Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Фитнес на тарелках (2013)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

13-12-2013, 09:57

Просмотров: 337





Фитнес на тарелках (2013)

Мы уже знаем, что для занятий фитнесом не обязательно отправляться в тренажерный зал. Достаточно дома иметь коврик и немного свободного времени. Анита Луценко расскажет о новом виде фитнеса - глайдинг.

Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 9 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 179.29 Mb

Фитнес на тарелках (2013)










Похожие публикации

Фитнес со скакалкой (2014) Фитнес со скакалкой (2014)
Известная с самого детства скакалка -- прекрасный снаряд для домашних занятий фитнесом. Если прыгать каждый день, тело получит нужную нагрузку для подтяжки всех мышц. Похудеть со скакалкой удается практически всем, если использовать ее правильно.

Йога для лица (2013) Йога для лица (2013)
Для женщин морщины, как соседи сверху, с каждым годом раздражают все больше. Анита Луценко покажет упражнения для лица, которые помогут бороться с морщинами.

Даем бой бессоннице (2013) Даем бой бессоннице (2013)
Крепкий сон - залог здоровья. Для женщины - верный спутник красоты. Люди, которые недосыпают становятся злыми. Как побороть бессонницу расскажут психолог Дмитрий Карпачев и Анита Луценко.

Плоский живот за 5 минут в день (2013) Плоский живот за 5 минут в день (2013)
Все женщины мечтают о плоском животике. Анита Луценко научит нас специальным упражнениям.

Запрещенные продукты при похудении (2013) Запрещенные продукты при похудении (2013)
Как часто мы бросаем заниматься спортом, потому что не видим явных результатов. Может ошибка в том, как мы питаемся? Этот вопрос раскроет Анита Луценко.

Упражнения от болей в пояснице (2013) Упражнения от болей в пояснице (2013)
Анита Луценко поможет избавиться от болей в пояснице специальными упражнениями.

Хрустят колени предвестник болезни суставов. Лечим упражнениями (2013) Хрустят колени предвестник болезни суставов. Лечим упражнениями (2013)
Когда человек двигается, на его коленные суставы приходится самая большая нагрузка. И если вы начали замечать хруст в этой области, значит, колени дают сбой и кричат о помощи. Фитнес-тренер Анита Луценко покажет комплекс упражнений, которые вернут

Профилактика ОРЗ дыхательной гимнастикой Стрельниковой (2013) Профилактика ОРЗ дыхательной гимнастикой Стрельниковой (2013)
Если простуду можно отпугнуть гимнастикой, пусть будет так! Анита Луценко покажет дыхательную гимнастику Стрельниковой, которая поможет отогнать вирус и укрепить организм в целом!

Точечный массаж от сна (2013) Точечный массаж от сна (2013)
Анита Луценко и Игорь Обуховский научат делать точечный массаж, чтобы взбодриться, когда нет времени поспать.

Упражнения, которые улучшают пищеварение (2013) Упражнения, которые улучшают пищеварение (2013)
Все упражнения, которые показывает Анита Луценко, помогают нам держать себя в форме. Сегодня тренер покажет уникальный комплекс упражнений, который не только помогает подтянуть мышцы, а и улучшает пищеварение, ускоряет обмен веществ. Два в одном от




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов