Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Скакалка поможет похудеть (2013)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

14-12-2013, 11:35

Просмотров: 351





Скакалка поможет похудеть (2013)

Скакалка для похудения живота и бедер используется довольно часто. Многие люди быстро сбрасывают вес, используя именно скакалку. Это доступное подручное средство, которое можно применять в удобное время.

Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 8 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 336.93 Mb


Скакалка поможет похудеть (2013)










Похожие публикации

А. Букрей - Скакалка для похудения. Как похудеть с помощью скакалки (2014) А. Букрей - Скакалка для похудения. Как похудеть с помощью скакалки (2014)
В этом видео Андрей Букрей рассказывает как нужно правильно тренироваться, чтобы похудеть с помощью скакалки.

Фитнес со скакалкой (2014) Фитнес со скакалкой (2014)
Известная с самого детства скакалка -- прекрасный снаряд для домашних занятий фитнесом. Если прыгать каждый день, тело получит нужную нагрузку для подтяжки всех мышц. Похудеть со скакалкой удается практически всем, если использовать ее правильно.

Кухонный лайфхак (2013) Кухонный лайфхак (2013)
Эксперт докажет, что именно в мусорном ведре хранится средство, которое станет незаменимым в борьбе с грязью. Вы должны это увидеть.

Стройные ноги.Упражнения для похудения бедер (2013) Стройные ноги.Упражнения для похудения бедер (2013)
Комплекс упражнений, направленный укрепление и формирование стройных ног, на развитие гибкости суставов ног и растяжение мышц бедра. Выполняя регулярно данный комплекс, вы сможете избавиться от жировых отложений в области бедер.

Как делать массаж живота (2013) Как делать массаж живота (2013)
Секрет эффективного и удобного самомассажа для упругого живота.

Упражнения с фитболом для похудения (2013) Упражнения с фитболом для похудения (2013)
Фитнес-тренеры утверждают, что занимаясь дома с гимнастическим мячом - фитболом, можно похудеть не меньше, чем с другими снарядами пользы и удовольствия можно получить даже больше. В результате заметны не только результаты по снижению веса, но и

Прыжки на скакалке для похудения (2011) Прыжки на скакалке для похудения (2011)
Физические упражнения необходимы при похудении — это известно всем. Без них практически невозможно сбросить вес эффективно, но времени на посещение фитнес-центров, бассейнов или просто утреннюю пробежку часто не хватает. К счастью существует

Как можно быстро спаять проводку? (2012) Как можно быстро спаять проводку? (2012)
Еще один видеоответ - насколько прогрессивен и надежен данный метод. Но все же привычка - это дело стойкое. И часто электрик привык делать так как всегда. Тяжело применять новые идеи... Видео скорее не обучающее а практическое

Скакалка – жиросжигалка (2008) Скакалка – жиросжигалка (2008)
Прыжки на скакалке – это не только сожженные калории, но и тренировка мышц, укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой системы, а так же развитие выносливости. Вы спросите, сколько калорий сжигает скакалка? Достаточно, чтобы обогнать по

Диета для похудения живота. Вода, углеводы, диуретики (2011) Диета для похудения живота. Вода, углеводы, диуретики (2011)
Диета для похудения живота. Вода, углеводы, диуретики. Персональный тренер рассказывает о выводе воды и углеводах




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов