Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Пресс и бедра в домашних условиях (2014) DVDRip

Видеоуроки





Разместил: zoron717

23-02-2014, 12:16

Просмотров: 345





Пресс и бедра в домашних условиях (2014) DVDRip

С помощью танцевальных движений прорабатываем пресс и бока. Только подумайте, оказывается есть методика сделать не плохой пресс и проработать бока без изнурительных тренировок в спортзале. Несколько минут в день уделив этой методике вы преобразите свою фигуру. Подробности в видео.

Информация о фильме:
Название: Пресс и бедра в домашних условиях
Год: 2014
Жанр: Видеоурок

Выпущено: Россия
Перевод: не требуется
Продолжительность: 15 мин

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: WMV
Audio: 48000 Hz, stereo, 256 kb/s
Video: vc1 video, yuv420p, 1280x720, 25 fps(r)
Размер: 827.8 MB


Пресс и бедра в домашних условиях (2014) DVDRip


Скачать Пресс и бедра в домашних условиях (2014) DVDRip









Похожие публикации

Упражнения на пресс и плоский живот в домашних условиях (2015) Упражнения на пресс и плоский живот в домашних условиях (2015)
В этом видео даются упражнения по проработке мышц пресса, которые можно выполнять в домашних условиях без каких-либо дополнительных приспособлений, а также с использованием фитбола (мяча для фитнес-программ и Пилатес). Данное видео разбито на две

Как сделать меднение своими руками в домашних условиях (2014) Как сделать меднение своими руками в домашних условиях (2014)
Как сделать меднение своими руками в домашних условиях? Очень просто - с помощью "ТУАЛЕТНОГО УТЕНКА" и медной проволоки! Без электричества и химикатов.

Армянский лаваш в домашних условиях (2014) DVDRip Армянский лаваш в домашних условиях (2014) DVDRip
Подробный, пошаговый видео рецепт приготовления вкусного и полезного армянского лаваша. Готовить армянский лаваш из бездрожжевого теста в квартирных условиях - это очень просто и быстро. Замороженный в морозильной камере лаваш может храниться до

Сыровяленая колбаса в домашних условиях (2014) DVDRip Сыровяленая колбаса в домашних условиях (2014) DVDRip
В данном видео показан очень подробный рецепт приготовления сыровяленой колбасы. Все разъяснено в мельчайших деталях и доступно для понимания даже тех, кто совсем не умеет готовить. Одним словом в видео есть всё для того, что бы вы смогли

Скумбрия холодного копчения в домашних условиях (2014) DVDRip Скумбрия холодного копчения в домашних условиях (2014) DVDRip
Скумбрию холодного копчения, которую мы покупаем в магазине, очень легко приготовить в домашних условиях из свежезамороженной. Для этого потребуются минимум усилий и немного терпения.

Красивый женский пресс. Упражнения (2013) DVDRip Красивый женский пресс. Упражнения (2013) DVDRip
Каждая девушка наверняка мечтает о плоском животике и красивом женском прессе. Зачастую делая упражнения не правильно, довольно трудно добиться хорошего результата. Данное видео предлагает уникальную методику как сделать красивый женский пресс без

Зажги Пресс! Упражнения для пресса в домашних условиях  (2012) Зажги Пресс! Упражнения для пресса в домашних условиях (2012)
Комплекс упражнений "Зажги пресс" поможет привести в тонус косые и прямые мышцы живота. Прямые мышцы отвечают за плоский живот, а косые - за красивую талию. Вы сможете избавиться от дефектов фигуры, например убрать живот, убрать бока и подчеркнуть

Как накачать супер пресс 3 шага (2012) Как накачать супер пресс 3 шага (2012)
Итак, если вы решили накачать пресс в домашних условиях, в первую очередь определите дни и время, когда вы делать свою фигуру идеальной. Лучше всего делать упражнения для пресса (как и другие упражнения) утром.

Сушим бедра. Внутренняя и внешняя поверхность бедра (2012) DVDRip Сушим бедра. Внутренняя и внешняя поверхность бедра (2012) DVDRip
Своим весом прорабатываем внешние и внутренние поверхности бедер.

Как сделать дымовую шашку в домашних условиях (2008 г./ CamRip) Как сделать дымовую шашку в домашних условиях (2008 г./ CamRip)
В видео «Как сделать дымовую шашку в домашних условиях» рассказывается, как изготовить дымовую шашку собственными руками в домашних условиях, имея на руках: соду пищевую, селитру калиевую (продается в цветочных магазинах), сахар, изоленту и




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов