Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Грудные мышцы. Тренировка (2014)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

17-03-2014, 11:20

Просмотров: 381





Грудные мышцы. Тренировка (2014)

Максим не просто бодибилдер, так же он мыслящий человек. Существует ли дух бодибилдинга и какой он? Ради чего поднимаются тонны железа? Макс тренирует грудные мышцы, параллельно рассуждая о духовной составляющей спорта.

Информация о видео:
Год выхода: 2014
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MP4
Время : около 12 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 257.54 Mb

Грудные мышцы. Тренировка (2014)










Похожие публикации

Энциклопедия бодибилдинга (2007) Мультимедийный курс Энциклопедия бодибилдинга (2007) Мультимедийный курс
Энциклопедия бодибилдинга" позволит всем познакомиться с искусством совершенствования своего тела, не выходя из-за рабочего стола. Изучив теорию, вы сможете перейти к практике в настоящем спортивном зале, причем под руководством опытного мастера -

А. Шмидт -  Накачать грудные мышцы? Легко!  (2014) А. Шмидт - Накачать грудные мышцы? Легко! (2014)
Тренировка грудных мышц? Легко! Андрей Шмидт, абсолютный чемпион России по бодибилдингу, покажет свою тренировку на грудные мышцы, а так же расскажет об особенностях выполнения упражнений и технике.

Спецназ. Группа Антитеррор в 111 книгах Спецназ. Группа Антитеррор в 111 книгах
Терроризм угрожает… Постоянно происходит что-то неблагоприятное: заложники, теракты… Но есть те, кто борется с этим, имя им - группа Антитеррор. Они реагируют быстро, они атакуют внезапно, они защищают доблестно.

Фрай Макс. Собрание сочинений (60 книг) Фрай Макс. Собрание сочинений (60 книг)
Макс Фрай — «самый загадочный писатель», как было сказано про него по «Эхо Москвы» — при значительной популярности его страницы в Интернете, сетевое пространство содержит о нем самом минимум информации. Однако, сейчас уже известно, что Макс Фрай —

Библиотека Библиотека "ВЕСТЕРН" (215 произведений)
Покорение Дикого Запада, стычки со свирепыми индейцами, борьба с бандами, перестрелки и погони, золотая лихорадка – всё это составляет классический вариант американского вестерна.

Джек Лондон. Собрание сочинений в 14 томах (1961) Джек Лондон. Собрание сочинений в 14 томах (1961)
Джек Лондон был и остается одним из самых любимых, самых популярных зарубежных писателей в СССР. Его книги, выпущенные нашими издательствами в миллионах экземпляров,— собрания сочинений, сборники рассказов, романы — не залеживаются на полках книжных

Как накачать грудные мышцы и мышцы спины гантелями (2012) SATRip Как накачать грудные мышцы и мышцы спины гантелями (2012) SATRip
Тема утренней зарядки поистине неисчерпаема, и поэтому она продолжается. Юрий Мухамедов расскажет и покажет, как нужно делать утреннюю зарядку с применением гантелей: ведь гантели всегда были неотъемлемым атрибутом мужских спортивных упражнений.

Серия `Фата-Моргана` в 9 томах (1991-1994/ fb2) Серия `Фата-Моргана` в 9 томах (1991-1994/ fb2)
Перед Вами очень увлекательная серия книг "Фата-Моргана", которая представляет собой девять достаточно объемных сборников интересных произведений.

Отцы-основатели. Весь Шекли Отцы-основатели. Весь Шекли
Свежие идеи, блистательные сюжеты, тонкий юмор, оригинальная творческая манера и неординарный взгляд писателя на мир — фирменный коктейль по рецепту Роберта Шекли! Седьмой том - трилогия История рыжего демона - совместное творчество двух великих

Серия книг по кулинарии – «Очень просто» (154 книги) Серия книг по кулинарии – «Очень просто» (154 книги)
На свете нет ни одного человека, которому нравится болеть. Сохранить вечную молодость, к сожалению, невозможно, но вполне возможно продлить ее, поддержать свое здоровье и до глубокой старости наслаждаться жизнью. Секрет прост: надо правильно




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Fighter
Неплохой материал о тренировке грудных мышц. Максим неплохо разбирается в анатомии мышц и биомеханике тела, дает дельные советы. Еще понравился достаточно нестандартный формат видео пособия, поскольку помимо привычного разбора техники упражнений и программы тренировки, автор уделяет внимание философии культуризма. Согласен не со всеми его взглядами, но в целом хороший материал





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов