Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Фитнес - Худеем за неделю. Комплексная программа (2006) DVDRip

Видеоуроки





Разместил: submitred

12-04-2014, 20:33

Просмотров: 551





Фитнес - Худеем за неделю. Комплексная программа (2006) DVDRip

Название: Фитнес - Худеем за неделю
Год: 2006
Жанр: Фитнес, спорт, тренировка, обечение
Автор (режисcёр): студия "Видеогурман"

Описание: Уникальный курс, предназначенный для экстренного снижения веса. Результаты можно будет "измерить" или "взвесить" уже спустя несколько занятий. Вперед - к легкой и красивой фигуре !!! Если ваша фигура перестала вам нравиться - эта программа для вас. Уникальность этого курса в комплексном подходе к решению проблемы лишнего веса. Программа состоит из нескольких взаимосвязанных частей, каждая из которых сама по себе является мощным способом снижения веса, а в совокупности при четком выполнении всех рекомендаций, приводит к потрясающим результатам.

Обучающая программа:
1) Уникальная методика психо-эмоционального настроя на успешное выполнение программы (специальные установки на каждый из 7 дней).
2) Специальная диета, разработанная американским институтом спортивного питания.
3) Тренировочная программа. Индивидуальный комплекс упражнений для различных типов фигур:
- разминка;
- аэробная программа с танцевальными элементами;
- силовые упражнения;
- упражнения для релаксации.
4) Комплекс дополнительных средств и мероприятий.

Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:18:15
Перевод: оригинал


Фитнес - Худеем за неделю. Комплексная программа (2006) DVDRip Фитнес - Худеем за неделю. Комплексная программа (2006) DVDRip Фитнес - Худеем за неделю. Комплексная программа (2006) DVDRip Фитнес - Худеем за неделю. Комплексная программа (2006) DVDRip


Файл
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: 688x512 (4:3), DivX, 2046 kbps, 25 fps
Аудио: AC3 Dolby Digital, 48 kHz, 4 ch, 448 kbps
Размер: 1,37 Gb


Скачать Фитнес - Худеем за неделю. Комплексная программа (2006) DVDRip









Похожие публикации

Екатерина Серебрянская - Учимся танцевать! Комплекс фитнес-танцевальных упражнений (Обучающее видео) Екатерина Серебрянская - Учимся танцевать! Комплекс фитнес-танцевальных упражнений (Обучающее видео)
Учимся танцевать! Комплекс фитнес-танцевальных упражнений (Обучающее видео) Екатерина Серебрянская Страна: Украина Продолжительность: 00:47:21 Год выпуска: 2007 Размер: 577,16 Мб Екатерина Серебрянская. Учимся танцевать! Комплекс

Тренировка ног и программа питания от Светланы Ерегиной (2012) DVDRip Тренировка ног и программа питания от Светланы Ерегиной (2012) DVDRip
Светлана Ерегина, абсолютная чемпионка России 2012 в номинации фитнес-бикини. Сегодня она показывает свою тренировку ног и ягодиц. Также Светлана рассказывает о своей программе питания, о программе тренировок, о том, как она пришла в фитнес и начала

Худеем за неделю. Третья часть (2011) DVDRip Худеем за неделю. Третья часть (2011) DVDRip
Уникальный курс, предназначенный для экстренного снижения веса. Результаты можно будет "измерить" или "взвесить" уже спустя несколько занятий. Вперед - к легкой и красивой фигуре

Худеем за неделю. Вторая часть (2011) DVDRip Худеем за неделю. Вторая часть (2011) DVDRip
Уникальный курс, предназначенный для экстренного снижения веса. Результаты можно будет "измерить" или "взвесить" уже спустя несколько занятий. Вперед - к легкой и красивой фигуре

Худеем за неделю. Часть первая (2011) DVDRip Худеем за неделю. Часть первая (2011) DVDRip
Уникальный курс, предназначенный для экстренного снижения веса. Результаты можно будет "измерить" или "взвесить" уже спустя несколько занятий. Вперед - к легкой и красивой фигуре !!!

Фитнес для проблемных зон (Обучающее видео). Студия Фитнес для проблемных зон (Обучающее видео). Студия "Эврика-фильм"
Фитнес для проблемных зон (Обучающее видео) Режиссер: Дмитрий Попов-Толмачев В ролях: Светлана Пугачева Выпущено: Эврика-фильм, Россия Год выхода: 2006 Продолжительность: 01:11:08 Размер: 709,17 Мб Язык: русский Фитнес для проблемных зон

Худеем с умом! Меню для снижения веса DVDRip Худеем с умом! Меню для снижения веса DVDRip
Описание:Программа "Худеем с умом" поможет людям, страдающим ожирением или просто имеющим лишний вес, грамотно построить свой рацион питания, чтобы не только похудеть, но и сохранить здоровье.

Программа для улучшения зрения с Мэрилин Рой.DVDRip Программа для улучшения зрения с Мэрилин Рой.DVDRip
Действующая программа улучшения зрения. В последнее время приходится сталкиваться с ошибочным и устоявшимся представлением о том, что ухудшение зрения и потребность носить очки относятся к числу непременных проблем, не поддающихся решению без

Фитнес для мамы и ребенка Фитнес для мамы и ребенка
Эти упражнения предназначены для совместных семейных занятий у вас дома. Специальная гимнастика для взрослых позволяет поддерживать хорошую физическую форму, а комплекс упражнений для детей в возрасте от 5 до 18 лет преподнесен в специальной игровой

Фитнес. Худеем правильно Фитнес. Худеем правильно
Вам больше не нравится ваше отражение в зеркале? Вы прибавили в весе? Ваше тело потеряло гибкость и стройность? Тогда эта программа для Вас! Уникальный курс эффективного снижения веса, который мы предлагаем Вашему вниманию, состоит из 2-х частей,




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Алинка
Отличная книга! После родов я сильно поправилась, вот в преддверии лета, решила взяться за свою фигуру. Скачала книгу, очень довольна! Сколько здесь ценных советов, рекомендаций. Занимаюсь по книге всего лишь неделю, но уже заметен эффект. Живот стал более подтянутый, начинает появляться талия! Думаю, если следовать всем советам к пляжному сезону буду в отличной форме!

Автор комментария: Розалия
Да название видео урока подкупает "Худеем за недели". Вот я решила проверить действительно ли оно не врет. Упражнения включают в себя разминку, силовые и кардио нагрузки. Новичкам придется попотеть. А диета это сбалансированное низкокалорийное питание. Честно говоря после 1го занятия, мышцы у меня отваливались. Поэтому смогла я заниматься через день Результат минус 2 кг.

Автор комментария: Laptik
В эти весенние дни, наверно каждая женщина задумывается на предмет того, какую диету лучше выбрать. Ознакомившись с аннотацией этой книги, она меня впечатлила. Если я правильно поняла, это не просто диета, это целый комплекс, здесь и правильный выбор питания, и физические упражнения, и что меня особенно подкупило, так это методика психо-эмоционального настроя. Думаю, что такой комплексный подход, принесет шикарные плоды. Остается только дождаться полной загрузки книги и приступать к действиям. 





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов