Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Занятия спортом при плохом зрении (2014)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

19-04-2014, 10:23

Просмотров: 310





Занятия спортом при плохом зрении (2014)

В этом видео мы рассмотрим такую проблему, как занятия спортом, в частности бодибилдингом или атлетической гимнастикой при проблемах со зрением.

Информация о видео:
Год выхода: 2014
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 12 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 351.63 Mb


Занятия спортом при плохом зрении (2014)










Похожие публикации

Ву минг Дао.  Цигун для позвоночника (2014) Ву минг Дао. Цигун для позвоночника (2014)
Ву минг Дао - школа Цигун Анны Владимировой.Видео поддерживающего занятия гимнастикой для позвоночника на 35 минут

Домашние жиросжигающие занятия с фитболом (2014) Домашние жиросжигающие занятия с фитболом (2014)
В видео показаны упражнения для похудения в домашних условиях с фитболом.

Типы телосложения мужчин: мезоморф, эндоморф, эктоморф (2014) Типы телосложения мужчин: мезоморф, эндоморф, эктоморф (2014)
В этом видео мы рассмотрим три основных типа физической конструкции. При всем многообразии человеческих индивидуальностей различают всего 3 основных типа физической конструкции. Это - эктоморфный, мезоморфный и эндоморфный типы. Рассмотрим подробнее.

Тренировки для похудения. Упражнения чтобы сбросить жир (2014) Тренировки для похудения. Упражнения чтобы сбросить жир (2014)
В новом видео мы покажем пример тренировки для похудения. Эти упражнения помогут сбросить лишний жир и улучшить фигуру. Чтобы эффект был как можно более выраженным, тренировки для похудения должны быть максимально интенсивными, без особых пауз

Как избавиться от сутулости (2014) Как избавиться от сутулости (2014)
В этом видео уроке мы рассмотрим некоторые упражнения, которые обычно помогают быстро избавиться от сутулости. Эти упражнения также могут послужить профилактикой сутулости спины как у взрослых, так и у детей

Восстановление чёткого зрения. Занятие 1. Базовое (2013) Восстановление чёткого зрения. Занятие 1. Базовое (2013)
Видеозапись занятия №1 курса "Чёткого зрения". Во время занятия участникам удалось улучшать зрение, а некоторым даже сразу на несколько строк.

Защита от ударов руками (2013) Защита от ударов руками (2013)
В этом видео мы рассмотрим защиту от ударов руками. Это и прямые удары руками, и боковые удары руками. Как правило, чаще всего руками бьют в голову. Для того, чтобы защититься от подобных ударов надо соблюдать правильную боевую стойку. Мы рассмотрим

Практика оздоровления Цигун (2013) Практика оздоровления Цигун (2013)
Занятия гимнастикой Цигун проводит Симонова Светлана

Как сделать турник своими руками (2013) Как сделать турник своими руками (2013)
Современный темп жизни порой не позволяет уделять здоровью много времени. Так после рабочего дня добираться до спортзала не всегда удобно. Сделать турник – значит решить проблему нехватки времени для занятий спортом. Кроме того, сделать турник

Бокс: Практические занятия (Обучающее видео) Бокс: Практические занятия (Обучающее видео)
Практические занятия по направлению "Бокс" (Обучающее видео) Выпущено: Россия Год выпуска: 2007 Продолжительность: 01:55:28 Размер: 1,64 Гб Язык: русский Практические занятия по направлению "Бокс" (Обучающее видео): Бокс - это самодисциплина,




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Илья Шевченко
Интересный материал, у самого миопия -4, но бодибилдингом я занимаюсь без каких-либо ограничений. При нарушениях зрения единственное, что не желательно, это поднимать очень большие веса на несколько повторений. Т.е. выбирайте вес не очень большой, чтобы выполнить чистых 15 повторений, и качаетесь в удовольствие. Вон, Ментцер к примеру носил очки, но выступал на Олимпии и ничего.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов