Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Как научиться стоять на голове (2013)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

12-01-2014, 11:26

Просмотров: 527





Как научиться стоять на голове (2013)

Научиться делать такое упражнения, как стойка на голове и руках под силу каждому. Для этого надо немного физической подготовки, а дальше уже дело техники. То есть правильная постановка рук и головы и правильное положение корпуса. Желательно уметь кувыркаться из положения стойки на голове и становиться на мостик. О там, как это все делать, вы узнаете в этом видео уроке.

Информация о видео:
Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 8 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер:358.9 Mb

Как научиться стоять на голове (2013)










Похожие публикации

Жировик на голове.Как избавиться от липомы? (2015) Жировик на голове.Как избавиться от липомы? (2015)
Как избавиться от липомы?-спросите Вы. Вам отвечают: Удалить хирургическим путём. В этом видео я расскажу о альтернативном способе. Липомы на голове исчезли,а жировик на спине уменьшился в размерах.

Как убрать ступоры в своей голове и не тупить на переговорах (2015) Как убрать ступоры в своей голове и не тупить на переговорах (2015)
Как убрать ступоры в своей голове и не тупить на переговорах.

Шум в ушах и голове. Причины (2015) Шум в ушах и голове. Причины (2015)
Шум в ушах и голове имеет разные причины. Шум в ушах связанный с заболеваниями позвоночника отличается от шума при болезнях уха по нескольким признакам. Как их отличить узнаете в этом видео

Как научиться стоять на руках (2014) Как научиться стоять на руках (2014)
В этом видео мы рассмотрим несколько подготовительных упражнений, с помощью которых можно научиться стоять на руках. Следует отметить, что научиться ходить на руках намного проще, чем стоять. Также, не забывайте о нагрузке, которое пойдет на

Как найти скрытый файл hosts (2013) Как найти скрытый файл hosts (2013)
В этом обучающем видео уроке мы с вами узнаем, как найти скрытый файл hosts. Если вы не умеете это делать, то каждый новичок после просмотра видео, с лёгкостью научиться это делать!

Как научиться делать заначку и не тратить лишнего? (2013) Как научиться делать заначку и не тратить лишнего? (2013)
Деньги, они как мёд у Винни-Пуха - если они есть, то их сразу нет. И нет их, как правило, именно в тот момент, когда их не хватает больше всего. Будем учиться сегодня делать "заначку" и не тратить деньги на всякие глупости.

Самомассаж головы и плеч (2013) Самомассаж головы и плеч (2013)
Несколько точных прикосновений к голове и плечевому поясу легко могут убрать первые проявления усталости, накопленные в течении дня. Как известно, усталость головы передаётся всему телу, что влияет на внимательность и трудоспособность. Рекомендуем

Что делать при травме головы (2013) Что делать при травме головы (2013)
Врач-невролог рассказывает о том что делать при травме головы Слушаем советы врача и быть может вы вовремя сможете предотвратить последующие осложнения.

Стойка на руках (2012) Стойка на руках (2012)
Стойка на руках фундаментальное упражнение, если вы заинтересованы в тренировках с собственным весом. Это упражнения способствует развитию силы в плечах и руках, а так же координации тела

Как делать стойку на голове (2011) DVDRip Как делать стойку на голове (2011) DVDRip
Стойка на голове - полезное упражнение как само по себе, так и в качестве тренировочного звена для проделывания стойки на руках. Из этого видео вы узнаете как легко исполнить стойку на голове и о 4-х подготовительны ступенек данного упражнения.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов