Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Strike Circuit

Видеоуроки





Разместил: don19722

28-03-2014, 09:17

Просмотров: 345





Strike Circuit

Это замечательное видео можно смело рекомендовать всем спортсменам, увлекающимся ударными видами единоборств. Бокс, кикбоксинг, каратэ, саньда, смешанные стили - везде показанные в этом видео упражнения будут полезны. Их цель - увеличить силу прямого удара рукой и ногой, а так же сочетать мощные удары в комбинациях с рывком вперед. Этот комплекс можно выполнять на каждой тренировке - в результате вы будете бить сильнее и двигаться быстрее ваших противников!

Название: Strike Circuit
Автор: Джон Уейдер
Формат: HDTVRip
Размер: 286 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2013










Похожие публикации

Как научиться бить ногами в голову (подводящие упражнения) (2015) Как научиться бить ногами в голову (подводящие упражнения) (2015)
Тренер по тайскому боксу, старший тренер клуба KLETKA Андрей Басынин объясняет, как научиться наносить высокие удары ногами. Андрей показывает подводящие упражнения, которые позволят вам через какое-то время бить ногами в голову. Вы узнаете, что

Защита от прямого удара рукой (2014) Защита от прямого удара рукой (2014)
Защита от прямого удара рукой. Алгоритмы защиты. Уроки Системы Кадочникова

А. Маматов - Удары ногами. Три лучших удара ногами ниже пояса (2014, RUS) А. Маматов - Удары ногами. Три лучших удара ногами ниже пояса (2014, RUS)
В этом видео Алексей Маматов покажет Вам как использовать Ваши ноги. Ногами можно не только ходить, не только держаться за землю, ими можно очень эффективно бить по оппоненту.

А. Маматов -  Удары ногами. Как бить ногами высокие удары  (2014, RUS) А. Маматов - Удары ногами. Как бить ногами высокие удары (2014, RUS)
Видео урок о том, как научиться бить высокие удары ногами. Рассмотрены специальные упражнения для развития необходимой для высоких ударов ногами гибкости и скоростных качеств.

Бахарчиев Мурад — Ушу-саньда. Секреты спортивного ушу (2014, WEBRip, RUS) Бахарчиев Мурад — Ушу-саньда. Секреты спортивного ушу (2014, WEBRip, RUS)
Чемпион мира по ушу-саньда, старший тренер спортивного клуба смешанных единоборств "ПАТРИОТ СПБ" Мурад Бахарчиев рассказывает о российской школе саньда, сетует на то, что ушу-саньда так не стало олимпийским видом спорта, объясняет свои тренерские

Secrets of Punching Power Secrets of Punching Power
Удивительно, насколько очевидные вещи могут быть незаметными! Спроси любого ударника - как бить и он надает кучу советов, как отрабатывать удар, как выводить руку, выцеливаться, бить в движении и так далее... А вот простые вещи - как многократно

First strike First strike
О проблеме применения всевозможных техник в поединке написано и создано уже тысячи книг и видео. А вот о методиках пресечения боя - считанные единицы. Не секрет, что первый удар в реальной ситуации - самый решающий. Об этом знают все - но лишь

Тайский бокс. Удары ногой (2012) DVDRip Тайский бокс. Удары ногой (2012) DVDRip
Наиболее сильные, эффективные и эффектные удары проводятся именно ногами и представляют собой одни из самых больших разделов в этом виде борьбы. Ударный потенциал ног значительно превосходит аналогичный потенциал рук, но выполнение ударов ногами

Видеокурс Видеокурс "Тайский бокс. Полная программа подготовки от новичка до мастера муай-тай"(2011)
Тайский бокс — древнее боевое искусство муай-тай и современное контактное единоборство — одно из самых популярных в мире направлений реальных боевых искусств, которое очень популярно во всех странах мира.

Саньда Саньда
В Китае последние десятилетия стремительно развивается новый вид боевого искусства - САНЬДА: техника свободного поединка в УШУ. САНЬДА - это единоборство в системе "полный контакт", использующая базовую технику УШУ в сочетании с такими "ударными"




Отзывы и Комментарии

Книги




Союз образовательных сайтов