Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Как работать против борца на улице (2014)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

5-02-2014, 09:31

Просмотров: 376





Как работать против борца на улице (2014)

Я расскажу вам тактику ведения боя против борца на улице, а именно соблюдение дистанции и что более важно, покажу основной прием ухода от прохода в ноги. В чем заключается этот прием? Ваша главная задача убрать свои ноги в тот момент, когда противник пытается пройти вам в ноги и схватить, а также лечь на него сверху мешая ему подняться и сразу разорвать дистанцию. Так как мы представители ударных единоборств, то в партере можно проиграть даже очень посредственному борцу, поэтому в целях самообороны туда лучше просто не лезть.

Информация о видео:
Год выхода: 2014
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 6 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 212.51 Mb


Как работать против борца на улице (2014)










Похожие публикации

Ноги при самообороне (2013) Ноги при самообороне (2013)
Ноги при самообороне. Валерий Крючков, система активной обороны "Стрела"

Нокаутирующий удар для самообороны на улице (2014) Нокаутирующий удар для самообороны на улице (2014)
Нокаутирующий удар для самообороны на улице

Как научиться сокращать и рвать дистанцию при ведении боя (2014) Как научиться сокращать и рвать дистанцию при ведении боя (2014)
В этом видео мы поговорим о том, как научиться сохранять дистанцию, а также сокращать ее и рвать. На самом деле методов не так и много и все они достаточно просты в исполнении. Самое главное, что надо уяснить, так это то, что идеальная дистанция

Большие ноги - это эффектно! Тренировка (2014) Большие ноги - это эффектно! Тренировка (2014)
Алексей Пермяков проведет с Вами тренировку на ноги. Больше базы! Ведь основа главнее всего! Становая тяга и присед со штангой дадут гарантированный рост ногам и ягодицам.

Что делать против борца в уличной драке (2014) Что делать против борца в уличной драке (2014)
Часто задают вопрос что делать против борца в уличной драке. Здесь следует учесть, что борцы - это очень серьезные ребята и ударнику надо работать либо на дальней дистанции, либо на ближней, когда в ход идут локти и колени. Не скажу, что вам удастся

Как двигаться во время боя (2013) Как двигаться во время боя (2013)
В этом видео мы поговорим о передвижениях во время ведения боя, которые занимают одну из главных ролей, так как поставленные вместе ноги или скрещенные - это неприятная возможность потерять равновесие и упасть. И если в спарринге падение это еще не

Освобождение от захвата ноги (2013) Освобождение от захвата ноги (2013)
Вы увидите несколько эффективных вариантов освобождения от захвата ноги

Нестандартная тренировка на ноги (2013) Нестандартная тренировка на ноги (2013)
Снова Стас Линдовер и Антон Амелин тренируются вместе. На этот раз Антон предложил Стасу свое видение тренировки ног. В ней есть несколько интересных приемов, таких как табата интервал и предварительное утомлени

Здоровье ног. Методики, исцеляющие ноги (2012) Здоровье ног. Методики, исцеляющие ноги (2012)
«Когда я смотрю на чьи-то ноги, – это таинство: я смотрю в чью-то душу», – говорит Ангелина. По одному-единственному пальчику на ноге можно судить о том, как человек относится к самому себе и окружающим, к деньгам или сексу… Ваши ноги никогда не

Качаем ноги. Работаем на массу (2012) DVDRip Качаем ноги. Работаем на массу (2012) DVDRip
Александр Щукин мечтает разбомбить ноги. Они у него и без того не слабые! Сегодня он показывает тренировку на массу. В тренировке он использует резинки. Это необычный прием, который нужно взять на вооружение!




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов