Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Акумов Руслан - Универсальное карате (УКАДО) (2014, WEBRip, RUS)

Видеоуроки





Разместил: gritan

27-03-2014, 07:51

Просмотров: 563





Акумов Руслан - Универсальное карате (УКАДО) (2014, WEBRip, RUS)

Информация о фильме:
Название: Универсальное карате
Страна: Россия
Тематика: УКАДО
Тип материала: Видеоурок
Продолжительность: 00:38:51
Год выпуска: 2014
Язык: Русский
Перевод: Не требуется

Универсальное каратэ с Русланом Акумовым — УКАДО и тренерское мастерство (плюс урок грэпплинга)
Интервью с создателем универсального каратэ (УКАДО), президентом Федерации кэмпо России, чемпионом мира по кикбоксингу и каратэ Русланом Акумовым. Руслан рассказывает о целях создания универсального каратэ, отличиях УКАДО от других стилей каратэ.
Большое внимание в разговоре уделяется теме тренерского мастерства и методике подготовке спортсменов. "Тренер-ботаник" Руслан сетует на низкую квалификацию многих тренеров, подчеркивает важность научного подхода в подготовке спортсменов и приводит примеры тренерских ошибок.
В выпуске также приведены фрагменты тренировки по грэпплингу, которую проводит Руслан. Объясняются контрприемы грэпплинга, демонстрируются болевые и удушающие приемы в партере.

Содержание


Файл
Качество: WEBRip
Формат: AVI
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: MP3
Видео: MPEG4 Video (H264) 720x408 (16:9) 30fps
Аудио: MP3 44100Hz stereo 128kbps
Размер: 174 MB


Акумов Руслан - Универсальное карате (УКАДО) (2014, WEBRip, RUS)

Акумов Руслан - Универсальное карате (УКАДО) (2014, WEBRip, RUS)



Скачать: Акумов Руслан - Универсальное карате (УКАДО) (2014, WEBRip, RUS)
Letitbit.net
Vip-file.com
Turbobit.net
Depositfiles.com








Похожие публикации

Тренировка комбинаций ударов руками и бросков (2015) Тренировка комбинаций ударов руками и бросков (2015)
Президент федерации кэмпо России, президент Санкт-Петербургской федерации грэпплинга, чемпион мира по кикбоксингу и каратэ Руслан Акумов показывает, как тренировать комбинации элементарных бросков с ударной техникой рук.

Грэпплинг с Русланом Акумовым — методика подготовки борцов  (2014) Грэпплинг с Русланом Акумовым — методика подготовки борцов (2014)
Президент Санкт-Петербургской федерации грэпплинга Руслан Акумов объясняет, что такое грэпплинг, и чем грэпплинг отличается от других видов борьбы. Руслан рассказывает историю зарождения грэпплинга в Петербурге, делится методикой обучения

Алексеев Николай - Каратэ шотокан, самозащита и смешанные единоборства  (2014, WEBRip, RUS) Алексеев Николай - Каратэ шотокан, самозащита и смешанные единоборства (2014, WEBRip, RUS)
Обладатель черного пояса по каратэ шотокан (4 дан JSKA), руководитель клуба "Соттаку" Николай Алексеев расскажет о том, как он тренировался в 80-е и 90-е, и что изменилось в каратэ сегодня. Вы узнаете об отношении сенсея к соревнованиям по каратэ и

Уширо-гери или удар ногой с разворота (2014) Уширо-гери или удар ногой с разворота (2014)
В этом уроке создатель УКАДО, президент Федерации кэмпо России Руслан Акумов объясняет технику уширо-гери, то есть заднего удара ногой с разворота. Руслан говорит о бьющей поверхности при выполнении уширо-гери (возможные варианты - пятка, ребро

Вадим Узун - Окинавское карате годзю-рю (2014г., WEBRip) RUS Вадим Узун - Окинавское карате годзю-рю (2014г., WEBRip) RUS
Тренировка и беседа с Вадимом Узуном, руководителем школы окинавского каратэ годзю-рю. Вадим рассказывает о происхождении годзю-рю, сравнивает его с каратэ киокушинкай и вин чун, демонстрирует на ботанике Жене изуверские приемы годзю-рю. Также в

Д.Н. Макаридин - Методика подготовки спортсменов высокой квалификации в Каратэ WKF Д.Н. Макаридин - Методика подготовки спортсменов высокой квалификации в Каратэ WKF
Раскрываются теоретические и методические основы тренировки высококвалифицированных каратистов, особенности соревновательной и тренировочной деятельности в каратэ WKF, технология пред соревновательной подготовки спортсменов.

Фудокан каратэ Фудокан каратэ
Название: Фудокан каратэ Автор: Коллектив Страниц: 100 Формат: PDF Размер: 4,64 mb Качество: Отличное Язык: Русский Стиль каратэ Фудокан основан в 1980 году югославским мастером Ильей Йоргой.Техника стиля карате Фудокан включает элементы Сётокан,

Техника каратэ. Пособие для занимающегося каратэ Техника каратэ. Пособие для занимающегося каратэ
В книге основное внимание уделено описанию базовой техники стиля Шотокан, также рассказано о физических и психологических принципах карате. Кратко дана история и основы философии каратэ. Описание техники сопровождается понятными рисунками.

Каратэ для начинающих (2005) DVD5 Каратэ для начинающих (2005) DVD5
Диск «Каратэ для начинающих» даст вам представление о спортивном и традиционном каратэ. Фильм содержит урок по программе подготовки белых и желтых поясов, а также фрагменты показательных боев лучших спортсменов Москвы и России, обладателей кубков

Каратэ Каратэ
Востановленный старый учебник по каратэ. Методы тренировки, история каратэ, болевые точки, Техника ударов руками и ногами, блоков, школа падений, техника самообороны, терминология, судейские правила.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов