Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

В. Тулаева - Утренний общеукрепляющий комплекс 2. Йога 23 (2014, PCRec)

Видеоуроки





Разместил: gritan

25-06-2014, 06:12

Просмотров: 389





В. Тулаева - Утренний общеукрепляющий комплекс 2. Йога 23 (2014, PCRec)

Информация о фильме:
Название: Утренний общеукрепляющий комплекс 2. Йога 23
Выпущено: Онлайн школа йоги
Автор: Вероника Тулаева
Год: 2014
Продолжительность: 00:56:9
Язык: Русский

Вариант утреннего общеукрепляющего комплекса
Этот урок подойдет для практикующих, которые занимаются более года.
Комплекс направлен на укрепление основных крупных групп мышц, которые формируют мышечный корсет тела. При регулярном выполнении комплекса организм становится более гармоничным и отстроенным, оптимизируются обменные процессы организма. Данная тренировка глубоко прорабатывает всю структуру тела, делая его более гибким и сильным, и дает хороший заряд бодрости и сил.
Комплекс оптимально выполнять 2 раза в неделю, чередуя с другими тренировками.

Файл
Качество: PCRec
Формат:
Видео кодек: MPEG-4
Аудио кодек: MP3
Видео: 640 x 360, ~293 Kbps, 15.000 fps
Аудио: 64.0 Kbps
Размер: 146 MB


В. Тулаева - Утренний общеукрепляющий комплекс 2. Йога 23 (2014, PCRec)

В. Тулаева - Утренний общеукрепляющий комплекс 2. Йога 23 (2014, PCRec)


Скачать: В. Тулаева - Утренний общеукрепляющий комплекс 2. Йога 23 (2014, PCRec)
Letitbit.net
Vip-file.com
Turbobit.net
Depositfiles.com








Похожие публикации

Практика йоги. Общеукрепляющий комплекс (2015) Практика йоги. Общеукрепляющий комплекс (2015)
Комплекс асан Хатха-йоги для развития силы и гибкости всего тела. Преподаватель клуба oum Валентина Ульянкина

Гибкое тело за 60 минут — Йога для начинающих и продвинутых (2015) Гибкое тело за 60 минут — Йога для начинающих и продвинутых (2015)
Урок “Гибкое тело” за 60 минут - универсальный комплекс, который прорабатывает все мышцы. В уроке асаны сочетаются таким образом, чтобы развить не только эластичность связок и подвижность суставов, но и укрепить спину, ноги, а также снять мышечное

Общеукрепляющий комплекс йоги (2015) Общеукрепляющий комплекс йоги (2015)
Представляем вам видео-занятие по йоге. Комплекс асан направлен на общее укрепление всего тела.

Цигун. Утренний комплекс. 8 Кусков парчи Лёгкая версия (2014) Цигун. Утренний комплекс. 8 Кусков парчи Лёгкая версия (2014)
Очень простой и действенный утренний комплекс упражнений цигун "8 кусков парчи". Занимает всего пять минут времени. Лёгкая версия для начинающих. Дыхание свободное. Выполняется от 3 до 6 повторений в каждую сторону.

Новикова Валерия - Комплекс Detox для очищения организма от шлаков и токсинов. Йога 23 (2014г., PCRec) Новикова Валерия - Комплекс Detox для очищения организма от шлаков и токсинов. Йога 23 (2014г., PCRec)
Перед вами комплекс упражнений, который называется «Детокс» Название этого урока происходит от слова «детоксикация» - очищение организма от шлаков и токсинов. Комплекс предназначен для улучшения лимфотока и кровотока в организме и тем самым

Новикова Валерия - Ночной комплекс. Йога 23 (2014, PCRec) Новикова Валерия - Ночной комплекс. Йога 23 (2014, PCRec)
Представляем вашему вниманию интересный комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день по системе YOGA23. Это занятие для начинающих практиков. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским для вечерней и ночной практики. Выполнять данный

Новикова Валерия - Утренний комплекс для настройки на день. Йога 23 (2014, PCRec) Новикова Валерия - Утренний комплекс для настройки на день. Йога 23 (2014, PCRec)
Представляем вашему вниманию интересную практику гимнастики йогов на каждый день по системе YOGA23. Это занятие представляет собой комплекс упражнений, который был разработан Андреем Сидерским специально для утреннего времени. Выполнять данный

Йога для начинающих. Утренний комплекс Нежный восход (2013) DVDRip Йога для начинающих. Утренний комплекс Нежный восход (2013) DVDRip
Лучшее начало дня - мягкий и ненавязчивый утренний комплекс "Нежный восход". Этот комплекс поможет пробудится без спешки и научит прислушиваться к телу.

Йога дома. Утренний комплекс для стройности и красоты (2013) DVDRip Йога дома. Утренний комплекс для стройности и красоты (2013) DVDRip
Сегодня я поделюсь с вами комплексом, который помогает мне уже на протяжении многих лет быть в форме. Всего 15 минут для стройности и красоты!

Цигун и йога. Путь к бодрости и долголетию Цигун и йога. Путь к бодрости и долголетию
Перед вами пособие, в котором последовательно и достоверно изложен один из популярных и эффективных видов китайской оздоровительной традиции - ""18 форм тайцзи-цигун"", а также замечательно действенный утренний комплекс тантрической йоги, мгновенно




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов