки могут проработать мышцы пресса и заполучить красивую талию, без лишний сантиметров.

Безопасная тренировка спины (2014) Безопасная тренировка спины (2014)
В Видео Константин расскажет о том, как тренировать спину после травмы, как укрепить мышечный корсет спины, если он слаб.

Нестандартная тренировка на ноги (2013) Нестандартная тренировка на ноги (2013)
Снова Стас Линдовер и Антон Амелин тренируются вместе. На этот раз Антон предложил Стасу свое видение тренировки ног. В ней есть несколько интересных приемов, таких как табата интервал и предварительное утомлени

Видеоуроки Видеоуроки "Тренировка пресса, рук, ягодиц, ног и растяжка"
Обучающее видео "Тренировка пресса, рук, ягодиц, ног и растяжка" Выпущено: США Продолжительность: Ноги: 8:29, Пресс: 8:38, Растяжка: 8:28, Руки: 8:36, Ягодицы: 8:49 Размер файла: 353 Мб Язык: русский Обучающее видео "Тренировка пресса, рук,




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов